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素火腿怎样制作的?

2022-02-28 11:26:20烹饪技巧1

素火腿为贾汪地方风味名菜。 素火腿采用传统工艺,运用现代科学方法精制而成,产品坚韧、柔软、鲜香、味美,营养丰富,可与火腿媲美。 素火腿携带极易,食用方便,既可佐餐、下酒,又可作为家庭、旅游的休闲食品。素火腿营养分析:素火腿中蛋白质含量及其丰富,除此之外,还含有丰富维生素E及钙、钾、镁、硒等矿物质元素,营养丰富、使用方便。原料:准备一斤山药、鸡蛋、建曲汁二十克、十五克嫩糖色。调理:四克精盐、四克芝麻油、一克味精、二十克白糖。步骤:将山药去皮入笼蒸熟,制成泥与湿淀粉一起放在盘内,加入鸡蛋清、精盐、芝麻油、味精、白糖搅匀,成为山药料。取1/10的山药料,加入嫩糖色,掺匀放入抹油的铁盒,摊平入笼蒸硬后取出,为“肉皮”。将3/10的山药料放在肉皮上,摊平蒸10分钟,出笼为“肉膘”。再将剩汆山药料加入砂仁面、建曲汁,用麻油搅匀、摊在“肥膘”上,再入笼蒸35分钟,晾凉,刷上芝麻油,切片上席即成。功效:食用凉拌素火腿不仅能够补充大量的营养,而且可以改善自己的胃口,提升食欲。相信通过小编的讲解,大家对于素火腿肯定有了更进一步的了解,素火腿是一道非常不错的美味,而且制作的方法也并不复杂,参照上文介绍的方法,就可以制作出味道鲜美,营养丰富的素火腿了,如果没有吃过素火腿的话,那么一定要参照上文介绍的方法,自己动手试一试。

1. 原材料就是新鲜腐皮,一包有6到7张。(如流程图A所示)2. 用1杯水或者鸡汤加入1匙生抽,1匙老抽,3teaspoon糖,1teaspoon鸡精,麻油适量(我一般不放因为小孩拿着吃方便,加了就更香一点。)做成汤汁,将腐皮剪成小块一点点加入到汤汁中,每块都要沾到汁。口味可以根据自己喜好调整.(如流程图B所示)3. 全部一包材料进去以后用手尽量拌匀,如流程图C所示4. 用素色毛巾或者纱布分2--3份包起来,尽量裹紧,用棉线捆扎好,入笼屉。(如流程图D所示)5. 大火蒸10分钟改中小火30分钟,要一直保持有气上来的程度。关火后焖在笼屉中直到凉透。去掉包裹布。切片装盘就是了。放有盖容器内冰箱冷藏可以保存3天左右.直接取用

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