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我想知道素菜的凉菜都有哪些我想做生意可就是不知道菜的名字 谢谢各位大哥大姐

2023-01-22 09:49:39美食专题1

一、我想知道素菜的凉菜都有哪些我想做生意可就是不知道菜的名字 谢谢各位大哥大姐

素拼盘、荤 素拼盘、凉拌藕、萝卜丝、花生米、醉虾。。。。。。太多了,百度一下都有了。

二、素凉菜有哪些?怎么制作?

手撕圆白菜

原料:

圆白菜300g、蒜5g、姜5g、白醋5ml、香油5ml、盐3g、香油5ml、干辣椒1g。

做法:

1、圆白菜用盐水泡洗后,撕成小片;

2、锅中放水烧开,放入圆白菜焯水,捞出后过凉水降温;

3、姜蒜切末放在圆白菜上,加入其他调味料;

4、锅中放油烧热后,放入干辣椒段煸出香味,捞去辣椒,将油泼在调味料上即可。

酱拌麻腐

原料:

麻腐1盒、拌面拌饭酱100克、黄瓜1/2根、姜3片、醋少许、白糖1小匙。

做法:

1、麻腐用温水冲洗一下,切成小方块;

2、黄瓜切丝、姜剁碎;

3、将麻腐放入碗内,舀入拌饭酱,放在黄瓜丝和姜末;

4、调味后冷藏食用;

蒜泥茄子

原料:

茄子、蒜、香油、醋、盐、香菜。

蒜泥茄子的做法:

1、茄子洗净去蒂,放入蒸锅中蒸十五分钟,放凉;

2、蒜用压蒜器压成泥,加入香油、醋、盐调匀;

3、香菜切末;

4、将茄子和所有调料放在一起拌匀即可。

小提示:

蒜泥要与空气接触二十分钟以上,才能充分发挥大蒜素的作用,蒜香也更浓郁。

糖拌番茄

原料:

番茄2-3个、粗粒白砂糖。

做法:

1、番茄洗净,其中1-2个切牙状,置于圆盘周围;

2、剩下的1个以蒂部为圆心,均匀四刀切成八份(注意蒂部不要切断),摆在圆盘中央;

3、以粗粒白砂糖撒于番茄上即成。

百合果蔬拌

原料:

百合2个、芒果1个、黄瓜1根、圆白菜适量。

调料:

色拉酱、原味番茄酱各适量。

做法:

1、百合剥去外层的枯瓣,洗净;芒果去皮去核切1公分见方的小块;黄瓜去皮,切与芒果同等大小的块;圆白菜洗净用手撕成1公分见方的小片;

2、将加工好的所有材料混合,放入密封盒中,放入冰箱中冷藏三十分钟;

3、取一小碗,放入同等份量的色拉酱与番茄酱,充分拌匀;

4、吃时将酱料倒入混合果蔬中,充分拌匀即可。

小叨唠:

1、 此菜吃时口感层次丰富,是夏季清凉润肺的一道好菜;

2、 圆白菜也可以用紫甘蓝代替。

糖醋藕片

糖醋莲藕的做法:

1、莲藕去皮切薄片,浸入清水中;

2、锅中放足量水,水开后,放入藕片,水再开氽烫一分钟即可;

3、捞出藕片放入凉水中过凉,滤去水分;

4、加糖、醋、盐少许拌匀即可。(不放盐也可)

三、请大家帮忙给出几道夏天的荤,素凉菜。

试试吧?

《生汁香蕉卷》

主料:

大香蕉2根、咸鸭蛋5个、生鸡蛋2个

辅料:

威化纸10张、面包粉、沙拉酱适量

做法:

1.)咸鸭蛋蒸熟取蛋黄,再将每个蛋黄一分两半;

2.)把每根香蕉一分为四,切成约5厘米长的段;

3.)生鸡蛋两个取黄搅匀;

4.)每两段香蕉夹半个咸蛋黄,用威化纸包紧,用生蛋黄封口;

5.)把香蕉卷均匀蘸上蛋黄液,再滚上一层面包粉;

6.)锅内放油(以没过香蕉卷为准)烧热,投入香蕉卷,以热油炸7~8分钟;

7.)将香蕉卷捞出装盘,另配一小碟沙拉酱。

《凉拌西瓜皮》

原料:

西瓜皮   蒜茸   鸡精   白糖   盐   香油

做法:

1)西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。

2)将西瓜皮加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后即可。

《凉拌豆腐》

原料:

豆腐三小块,小青瓜一条,芝麻调酱两匙,炸黄豆,辣椒油,生抽,葱,蒜,香菜,醋各少许。

做法:

1)豆腐切去老点的皮,切成小方块,洗净,蒜磨成泥,香菜,葱切花待用

2)锅里烧开水放点盐,鸡粉放豆腐烫一下,放进一碗冰水里泡凉,再控干水分待用

3)青瓜刮成片,围在盘边,豆腐摆中间备用, 用一个小碗把芝麻酱,醋,蒜末,生抽,红油,葱花搅拌匀淋在豆腐上。

4)香菜搅拌匀淋在豆腐上,洒少许黄豆在面即可

四、凉拌素菜有哪些

分为肉类和菜类,都是不一样的做法,一般肉类是先卤过的,菜类是有些要煮水有些不用,

五、适合出大盘的素凉菜都有什么

泡菜,就是要泡菜...

六、凉拌菜素菜有那几个

木耳,黄瓜,花生米,腐竹,海带丝,豆腐皮,干丝,豌豆,还有菌菇类的,再有就是些时令的蔬菜咯

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标签: 素菜凉拌
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