炒菜有哪些诀窍呢?
做好小炒也有很多诀窍哦,初学烹饪的麻麻们可以来看看哈
材料精良
从范围上讲,炒法可选的食材很广,鱼肉蛋奶、鲜果时蔬都是人菜的佳品,但要做好小炒又需对材料加以精挑细选。
为了保证菜肴鲜美,任何材料,新鲜是首要条件。
其次,做小炒菜肴时,为保证原料在短时间内成熟,口感鲜嫩爽脆,选择原材料的什么部位入菜就显得尤为重要。
稍大的鱼以去骨的鱼肉为主,或是剁成泥茸,或是切片。银鱼、虾仁等体型小者可以直接人菜。家禽、畜肉类则多选择肉质嫩,筋膜、骨头少的人菜,例如鸡肉多用鸡脯肉,牛肉多用里脊肉筹等。蔬菜则没有太多的要求。
刀工细致
小炒的刀工非常重要,为了使材料易熟、很快人味,鱼肉类通常切成薄片、丝、丁、粒、末、泥等形状。蔬菜可以根据分类的不同切成不同的形状,如土豆等根茎类可以切成片、丁、丝等形状;叶菜类易于成熟,可以根据主料的外观加以选择。
肉类最好在半冷冻的时候切,易于造型。
讲究火候
火候,指菜肴烹调过程中,所用的火力大小和时间长短。家庭做菜,要重视如何用火。做菜用火得当,菜肴便烹制得好;火候过头或火候不足,都会影响菜的口味和营养。
小炒多选用小型、质软嫩、易熟的原料,通常在短时间内即可完成,所以一般来讲,炒菜宜用热油旺火,这样才能保证原材料鲜嫩、爽脆。如炒肉丝,原料下锅后用大火炒至七八成熟时,即可加调料、鲜汤,加好略加翻炒即可成熟装盘。上灶做菜仅用五六分钟。不过炒的方法多样,用火的大小也就相应的有所变化,如“干炒”法,火候就不能大,要用慢炒、滑(软)炒、抓炒等炒法,在进行第一步烧、煎、煮等操作时,以中火为好。
油温恰当
油温,指即将投料时锅中油的热度。一般根据火力的大小,原料投放的多少以及原料的性质而定。火力旺、原料少且多质软嫩、易熟,油温掌握要稍低一些,但家庭炒菜限于条件,一般火力较小.放油量较少,油温升高慢、降低快,因此油温也要略高一二成。爆炒则要用旺火高油温,软炒要使油温逐渐升高。
油锅加热后,怎样估计油温的高低呢?可用眼观耳闻的简便方法来推知。如果油的表面稳定、无炯、无响声,可推知为低油温。如果油面四周向中间翻动,并冒出少量的烟,则属中油温。如果油面中间往外翻动,并有大量青烟,用勺搅动有声响,则可确定为高油温。
低油温在85℃-120℃,俗称三四成热。中油温120℃-180℃,俗称六成热。高油温一般在180℃-240℃,俗称八成热。
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