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韩国黑豆的做法? 黑豆泡酱油的做法窍门?

2023-11-02 23:45:26美食专题1

一、韩国黑豆的做法?

原料:

·黑豆200克

·小苏打1小勺

·冷水1000毫升

·温水适量

·糖150克

·盐4克

·高汤2大勺

·蜂蜜1大勺

小提示:

主料:黑豆

香料:蜂蜜

调味料:白糖

工具准备:煮锅

种类:凉菜

风味/料理:韩国菜

准备时间:12时

烹制时间:3时30分钟

作法:  

1、将黑豆洗干净,加冷水1000毫升,放入小苏打将黑豆泡至涨开,外皮脱落。用水多次冲洗,沥干水分

2、将糖,盐,高汤和温水混合,放入黑豆,在室温20度左右的情况下泡12小时。

3、将泡好的黑豆放入锅中煮开,煮开后加200毫升冷水再煮,水开后再加入200毫升冷水,再次煮开,改用微火,盖上锅盖,煮3小时。把汤汁煮的快干为止,放入蜂蜜,关火。

4、晾凉后放入冰箱,可随时食用

营养成份:

黑豆的营养价值非常的高,按中医的说法,黑豆具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤的功效。   

李时珍在《本草纲目》中写到:“久食黑豆,好颜色,变白不老。所以长期食用黑豆对皮肤有很好的美容作用,起到细致嫩白肌肤的作用。 中国人讲究吃哪补哪的食疗理论,黑豆形似肾,具有滋阴补肾的功效。对肾虚体弱,腰痛膝软,浮肿等有很好的防治作用。

小贴士:

1、煮豆子时,要经常搅拌,除去浮沫

2、煮豆子要用小火慢煮,火大豆子容易变硬。

3、食用黑豆的时候不能与茄子,蓖麻等食物同时食用。

4、少许的蜂蜜可以使黑豆色泽光亮而且凸显豆子的香味。

二、黑豆泡酱油的做法窍门?

  1、选豆。选择籽粒饱满、皮薄肉厚、无霉变的小黑豆,剔除破碎粒及杂质。   2、浸泡。将黑豆置于缸内,用足量的水浸泡。3小时后,有70%左右豆粒膨胀、豆皮无皱纹时结束浸泡,将豆子从水中捞出。   3、蒸煮。将泡好的黑豆置于蒸桶(锅)内,用大火蒸到冒大热气后盖上盖。保持大火继续蒸2小时,当蒸豆散发出浓郁香味,并有70%豆粒能用手捻碎时,即停止蒸煮。蒸煮时要控制好时间和温度。蒸煮温度过高,时间过长,豆粒易脱皮散瓣,影响成品色泽。   4、炒面。锅中放入面粉,用文火翻炒,炒至略带焦香味时出锅,冷却。   5、拌豆。将蒸煮好的黑豆倒入冷却后的炒面中,拌匀,使豆粒外面均匀地粘附上一层面粉。   6、制曲。在泥地房间的地上,放上竹筐或席子,将拌好面粉的豆子分摊在竹筐或席子上。分摊厚度3厘米,豆子上面再盖竹筐或席子。两天后,可见豆子上长出白色菌丝,豆粒结成块,此时翻拌1次,使豆粒分散成单粒。再过两天后,当豆粒上长出黄绿色菌丝时,即完成制曲,取出,置日光下晒3-4天。   7、洗霉。曲有苦涩味,须用清水洗霉。将曲放在竹筐内用水快速冲洗,尽量减少浸泡时间,防止黑豆曲外的面粉层脱落。   8、初发酵。在洗霉后的豆曲上喷适量的凉开水,使其含水量达45%,之后,将其堆积在竹席上(上盖纱布或薄膜),6-7小时后,长出白色菌丝,有清香味时,即完成发酵。   9、配料入缸。将经过初发酵的豆曲放入缸内,备6公斤水和准备好的盐、花椒、姜(切成末)一同放入锅内烧开,至烧出香味为度,让其充分冷晾后,倒入豆缸内搅拌均匀,之后,将缸口用纱布封严。   10、发酵成品。将缸置于室外曝晒,开始时,每天搅拌一次,1周后每隔3-4天搅拌1次,经6-8个月的发酵,当豆油颜色由酱色变黑褐色,具有香气,味鲜而微甜时,即为成品。

三、韩国酱黑豆的正宗做法王刚?

食材清单

黑豆 适量 、 酱油 适量 、 红糖 适量 、 冰糖 适量 、 十三香 适量 、 盐 适量 、 芝麻 适量

烹饪步骤

1/4

前一天晚上把黑豆泡水里,泡一晚上

2/4

泡好的黑豆把水倒掉,放蒸锅里蒸熟,大概半小时就可以了,蒸好后将黑豆放凉,最好扣个盖子,要不豆会硬

3/4

黑豆变凉后,锅里放油,油热放黑豆,翻炒几下后放酱油,红糖,然后添水,水和黑豆平齐就可以,放少量冰糖,十三香(胡椒粉),盐。因为本身黑豆就是熟的,大概十分钟就可以大火收汁,当汁快没了的时候,放一些芝麻拌匀,出锅,就可以吃了。

最后一步

口味按个人喜好添加,喜欢甜口就多加糖,喜欢咸口就少加糖多加盐或者酱油

四、韩国黑豆酱配方?

答:以黑豆,西红柿和洋葱为主料。以香菜,孜然粉,辣椒粉,黄椒,柠檬和盐作辅料。

1:将食材准备好,把420克的黑豆放入漏水勺里在水龙头下进行冲洗,顺便用水抓几下,把压在下面的黑豆也能洗到,沥干黑豆表面的水分然后放到干净的碗里。

2:把洋葱清除外皮,用刀切成丁,然后放入碗里;把黄椒清洗干净沥干水分,用刀切成丁放入碗里;把甜椒和西红柿清洗干净,也切成丁,放入碗中。

3:把香菜清洗干净,用刀剁碎,撒在碗里;然后滴几滴柠檬汁,撒点孜然和辣椒粉,再加点盐调味,然后用汤勺搅拌均匀(可以依次放入一样搅拌均匀,这样才能搅拌均匀);最后套上保鲜膜,放入冰箱冷藏,用的时候取出来。

五、怎样炒黑豆才酥脆窍门?

水里放百分之十的小苏打,放黑豆泡软,晾干水份再炒即可

六、如何拌韩国小菜?

需要到韩国商店买以下原料:

韩国辣酱(不是拌饭酱),韩国辣椒粉,韩国糖稀,韩国鱼露,韩国酱油.韩国江米粉.

把土豆蒸熟,江米粉像做桨子一样做好.加入韩国辣酱(不是拌饭酱),韩国辣椒粉,韩国糖稀,韩国鱼露,韩国酱油.比例是:3:3:2:1:4

再入香葱,味精,盐.腌渍一天就可以了.

韩国小菜正宗与否就是看辣椒粉是不是韩国原产的了.很重要!!!

七、韩国小菜保存时间?

如果是有包装袋的泡菜,按照有效日期就好了。如果是散装的泡菜,保鲜放置顶多顶多6天吧,冷冻保存味道会改变很多,但是能放上半个月甚至更久。

韩国泡菜是最具韩国代表性的传统料理之一,也是典型的发酵食品。位处高纬度的韩国由于冬天很长,气候很冷,蔬菜生长的季节较短,每年冬天,韩国家庭主妇必须为家人准备过冬食品。秋天时将白菜、黄瓜和萝卜等蔬菜加以腌制,因此冬天时家家户户都有各种各样的泡菜。

除了白菜以外,各种带叶青菜,如萝卜、韭菜、香葱、黄瓜等也可以作为泡菜的主要原料。根据不同的口味,肉或海鲜也可以用在做辅料。这样风味各异,制作方法各异,就使泡菜的种类达100多种。韩国泡菜还用于各种料理。

八、韩国小菜有哪些?

1、放置越久越柔和浓郁_韩式

要说糖蒜,国人并不陌生。但是说到韩式糖蒜,基本上很多人就懵了。

2、韩式家常酱菜之_酱鸡蛋

鸡蛋若是白煮,可能不少人都觉得寡淡。而韩式酱鸡蛋味道浓,又简单易做,是很好上手的一款韩式家常小菜

3、上桌率最高的餐前开胃小菜_韩式拌豆芽

去韩国料理店,经常赠送一些开胃小菜,拌豆芽是很常见的一种。它的味道清新,做法容易,是极好的佐餐佳肴

4、韩式家常酱菜之_酱花生

花生你会怎么吃?凉拌?炒?韩式的酱花生是很惹味的韩式酱菜,做法简单,口味也好,值得试试。

5、无比家常的韩式小清新_黄瓜泡菜

韩国料理中泡菜是很重要的一个组成部分,很多食材通常都会制成泡菜。黄瓜泡菜就是比较常见的一款,做法也很简单。‍

九、黑豆做法?

第一种:黑豆粥

准备食材如下:黑豆50克,大米50克,清水1升

具体做法如下:黑豆加清水500毫升,浸泡30分钟,锅中加清水1升,黑豆冷水入锅,加入大米,大火煮沸转小火煮30分钟,喜欢咸的加盐调味,喜欢甜的根据口味加糖调味即可!

第二种:醋泡黑豆

准备食材如下:黑豆1碗,陈醋适量

具体做法如下:黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花,找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中,倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀,密封好罐子,一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了!

第三种:黑豆芝麻糊

准备食材如下:黑芝麻500克,黑豆400克,糯米粉200克,冰糖适量,红枣粒适量

具体做法如下:黑芝麻用水冲洗后,用滤网勺捞出放入锅里,先用大火将水份炒干,水份炒干后转中小火继续翻炒,直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉,黑豆洗净后放入锅中,开中火炒制,炒熟后捞出放凉,糯米粉用中小火炒熟,将冰糖放入碾磨机里打成粉(也可以用白糖),将黑芝麻打成粉,再将黑豆打成粉,碗中放入3勺黑芝麻粉,2勺黑豆粉,1勺冰糖粉,半勺熟糯米粉,将其混合均匀,倒入开水90克搅拌成糊状,再放点红枣粒点缀即可开吃!

第四种:黑豆红枣汤

准备食材如下:黑豆300克,红枣20个,红糖50克,水适量

具体做法如下:黑豆洗净泡水4小时,将泡豆子的水倒掉,然后放入沙锅中,红枣洗净,用手捏一下,放入锅中,锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时,出锅前放入红糖再次煮开即可食用!

第五种:黑豆排骨汤

准备食材如下:猪大排500克,黑豆50克,食盐少许

具体做法如下:黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜,排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨,砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可!

十、超市小菜做法?

超市小菜的做法是自己去市场买一些加工的菜,然后加入盐去腌制

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