早上做什么吃呢

一、早上做什么吃呢

最好是做一些有汤的食物，像汤粉，汤面，水饺等；

如果嫌麻烦就煮粥吧，白粥，瘦肉粥等；

营养点就做个甜酒冲鸡蛋等；

要么方便一点就是牛奶加面包了

二、最简单又好吃的早餐怎么做？

早餐（¯﹃¯）

1、面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝。

2、烧饼 油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆。

3、热饼 松花（火腿）豆浆（牛奶） 香虾白萝卜丝。

4、花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。

5、煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜。

6、煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆。

7、三鲜炒饭 鸡蛋汤（豆浆） 糖醋白菜。

8、牛奶+醪糟+荷包蛋（这个味道很好很香哦，是我从电视上学的*^__^*)自己再搭配点上面的东西

早上还可以再加一水果，这些根据自己的需要可以随意搭配。早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃是铜，所以把水果早上吃最好，但是要注意间隔半小时哦！！

三、一岁半宝宝吃什么最营养 好妈妈必备的早餐食谱

导读：一岁半的宝宝，这是也可以说是处于脱奶的状态，想要宝宝在脱奶之后不让营养流失，那么妈妈们一定要必备健康食谱才行。 芝麻粥：原料：黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、冰糖、牛奶方法：先将黑仁黑芝麻绞碎，再与牛奶和少量大米一起，加入清水后放至大火煮， 再转小伙煮至20分钟左右，适当放入一些冰糖，既能降火，又非常清甜可口。一些黏糊的粥，可能让宝宝们爱起来有些难以下咽，所以妈妈们就要想尽办法，不但是好吃，连外表也要好看，才能吸引到宝宝的目光。

四、如何简单的做出营养美味的早餐？

原料：鸡蛋二个，土司片4片，脆皮肠若干，盐、胡椒少许做法：1、蛋打散，加少许盐、胡椒调味 2、将土司浸入1中，直至浸满蛋液，然后逐片入油锅煎黄。 3、脆皮肠分别用刀划几个小口，然后入微波炉，微波+烧烤功能5分钟左右。 再泡上一杯淡淡的绿茶，心情也这样悠闲轻松起来。