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葱爆冻羊肉片的做法

2023-08-11 06:14:25美食专题1
How to Make Stir-Fried Frozen Lamb Slices 冬季来临,寒冷的天气总是让人胃口不好,但是热气腾腾的美食总能给我们带来温暖和满足感。今天,我将为大家介绍一道暖胃又美味的菜肴——葱爆冻羊肉片。这道菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合冬天食用。 羊肉作为寒冷季节的美食佳品,具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是铁质含量较高,可以帮助提高人体免疫力、促进血液循环。同时,羊肉还具有温暖身体的作用,能够驱寒保暖。而葱爆羊肉片的做法独特,能够将羊肉的鲜嫩口感与葱香融合在一起,味道更加诱人。 下面,我将详细介绍葱爆冻羊肉片的做法。 ## 食材准备 要制作一道美味的葱爆冻羊肉片,我们需要准备以下食材: - 冻羊肉片500克 - 葱2根 - 姜一小块 - 大蒜3瓣 - 酱油适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 白胡椒粉适量 - 鸡精适量 - 淀粉适量 - 食用油适量 ## 步骤一:准备食材 首先,将冻羊肉片从冰箱中取出解冻,并用清水冲洗干净。然后,将羊肉片切成适当大小的块状,以便于入味。同时,将葱切成葱花,姜切成姜末,大蒜切成蒜末备用。 ## 步骤二:腌制羊肉片 将切好的羊肉片放入容器中,加入适量的料酒、酱油、盐和白胡椒粉,轻轻搅拌均匀,腌制15分钟左右,使羊肉入味。 ## 步骤三:炒制葱爆羊肉片 1. 将锅加热,倒入适量的食用油,待油温升高后,放入葱花、姜末和蒜末煸炒出香味。 2. 将腌制好的羊肉片放入锅中,翻炒均匀,待羊肉变色后,加入适量的酱油调味。 3. 继续翻炒羊肉片,使其均匀入味,炒至熟透。 4. 最后,加入少量的鸡精和适量的淀粉水勾芡,使汤汁浓稠,装盘上桌即可。 葱爆冻羊肉片的做法就是这样简单,但需要注意以下几点: - 在腌制羊肉片的时候,可以根据个人口味适量调整酱油和盐的用量,增加或减少腌制时间,以达到更好的入味效果。 - 煸炒葱花、姜末和蒜末的时候,要掌握好火候,以免糊底。同时,煸炒的时间也不要太长,以保持葱香的口感。 - 炒制羊肉片时,火候要适中,以免羊肉变老。同时,要不断翻炒,保持均匀入味。 - 勾芡时,可以根据个人喜好增加或减少淀粉的用量,以调整汤汁的浓稠度。 葱爆冻羊肉片既可以作为主菜食用,也可以作为下饭菜搭配米饭食用。口感鲜美,香气四溢的葱爆羊肉片,不仅能够很好地满足我们的味蕾,同时也给了我们冬季温暖和满足感。赶快动手试试吧,让我们一起享受这道美味的冬日佳肴吧!

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