豆腐干该怎么烹调?
豆腐干炒蒜苗
【材料】
豆腐干200克,青蒜苗250克,精盐3克,味精2克,植物油25克。
【操作】
1.将青蒜洗净切成段;豆腐干切成菱形片。
2.将炒锅放入植物油,烧热,放入青蒜苗炒至翠绿色时,放入豆腐干,加入盐继续炒匀,加味精调好味即成。
嫩姜拌干丝
【材料】
豆腐干5块,嫩姜5克,水发冬菇20克,青菜20克,味精2克,熟笋20克,白糖2.5克,精盐3克,酱油10克,鲜汤100克,熟菜油40克,香油15克。
【操作】
1.青菜洗净,切丝;水发冬菇去蒂洗净,切丝;熟笋切丝。
2.炒锅置火上,放入菜油,油热后投入冬菇、熟笋及青菜丝煸炒,加酱油、味精、盐等调料,炒熟。
3.豆腐干切成丝,嫩姜洗净去皮切丝,和干丝一起用开水浸泡2次,放入鲜汤,加入白糖、盐、熟酱油、味精等调味,把姜丝、干豆丝倒入浸透,使其入味。
4.将姜丝、干豆腐丝放入盆中搅拌和匀,再倒入青菜、冬菇、笋丝等撒在面上,浇上香油即成。
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