熘有几种烹调方法? 炸的烹调方法有几种?
一、熘有几种烹调方法?
熘可有4种烹调方法,可以分为脆熘、滑熘、软熘及醋熘等
二、炸的烹调方法有几种?
炒
(1)炒是最常用的一种烹调方法,它又可分为生炒、熟炒、滑炒、干炒等,家常多用生炒法。
(2)根据菜的不同种类,可采用旺火热油或热锅凉油,伴以快速翻拌,当菜炒至半成熟时,加入调料,断生即可出锅。
(3)荤素菜合炒,应先将荤菜原料炒到五、六成熟时,再下素菜,一起炒熟。(4)炒新鲜蔬菜不能加锅盖,否则会破坏其营养成分。
炸
(1)油用旺火烧滚后,投入原料,然后控制好火力,并时时翻动。火力不宜过猛,否则会造成外糊里生。
(2)做油炸食品时,油温不宜太高。高油温不能连续用的时间过长,一般不超过3小时。若必须长时间连续油炸,则每隔l小时应添一次新油。
(3)油炸的食物不能在油烟下停留太久。炸生食物的油切勿反复使用。
爆
(1)根据爆菜的不同烹调方法,有油爆、盐爆、酱爆、汤爆、水爆、葱爆。
(2)爆制菜肴是由于食品外面裹了淀粉或蛋清,有利于减少食品营养素的损失。
(3)爆菜的特点是脆嫩鲜香。操作时一定要用热油旺火,动作要迅速。原料入锅后只须颠上几颠即可。
(4)爆与炸不完全相同,它不仅要求象炸的食品干脆,而且还要求嫩。爆用小油锅、而炸用大油锅。
煎
煎,也称干煎,这种烹调方法对维生素的损失不太多。操作时,用油少、油要温,火要文,食品的两面均要受热。当食品呈金黄时,放入调料、再反复翻煎几下,汁烧干后即可出锅。
蒸
(1)把食物盛于器皿中,放入少量汤汁及佐料后上笼将锅盖盖严。这样靠热蒸汽就能把食物烹熟。
(2)所需火力视情况而定。凡只要求蒸熟而不须蒸酥的,就要用旺火沸火快蒸法;如既求蒸熟又要蒸酥的,则用旺火沸水慢蒸法;而鸡蛋羹之类的菜肴则须用小火沸水慢蒸法。
烧
烧的烹制方法是将食品切成形,经腌制过后用油炸或要沸水氽烫后,等原料断了生,要添汤、调味品。用温火烧至入味后,改用旺火,使汤变浓,最后淋上明油。
炖
(1)一种做法是将原料放开水锅内烫去掉腥膻味,再放入陶制器皿中,加入所需调料和适量的水。将盖盖好直接放在火上炖。先旺火,煮沸后用文火直至煮烂。
(2)隔水炖。按以上方法操作后,不直接放在火上炖,而是连容器一起放入锅内炖。要始终都用旺火,3小时后即炖烂了。
焖
是指食品经过煎、炒、炸、蒸、煮后,加入少量汤汁和调味品,将锅盖盖严,置于小火上慢焖,使汤汁变得浓稠的烹调方法,焖菜的特点是滋味醇厚、酥烂浓香。
溜
是指食品经过炸、蒸、煮后,用姜、葱炝锅,然后放入锅内进行翻炒,最后淋入调味品,淀粉和水芡粉,将食品包住的烹调方法。溜制的菜具有焦脆、鲜嫩的特点,操作时要用旺火。
卤
①先配制卤汁。把香料装进布口袋,放入水锅中,再放入料,酒、酱油、盐、糖等佐料,用温火煮,透出香味后即可。
②然后将原料放进卤汁中,用微火煨至酥烂。食品卤时一般用整煮,卤好后再根据需要切成不同形状。
酱
酱与卤相似,但又有区别:酱制菜肴时食品先经盐腌,再用豆瓣、酱油腌,最后放入卤汁中煮。当煨至酥烂时,卤汁也干了。若有多余卤汁,应单行熬煮,再涂到酱品表面上;
拨丝
拨丝是一种烹制甜菜的特殊方法。一般以鲜水果或水果罐水,干果、根茎类蔬菜为主.所选用的调料有:白糖、水糖、蜂蜜等。其特点是:口味甜香、外脆里嫩。
三、食物的烹调方法有几种?
常见的有七种。
1、快炒
炒菜是以油脂传热为主、锅体直接传热为辅的加热方法。它的烹调速度较快,溶水损失较少,食材中水溶性维生素的损失通常少于炖煮方法,但多放油会大幅增加菜品的脂肪含量,同时造成类胡萝卜素的损失。
2、烤制
烤箱温度可以控制在200摄氏度以下,若食材包上锡纸,局部温度能保持在100摄氏度左右,能使食物受热均匀,营养素保留较好,产生有害物质也较少,也是比较推荐的烹调方法。
但是,不推荐用明火碳烤食物(比如烤串),因为温度无法控制,局部受热超过200摄氏度会产生杂环胺和多环芳烃类致癌物,而且被烤制的食品表面还会沾染大量包含致癌物的烟气颗粒。烧烤烟气本身产生大量PM2.5,再加上烟气上附着苯并芘等致癌物,对肺部健康十分不利。
3、微波
富含水分的食物,如粥、面条、牛奶、蔬菜等,比较适合用微波炉加热。微波加热效率高,烹调时间相应缩短,因此维生素C、类黄酮和叶绿素的损失较小,而且几乎没有溶水损失的问题,也不会在菜肴当中增加过多的油脂。微波炉烹调的主要缺点是香气略显不足,也没有外焦里嫩的效果。
4、高压烹调
与常压烹调相比,用高压锅烹调不仅简便快捷,而且因为锅体密闭,排气或加压之后不再与外界空气接触,有利于保存食材中的抗氧化活性成分,脂肪氧化程度较低。对于常压烹调需要较长时间炖煮的食材,如牛肉、杂粮和豆类,维生素损失相当或略少。
5、蒸菜
蒸菜几乎是保留营养最全面的烹调方法。蒸菜既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时的过高温度,加热温度不超过100摄氏度,热分解损失较小,氧化损失也少,没有油烟,而且不会引入过多油脂。
6、焯煮
水煮烹调包括煮、煲、焯烫等,靠水来给食物传热。水煮的温度是100摄氏度,虽然不会产生有害物质,但水煮过程中会有大量可溶性物质溶入水中,如维生素C、维生素B2和叶酸等。如果不连汤喝掉,这些营养素的损失较大。
7、煎炸
水煎法常用来制作水煎包、锅贴等食品。其基本原理是,放少量油把原料烤热,然后放入水盖上锅盖,利用蒸汽把原料蒸熟,水分蒸发后,少许油留在锅底,把原料的底部煎脆,达到下脆上软,外香里嫩的效果。
这个方法非常适合用于烹调表面已有少量油脂的速冻半成品,如鸡肉饼、鱼条、鸡米花等,与油煎法相比,成品营养损失少且脂肪含量低。
而油炸食品不仅含油量高、热量高,严重破坏维生素和抗氧化物质,而且油温较高难免产生致癌物。煎炸油往往会反复使用,其中会产生包括反式脂肪酸和多种氧化聚合产物在内的有害物质,极其不利健康。油烟中含有致癌物,吸入肺中还会增加肺癌风险。
扩展资料
做菜的注意事项
1、蔬菜要先洗后切,切好即炒,炒好即吃
由于维生素C易溶于水,化学性能不稳定,所以在烹调蔬菜时,最好不要切碎后再洗,更不宜长时间浸泡。
2、不要挤出菜汁
菜汁中含有丰富的维生素C、酶和其他养分,故一般不要将菜汁挤掉。如特殊烹调时需要挤出菜汁,也要尽量利用起来,不要浪费掉。
3、适当用点醋
烹调蔬菜时如能放一点醋,不但味道鲜美,还能加强保护维生素C的作用,因为维生素C在酸性环境中不易被分解。
4、不宜加用食碱
在烧煮豆类食物、蔬菜时加些食碱,可使食物酥软,但却会使维生素C大量被破坏和失效,降低蔬菜的营养,因此最好不要用。
参考资料来源:
人民网—八大流行烹饪方法 如何最大限度保留营养
参考资料来源:
人民网—7种对身体好的烹饪法 9大最能防癌延寿的食物
四、烹调的基本方法有哪几种?
1、煮:把食材放入锅中,加入足够的水,将水煮沸后改用小火慢慢煮熟,是最基本、最简单的烹调方法。适用于煮汤、煮面、煮蛋等。
2、炒:用高温油热锅,将食材翻炒至熟,此方法保留了食材的口感和营养,适用于各种蔬菜、肉类等。
3、烤:将食材放在烤箱或烤架上,利用高温让其表面呈现出焦香的颜色和味道,适用于烤肉、烤鱼、烤蔬菜等。
4、蒸:将食材放在蒸锅内,加热使其蒸熟,适用于蒸鱼、蒸馒头等。
5、煎:用中等温度的油热锅,将食材放入煎至金黄,适用于煎饼、煎蛋等。
6、焯:将食材放在沸水中烫熟,适用于绿叶蔬菜、水果等。
7、炖:将食材放入锅中,加入适量水或高汤,用文火缓慢烹调,适用于炖肉、炖鸡汤等。
五、英语有几种词性,分别是什么?
n.-----noun:名词 pron.----pronoun:代词 v.----verb:动词 conj.-----conjunction:连词 adv.----adverb:副词 adj.------adjective:形容词 abbr------abbreviation:缩写 art.-----article:冠词 prep.-----preposition:介词 aux.-----auxiliary:助词 vi.------verb intransitive:不及物动词 vt.------verb transitive:及物动词 num.-------number:数词 int.----interjection:感叹词
六、英语有几种时态?分别是什么?
英语时态有16种分别是:
一般现在时(do),一般过去时(did),一般将来时(will do),现在进行时(is/am/are doing),过去进行时(was/were doing),现在完成时(have/has done),将来进行时(可与一般将来时换用,will be doing)
过去完成时(had done),发生在一般过去时的动作之前),将来完成时(will have done),现在完成进行时(have/has been doing),过去完成进行时(had been doing),将来完成进行时(will have been doing),过去将来时(would do),过去将来进行时(would be doing),过去将来完成时(would have done),过去将来完成进行时(would have been doing)等
拓展资料:
语法(grammar)这个术语有两层含义,一个指结构规律本身,即平常说的语法事实;另一个指语法学。语法学是研究、描写、解释语法结构规律的科学,是对客观存在着的语法系统的认识和说明。语法学的任务是描写、解释组成词、短语句子的规则和格式。
语法学分词法和句法两个部分,词法的研究范围包括词类和各类词的构成、词形变化(形态)。句法的研究范围是短语、句子的结构规律和类型。
七、英语字体有几种,分别是什么?
一、意大利体(Italic)
意大利体(或意大利斜体)又称斜体行书,其特点是倾斜。它通过挺拔的竖笔、秀长的椭圆、尖尖的棱角、粗细的变化体现出既洒脱又不失庄重的风格,给人以挺拔、浑厚的感觉。在国外,意大利体在装饰、书信、书法作品中应用广泛,并逐渐跟其他字体相融合。
二、圆体(English Round Hand)
圆体字母由连续的曲线组成,显得十分圆润、流畅,书写能表现出抒情舞蹈的姿态,给人以飘逸柔情的美感。
三、手写印刷体(Hand-printed Script)
就手写印刷体的特点来看,选择它作为初学者的书写体很有道理,它兼有斜体行书接近印刷体的特点,又克服了没有平头笔尖的困难。手写印刷体秀中带刚,挺中带圆,排列整齐,好不做作,简介明快,这些都是它的突出优点。
八、英语构词方法有几种?
英语构词法有很多,通常有一下几种
第一种,通过在独立的单词后面加几个字母,构成新的词,这几个字母叫后缀,不仅能够在新的词,而且还把原来的词词性改变,例如care—careful
第二种,复合词,指的是两个独立的单词合在一起,变成新的单词,并且有可能雌性都会发生改变,例如mean,while,变成meanwhile
九、电机有几种启动方法?分别是什么?
电机的启动方法主要有三种:
1. 直接启动法:将电机直接连接到电源上,通过电源的电压来启动电机。这种方法适用于小功率电机(一般不超过10KW)。但是直接启动有冲击电网,对电机也有一定冲击,需要注意。
2. 电阻启动法:在电机的起动过程中,通过多个电阻对电机进行控制,实现缓慢加速起动,避免了直接启动的冲击。这种方法适用于大功率电机。
3. 自耦启动法:在电机启动过程中,先让电机工作于较小的电压下,等到转速逐渐达到额定值时,将自耦切换至主电源。这种方法在起动过程中没有电阻启动时那些降低效率的缺陷,但是自耦质量较重,造价也高,因此应用较少。
十、几点了用英语有几种说法分别是什么?
几点了英语怎么说三种方法
1、Whatsthetime?
2、What time is it?
3、Do you have the time?
当我们表示一般的正点时可以用这几种表达:比如十一点整,我们可以说at 11 o'clock sharp或者at 11 o'clock on the hour同时也可以用at 11 o'clock on the strike。
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