青嫩回锅肉的做法？ 为啥饭店里的回锅肉的肉更嫩

一、青嫩回锅肉的做法？

准备好材料。

2.锅内烧大半锅水，下整条五花肉，姜片和八角同煮至肉8成熟。

3.煮肉的同时把青椒切小细段，蒜切片备用。

4.捞出来的肉用冷水冲洗，洗去血沫，放凉切片。

5.热锅，不放油，下肉片小火煸香，盛出。

6.洗锅，倒入适量橄榄油烧热（我特地放少一点油），下姜蒜爆香。

7.下2勺豆瓣酱，加一点水，免得锅太干。

8.下五花肉翻炒均匀。

9.加青椒翻炒至青椒变色熟透，出锅。

二、为啥饭店里的回锅肉的肉更嫩

因为回锅肉是需要二次炒制的，所以在炒制之前的煮，就显得非常关键了。

相传，最早的时候，回锅肉并不是用煮的，而是采用蒸的方式。不过，现在基本上都已经采用水煮了。将猪肉洗净之后，放入锅中，在锅中加入适量的水、料酒、姜片和葱段。开大火煮，等到猪肉断生即可，最好的检验方式上文也提到过，筷子能够轻松插入，同时内部不再有血水。

三、回锅肉怎么做？

1.下面开始准备食材

正宗的回锅肉要用二刀肉，一般的超市很难买到，我们就用前腿肉，准备一块前腿肉，用清水洗干净。

2.下面开始准备辅料

准备大葱一段，切成马蹄片备用。

准备生姜一块，切成薄片备用。

再准备一把蒜苗，清洗干净，轻轻拍几下，斜刀切成段备用，没有蒜苗的也可以用洋葱、青、红椒代替。

3.下面把猪肉煮一下

锅内加入清水，放入猪肉和葱、姜片，撒入一小把花椒，再倒入一点料酒去腥。

水烧开以后，打去锅中的浮沫，然后转小火焖煮20分钟。

把猪肉煮至七八成熟，像这样用筷子轻轻一扎，没有血水溢出来就可以了。

然后把猪肉取出来 ，为了节省时间，放入凉水中冷却一下，正宗的回锅肉是自然冷却的。

猪肉晾凉以后，切成2毫米左右的薄片，注意不要切成太厚或者太薄，太薄容易炒碎，太厚又炒不出灯盏窝儿，而且吃起来比较油腻。

4.下面开始烹饪

把锅烧热，加入植物油滑锅，这一步主要是为了防止炒肉片时粘锅，影响口感，然后把热油倒出来，留少许底油。

把肉片放入锅中煸炒一下，炒出里面的肥油，因为用的是前腿肉，很难炒出来灯盏窝，用二刀肉，也就是屁股墩肉，就比较容易炒出灯盏窝。

肉片炒香，肥肉变成透明的时候，加入豆豉10克，豆瓣酱10克，翻炒几下给肉片上色，把颜色炒均匀。

加入甜面酱5克，少许白糖提鲜，继续翻炒把酱料爆香，再倒入蒜苗翻炒几下，把蒜苗炒制三成熟，即可装盘上桌。

好了，一道香而不腻的回锅肉就做好了。

四、回锅肉炒泡嫩姜好吃吗？

好吃啊，嫩姜的香辣搭配回锅肉味道更加独特。

五、炒瘦肉怎么炒才嫩回锅肉？

1、炒瘦肉之前需要加个小窍门，就是将肉腌制一下，然后在开始制作！千万别为了赶速度而不顾菜品质量！

2、腌肉也是讲究方法的，目前来说最为常见的是用淀粉和鸡蛋来腌制，这种方法腌制出来的肉特别滑嫩，但是这种方法不适合炒菜。

3、如果炒菜也用这种方法的话，腌制过程中的淀粉和鸡蛋的味道就会特别浓，会遮盖猪肉的味道，吃起来够嫩却不够香！

六、香干回锅肉怎么做，香干回锅肉的家常做法？

五花肉300g

香干200g

洋葱半个

辅料

葱2根

姜1块

蒜2颗

青椒2个

豆瓣酱1勺

甜面酱半勺

花椒适量

老抽适量

白砂糖适量

料酒适量

鸡粉适量

胡椒粉适量

红椒2个

1. 所有的食材洗净切好五花肉冷水下锅，加入适量的盐、料酒，生姜。大火烧开后再煮五分钟去红。捞出沥干水份切片。

2. 锅里倒热油，放入回锅肉煸炒。

3. 肉炒起卷后，放入青红辣椒，蒜和姜片爆香。

4. 加入豆瓣酱炒出红油，再加入半勺甜面酱提鲜。

5. 翻炒均匀后加入半砂糖和老抽提味。

6. 放入香干和洋葱翻炒片刻。

7. 洋葱断生后再加入胡椒粉和葱段调味即可。

七、怎么做吨回锅肉？

回锅肉

原料:带皮猪后腿的二刀肉400克，蒜薹70克，葱段、姜片、料酒、郫县豆瓣酱、酱油、糖、色拉油各适量。

做法：将肉切成4厘米宽的条，入沸水锅中加葱段、姜片、料酒煮熟，捞出，晾凉后改切成片；蒜蒜苗切段。将肉条入热锅中煸炒至肉出油卷起，加入豆瓣酱炒出香味，下蒜苗、料酒、酱油、糖，再翻炒几下即可。。

八、糖醋回锅肉怎么做好？

原料

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五花肉 (200g)

食用油 5ml

姜 2片

葱花 适量

生抽 5g

糖 2g

盐 2g

青红椒 适量

花椒 适量

料酒 3g

1/锅入底油，倒入花椒，姜，葱花爆香。

2/倒入五花肉，炒至变色。

3/加入生抽，料酒，糖，盐。

4/翻炒均匀加入适量青红椒。

5/翻炒一分钟。

6/出锅装盘即可。

7.美味又好吃的糖醋回锅肉完成开吃了。

九、回锅肉煲仔饭怎么做？

先把回锅肉做好，同时用砂锅做饭，两样都做好，再把回锅肉倒在饭上再闷个一两分钟，让回锅肉的味道入饭，我是这样做的，

十、怎么做回锅肉炒饭？

主料：猪肉150g、蒜苗4根、青椒3个、米饭两小碗

辅料：豆瓣少许、盐少许

回锅肉炒饭的做法步骤

1. 将猪肉、蒜苗、青椒切成小块备用

2. 先将回锅肉爆香，再依次放入青椒，蒜苗

3. 制作好的回锅肉，再同饭一起炒

4. 超好的回锅肉炒饭啦！

5. 配上凉拌胡萝卜丝和甘蓝，简单又下饭！

小贴士

回锅肉一定要爆狠一点，这样不会肥，又香！