黄焖血鳝？ 鳝丝焖面？

一、黄焖血鳝？

材料:鳝鱼400g，蒜2头，老姜，香葱各10g，白酒2汤匙(30ml)，老抽2汤匙(30ml)，镇江香醋3汤匙(45ml)，白砂糖3汤匙(45g)，白胡椒粉1茶匙(5g)，油2汤匙(30ml)。

二、鳝丝焖面？

 原料：鳝丝1碗，面条1碗，生菜1颗，绿豆芽小半碗，青红椒丝小半碗，葱花2匙，姜丝1匙，料酒2匙，老抽酱油1匙，胡椒粉小半匙，精制油适量，水3碗，家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1颗

做法：

1.鳝丝洗净切段后备用；生菜和豆芽也事先洗净后备用。面条绰水备用。

2.姜丝爆香后加鳝丝煸炒，加料酒爆香。加入三碗水煮沸后加入家乐猪骨浓汤口味浓汤宝搅拌直至溶解，放豆芽和青红椒丝，改小火煮。

3.用胡椒粉和酱油调味，把鳝丝和汤汁淋在面条上，撒葱花，并将生菜烫熟后放在面条上即可。

三、腐竹焖海鳝？

黄鳝焖腐竹的做法。 

食材用料: 黄鳝250g 腐竹300g 葱度适量 姜片适量 冬菇三朵 瘦肉100g 油适量 盐，味精适量 

黄鳝焖腐竹的做法: 

1.黄鳝砍头去内脏，表皮打井字花纹，用70度左右的水 

2.料头：姜切片，葱切段，瘦肉切片，冬菇切件 

3.腐竹用130度左右的油拉油，然后用水泡至变软 

4.把黄鳝煎香，放料头，放水，调味，最后放腐竹，开中小火，焖10左右，打芡收汁，放葱度即可 黄鳝焖腐竹的做法你学会了吗

四、蜜汁鳝段？

食材:黄鳝500克，蜜糖3汤匙，柠檬1/2只，胡椒粉1/2茶匙，酒约2茶匙，生粉适量，柠檬汁3滴，酱油2茶匙。

做法：

(1)将黄鳝剖好，除去头部，起骨，用热水略拖，取出，用厚纸巾把黏液抹去，用清水洗净，抹干。

(2)在鳝的肚内划十字纹，把盐、胡椒粉、生粉、酒拌匀涂在鳝身内外腌30分钟以上，然后把黄鳝整条放入滚油中，炸至呈金黄色，捞起，沥干油备用。

(3)烧热少许油，把蜜糖用慢火煮热，加入柠檬汁、酱油和水拌匀至有黏性，放入鳝条使之粘上汁液。

(4)把鳝取出，排在碟上，伴上柠檬片，趁热用利刀或剪刀分成小段即可。

五、麻婆鳝段？

原　　料:

鳝鱼1条、泡椒3个、蒜3瓣、姜1块、大葱1根、嫩芹菜1根、蒜苔1根。

花椒20粒、香辣豆瓣酱1大勺、原味豆瓣酱1大勺、豆豉适量。

特　　色:

“渔”人节的重庆江湖菜——麻辣鲜香。

操　　作:

一、准备：鳝鱼斜切成段，葱切片，芹菜、蒜苔切段，泡椒切碎，姜蒜切末。

二、做法：

1、锅烧热，下宽油，油烧热后，倒入鳝段，炸约5分钟，期间注意翻动几次。

2、炸制鳝段两端卷起，用漏勺捞出，沥干油分。

3、另起锅，加适量油，油烧热后，将葱片、蒜苔、芹菜倒入锅中炒一下，盛出待用。

4、余油烧热，倒入花椒粒、姜蒜末和豆豉炒香。

5、再翻入豆瓣酱和泡椒，翻炒均匀。

6、最后放入炸好的鳝段，炒好的葱片、蒜苔和芹菜，炒匀即可出锅。

贴士：

1、炸鳝段的过程中，最好用漏勺反动几次，使鳝段炸的更加透彻。

2、油热之后再倒入鳝段，大火炸，可以达到外酥里嫩的效果。

3、豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节。

4、由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分，不需再加盐。

营养价值:

鳝鱼 - 又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田... 全文 所有鳝鱼菜谱

六、鳝段做法？

1.将买回来的黄鳝，清洗干净。因为黄鳝这个东西比较难搞，所以还是买了之后叫商家帮忙清理一下，拿回家后直接清洗干净。清洗干净后，将鳝段切成连刀段，切成连刀段后放入清水中，利用食盐方便清洗干净，清洗干净后，倒出控干水分备用。

2.锅中加入少许色拉油，开火烧至低油温后把蒜子肉炸至金黄，炸好后捞出。随即再用高油温炸鳝段，炸鳝段是因为我们要利用高油温让鳝段定型，直接煸炒鳝段也是可以的，只不过不易定型而已。

3.等鳝段定型后，先煸炒葱姜，煸干水分后再煸炒豆瓣酱，煸香后再加入适量清水，再加入适量食盐、白糖调味，料酒去腥，酱油调色，水烧开后加入鳝段。

4.转小火，焖15分钟，15分钟后打开锅盖挑出你不喜欢吃的葱姜后，转大火进行收汁，留有少许卤汁出锅装盘。

七、椒盐鳝段？

【原料】

鳝鱼400 克，鸡蛋1 个，精盐3 克，花椒面1 克，香油 5 克，精

炼油20 克，淀粉30 克，化猪油20 克。

【制作】

1.将鳝鱼洗净，去骨，切成段，用精盐腌溃入味。

2.鸡蛋打散，留蛋清与淀粉搅拌均匀，放入腌溃入味的鳝鱼段混

匀。

3.旺火置锅，放入化猪油、精炼油烧至七成热时，放入鳝鱼段炸

至色泽金黄时，捞出，控油，置于盘中，放入花椒面，淋入香油即可。

八、爆炒鳝段？

主料：鳝鱼300克，土芹菜100克，洋葱半个。

辅料：红辣椒一个，大蒜五瓣，生姜一块，大葱一根，花椒10克。

做法：

杀好洗净的鳝鱼切成2公分长的段，放入碗中，加适量淀粉、料酒、五香粉、姜片、生抽，腌制半个小时。

芹菜洗净切段，洋葱切块，红辣椒切细丝，大蒜切片，姜切片。大葱切段。

锅中加入100克清油，油热后放入葱姜蒜和花椒粒爆香，倒入腌制好的鳝鱼段，不停翻炒半分钟，放入芹菜、洋葱、红辣椒丝，加入适量精盐、老抽、料酒，再翻炒一分钟，加入鸡精，即可关火出锅。

九、怎么炒鳝段？

1，用剪刀将将黄鳝腹部剖开，取出内脏。把黄鳝腹部朝下，放置在案板上，用捶棒（可选择替代物）轻轻捶打，捶匾。在捶的过程中，黄鳝的骨头也被捶碎，吃的时候别有风味。

2，将捶好的黄鳝用剪刀剪出3厘米左右的鳝段，在清水中洗净，备用。

3，准备辅料。将洋葱、红辣椒、生姜、大蒜等辅料洗净，根据鳝段的大小，切片备用。

4，锅中倒入植物油，大火加热。待油沸腾后，倒入洋葱、生姜，煸香。加入鳝段后，爆炒。鳝段变色后，倒入料酒、醋、糖等佐料，继续翻炒3分钟。

十、鳝段粉丝怎么？

做法：

1、买鳝鱼不要划断，锅烧热，直接倒入鳝鱼干炒，焙干粘液和血。

2、锅内加水，把焙干粘液的鳝鱼泡一下，顺便准备姜片、蒜片、葱段。

3、洗净鳝鱼，切段；另外准备锅，煮好粉丝。因为粉丝有明矾，煮粉丝的水最好不要。

4、锅内放少许油，烧热后倒入鳝段翻炒一下起锅。

5、锅内重新放油，烧热后放入姜、葱、蒜、辣椒酱爆香，倒入炒过的鳝段翻炒，加水淹过鳝段，加入粉丝同煮。加盐调味。大火烧10分钟即可。 也可烧成酸辣味的;用料： 1、去骨净鳝鱼，切段。 2、银丝粉适量，用温水泡发。 3、红油三大匙（可依个人喜好增减）。 4、醋三大匙。 5、鸡精一咖啡匙。

6、老姜一小块、蒜三瓣，均切末。

7、香葱两棵，切碎。

8、花椒油一大匙。

9、盐适量。 做法： 1、锅中放油烧至四成热，放姜、蒜末略炒，再下鳝鱼段炒约一分钟，加入刚淹没鳝鱼段的汤或水，烧沸。 2、放入粉丝、鸡精、盐，煮一分钟，淋入醋、花椒油，铲匀后淋入红油。 3、铲匀后起锅装盘，再撒上葱碎即成。