糖尿病食谱有哪些?奶奶得了糖尿病不知吃什么好了
糖尿病食谱有哪些?奶奶得了糖尿病不知吃什么好了
一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择. ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等. 3、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食. ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等. 2、副食: ①蔬菜、豆制品等. ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择. 4、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升. 5、说明 1、每日主食必须吃够,不得少于300克(干品). 2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上. 3、每日所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调. 4、食盐不超过6克,食用油用植物油,不超过18克为宜. 5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康,即一天2顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、2顿面主食. 6、中医养生学认为“汗要出透,水要喝够,便要排清,才能长寿”,所以说糖尿病人在科学合理饮食的基础上,每天的水要喝够,不要等渴了才暴饮.
糖尿病应吃些什么最好有合理的一日饮食安排(普通百姓都适用的)
请听我家真实的个案。我爸爸是家族糖尿病患者,我妈妈是开老人院的。我妈妈老人院里有几十个糖尿病老人。这次爸爸把我妈妈的招牌打烂了。我爸爸长期控制不好血糖。今年正月初八,因为脚底长了个鸡眼他用剪刀乱剪。引致伤口发炎发烧。住进香港玛丽医院经过4次手术(先剧2个脚指。再剧第3指,再剧第4,第5指最后5指全剧掉)住院住了2个多月。出院后伤口又复发,他以既不合作的态度与我妈妈这个(私家看护)抗争。从他手术过后到现在已经10个月了。这10个月来我妈妈寻遍各种方法最后用以下的方法 早餐前:空腹一包abound。半小时以后 2两苦荞麦粉胡+雅培怡保康6瓢 午餐晚餐都在公司吃。控制不了。临睡前再喝一被abound 一个多月以来我爸爸伤口已经愈合了80%。得出了苦荞麦粉胡+雅培怡保康abound可以加快控制血糖与伤口愈合.
注:苦荞麦粉是我妈妈特地托别人去山区收购回来的野生苦荞麦粉。治疗糖尿病效果极佳。它是种粗粮食品
怡保康:专门为糖尿病人设计低糖奶粉,达到控制血糖均衡营养的最佳效果。
abound:专为加速伤口愈合者而设。
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