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孕妇吃什么菜开胃?

2023-04-20 18:11:22烹饪技巧1

怀孕期间可以多吃一些清淡的,而且多吃一些高纤维的,因为怀孕的时候,体内的激素水平也是慢慢的升高,患者可能会出现早孕的反应,出现恶心呕吐也是非常正常的,所以应该要少吃一些油性的,不要出现一些消化不良的现象,也可以多吃一些黑木耳,或者是吃一些菠萝汤等。

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