培根三明治热量？ 培根三明治做法？

一、培根三明治热量？

使用培根制做出来的三明治热量是每百克390大卡，培根三明治虽然好吃解馋但是不宜多吃，偶尔吃一次过过瘾即可。

二、培根三明治做法？

主料

吐司4片

辅料

培根50g 鸡蛋1个 黄瓜适量 沙拉酱适量

步骤1

将吐司片的边切掉

步骤2

鸡蛋煎熟

步骤3

再将培根片双面煎熟

步骤4

将吐司片上抹上一层沙拉酱，放上培根再抹上一些沙拉酱

步骤5

盖上一块吐司面包片，依次加上加入鸡蛋，沙拉酱，黄瓜片，沙拉酱面包片

步骤6

再抹上沙拉酱，放培根和沙拉酱。盖上最后一块面包片即可

三、培根三明治摆摊做法？

1、头天晚上，把生菜洗干净晾干水份，装进保鲜袋里扎紧放冰箱冷藏保存。

2、第二天早上开始做三明治：先烧热锅，倒几滴橄榄油，用铲子把它扒拉均匀一点，放上吐司煎到一面金黄时取出，再煎剩下的几片。

3、接下来把四片培根也煎一下，煎到表面起皱，有微微的焦色时就可以了，煎好的培根用吸油纸把多余的油吸吸。

4、开始组装，吐司煎过的一面朝下，接着放上生菜，两片培根，一片芝士，再盖上另一片吐司，煎过的一面朝上，一个三明治就做好的。用剩下的材料把另一个三明治也做好。

四、做三明治用什么培根？

我买的是名佑培根，吃起来还不错

五、三明治用培根还是火腿？

三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，培根、火腿都可以。

六、三明治的培根是什么？

猪肉。培根又名烟肉，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成的肉。培根除带有适口的咸味之外，还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色，皮质坚硬，用手指弹击有轻度的“卟卟”声；瘦肉呈深棕色，质地干硬，切开后肉色鲜艳。

七、芝士培根三明治热量？

培根三明治热量并不高，每百克约245大卡。

制作也简单。首先将培根分成几份，生菜和西红柿切片，然后将面包分别放好，依次放上生菜、番茄片、芝士、培根、最后将它们叠起来即可。

八、土豆泥培根吐司是怎样制作？

1、带皮五花肉一大块，洗净，晾干。

2、皮朝下，用快刀切约8毫米厚的大片，如果准备薰制，就不要将皮切断。

3、调制腌料水。取一只碗，将适量的盐、料酒、花椒、大料、草果（打扁）、桂皮、陈皮、孜然、葱姜蒜末、鸡精、酱油等（调味料依个人口味增减）加入，调匀。待盐、鸡精等颗粒融化，就可以淋在肉上了。

4、使肉的每一条“沟豁”都“吃”到腌料水。盖上盆盖儿，腌制24小时。注意：期间要翻动几次。

5、24小时后，用细绳穿上挂起来，自然风干即成。如果喜欢薰味儿，可在铁锅底部搁点干茶叶末或花生壳、葵花籽壳碎片，上放矮金属架，架上搁肉（皮朝下），盖上锅盖，用小火薰20分钟左右

九、怎么制作培根肉片？

把肉洗净，用厨房用纸吸干水分！

切成平整的方形！（去皮哦）

步骤 2

把肉去平整后放在保鲜袋内，速冻12小时，

冷冻成型，拿出来用！

步骤 3

叉子叉肉，产生肉洞，方便入味，

步骤 4

把材料B，混合，均匀涂抹在肉上，揉捏，

步骤 5

有条件用真空包装，没有的话放进保鲜袋扎死口，放入冰箱冷藏10-20天，（真空包装的不用反面，保鲜袋包装的需要经常翻个，入味）

步骤 6

喜欢要烟熏味道的，取腌好的，备用！

在锅内放入锡纸（做成盘子型有沿那样）

放两勺糖，开火，同时把肉放在锅内的支架上，盖上盖子，打开油烟机、出来烟，关火，不要开盖子，一直闷着个时间久点，烟熏味道就进去了

十、英语:怎样制作牛肉三明治？

Last Sunday . My made some beef sandwiches . They were very delicious. First,my put on a teaspoon of butter on a slice of bread. After that, my cut up an onion and a tomato. my added them to the bread. Then my put some lettuce and four slices of beef on the bread. Next my put two teaspoons of relish on the beef. Finally, my put another slice of bread on the top.