210一个人消费什么菜合适

一、210一个人消费什么菜合适

210一个人消费浙菜合适。找一个环境比较古典的餐厅，点7道菜，一人一碗饭，个个吃得很饱又满足，一共花了210元，

如果是自助餐的话，一位210一个人的消费应该多吃一些海鲜的菜比较合适，因为这些菜还有海鲜比较价格贵。

二、一位一位的菜叫什么

一位一位的菜就叫做位菜，位菜也可以理解为个人餐，份量就是按照一人量来分配的。还有，位菜顾名思义，就是以“位”而不是以“桌”为单位上菜的意思。一般位菜实际上就是“分餐制”在餐饮中的具体实践。因为涉及到分餐，所以位菜对食材、味型、餐具都比较讲究，也因为如此，位菜一般都出现在较高级的酒店、会馆或宾馆之中，离普通人的生活较远，在大城市中较为常见。位菜的一人一份除了强调健康等概念，也附带着美观、精致、小巧的元素，看起来似乎对“小资”们较有吸引力，事实上也有较为时尚的餐厅做此尝试。

参考资料：位菜的意思

三、一桌几个菜有讲究吗？

有讲究的。一般宴请，根据人数，一般采取“N+1”凑双数，如果菜量比较小，要“逢三加一凑双数”，每三个人再加一个菜，就基本够吃了。点菜数量＝N（就餐人数）＋2。 

点菜的权利一定要先给客人。如果客人坚持谦让的话，也不要过于勉强。如果自己点，那么就要注意点菜效率，不宜过长，但要照顾到客人的口味。知道客人是否有忌口，比如是否回民，是不是有孕妇等等。

先要清楚所在地有哪些档次的餐馆，高中低档都在哪里。弄清楚餐馆有特色的菜、口味、价格、上菜速度。先估计要请的人的身份和口味，选择合适餐馆，重要的客人一定要点包间。

点菜要荤素搭配。太油腻不但对身体不好，通常话费也会很大。菜品的搭配要有高档菜，但不需要太多的高档菜。

人别做乌龟席：

乌龟席，可能很多人都不知道，就是吃饭的人坐的位置比较像乌龟的形状，上、下两人，左、右各一人或上、下一人、左、右各两人这样的坐法。“缩头乌龟”、“龟儿子”，不管是成语还是日常的口头用语，都反映出人们对于乌龟的一个胆小怕事映象。

加上乌龟还有更通俗的叫法叫“王八”，而这些称呼在日常生活中都是骂人、羞辱人的，因此就有了六人别做乌龟席的说法。

四、40到50人各总菜怎么报

40-50人一顿大约50斤的菜和肉。

五十人食堂一荤一俗需要食材，荤菜按一二两算需要十斤，素菜按一人四两需要二十斤。大米一人按三两计算需要十五斤。

具体要看你每餐准备几个菜，荤素怎么搭配，差不多都是有多少人吃就肉和菜的总量就是多少斤，可以第一天第二天先试试，不合适再调整。

五、一周七天营养早餐食谱图片

营养

紫薯豆浆、披萨、黄瓜拌豆皮、煮鸡蛋、蓝莓。60g泡过的黄豆，两个紫薯去皮切小块，放到破壁机里，加上清水，启动豆浆功能，做了四杯紫薯豆浆，正好一家四口人，一人一杯，口感细腻顺滑，大人孩子都很喜欢。

披萨是周末点外卖没吃完的，早上放到烤箱里热一热就可以了，简单省事又不会浪费食物，挺好。

豆皮用热水浸泡充分，切小块，加上切好的黄瓜片一起，用盐、香油、香醋、生抽酱油调拌均匀即可。

皮蛋青菜粥、蒸玉米、煎饼、胡萝卜炒鹅蛋，红心火龙果。砂锅烧开水，放大米和小米两种食材熬煮，煮到米开花，米汤粘稠之后再放进少量盐、青菜碎和皮蛋碎，煮1分钟即可，味道鲜美，喜欢喝这种青菜粥，可以放肉也可以不放，都很好喝。

一个鹅蛋搭配一根胡萝卜炒菜，卷在煎饼里吃，当主食不错。

煎饼是山东煎饼，很大个，我切成小块了，用来卷菜很好。主食还准备了蒸熟的糯玉米，甜甜的，简单营养又好吃，冰箱里长期储备玉米，几乎每天都会吃。