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荞麦红枣汤怎么烹饪?

2022-01-20 02:15:45烹饪技巧1

制作过程 ①荞麦洗净泡发;桂圆肉、红枣均洗净。②砂锅中加水,烧开,下入荞麦、红枣,先用武火煮开,再转文火煲40分钟。③起锅前,调入白糖,搅拌均勻即可食用。功能效用 本品具有补气健脾、养血补心、开胃消食等功效。

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