怎么用梨子做菜
陈皮梨汤:
主料:雪梨 (2个)。
辅料:陈皮 (20g)、枸杞子 (20粒)。
厨具:煮锅。
1、砂锅中坐水烧开。
2、烧开水时处理雪梨:果肉切成滚刀块,浸泡在淡盐水中,下锅前捞出沥干水分。
3、梨皮和梨核切成块儿(梨一定要事先洗净)。
4、锅中水烧开后,下入陈皮和梨皮、梨核。
5、大火烧开,期间打去浮沫。
6、转小火慢煮约20分钟,水量减少1/3到1/2,捞出渣子不要。
7、下入梨肉和冰糖,大火煮开,转小火慢煮5到10分钟,至冰糖全部融化。
8、关火后,加入枸杞,即可。
小窍门:
1、梨和水的比例控制在1:2比较合适,即1斤梨2斤水。煮的过程中,水大概会耗掉1/3到1/2;
2、大火煮开,转小火慢煮。
3、冰糖的量视自己的口味儿加。
4、最后煮梨肉,煮到到什么程度也看自己的口味儿,喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿,喜欢软烂可以多煮一会儿。
5、枸杞最后放,放早了颜色、口感、营养都不好。
6、喝汤吃梨,功效最全面。
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