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丝瓜虾仁蛋汤的做法,丝瓜虾仁蛋汤怎么做好吃?

2023-10-30 22:21:54烹饪技巧1

一、丝瓜虾仁蛋汤的做法,丝瓜虾仁蛋汤怎么做好吃?

丝瓜虾仁蛋汤是一道清爽美味的汤品,以下是一种简单的做法:

所需材料:

丝瓜 1 个

虾仁 100 克

鸡蛋 1 个

葱花、姜末适量

盐、鸡精、香油少许

步骤:

将丝瓜去皮,切成薄片备用。

将虾仁洗净,用温水泡软备用。

将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精搅拌均匀。

热锅凉油,放入葱花和姜末爆香。

加入丝瓜片煸炒至变软后,加入适量清水或高汤。

水开后,放入虾仁煮至虾仁变红熟透。

将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,同时用筷子搅拌,让蛋液形成丝状。

最后加入适量盐和鸡精调味,撒上葱花和香油即可。

小贴士:

虾仁可以用新鲜的海鲜代替,更加鲜美。

丝瓜易熟,不要煮太久,保持脆嫩口感更好。

鸡蛋液倒入时要慢慢倒入,同时用筷子搅拌,这样可以使蛋液形成丝状,更加美观可口。

营养信息(每100克):

热量:45 千卡

蛋白质:3.5 克

脂肪:2.5 克

碳水化合物:2.0 克

纤维素:0.8 克

二、丝瓜蛋汤怎么做才好吃?

丝瓜蛋汤是一道家常菜,制作起来非常简单。以下是制作丝瓜蛋汤的步骤:

1. 准备材料:丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精、葱花和清水。

2. 将丝瓜洗净去皮,切成小块备用。

3. 打入鸡蛋,加入盐和鸡精,搅拌均匀。

4. 将清水烧开,加入丝瓜块,煮至丝瓜变软。

5. 把鸡蛋液均匀地倒入锅中,搅拌均匀,煮至蛋熟。

6. 加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花即可。

注意:在制作丝瓜蛋汤时,火候要适中,以免煮或煮散另外,调味时要根据个人口味适量添加盐和鸡精。

三、怎么做丝瓜蛋汤才好吃?

鸡蛋丝瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品,其制作也非常简单。以下是具体的制作步骤:

所需材料:

丝瓜、鸡蛋、生姜、清水、盐、胡椒粉、香菜。

制作方法:

1.准备好丝瓜和鸡蛋,将丝瓜去掉皮切成丝,鸡蛋打散备用。

2.在锅中加入适量清水,放入姜片烧开。

3.加入丝瓜丝,大火煮开后转小火煮5分钟,等到丝瓜变软。

4.将鸡蛋液在表面轻轻地淋上去,待半分钟后轻轻搅拌。

5.再加入盐和胡椒粉调味,根据口味可适量增减。

6.最后加入香菜叶翻炒几下即可。

鸡蛋丝瓜汤的做法简单易学,不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和丝瓜的多种营养物质,给身体带来不少好处。

四、丝瓜蛋汤怎么做好吃又简单?

把冼净的丝瓜去皮,然后切成小块,水开后放入丝瓜中火煮,鸡蛋打碎搅拌均匀,待丝瓜煮熟,慢慢的把鸡蛋倒入水中,放点紫菜,香菜和小葱,盐,香油,胡椒粉,味精,好吃又简单的丝瓜汤就做好了。

五、西红柿丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃?

主料丝瓜400g西红柿100g鸡蛋2个木耳20g辅料油适量盐适量虾皮10g

步骤

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤11.木耳香菇泡发好

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤22.丝瓜生菜洗干净

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤33.准备好虾皮

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤44.先炒西红柿

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤55.然后放入丝瓜

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤66.倒入木耳香菇,倒入水烧开

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤77.放入虾皮搅拌

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤88.鸡蛋打散

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤99.倒入锅内

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1010.搅拌一下 滴入几滴香油

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1111.做好了

六、丝瓜荷包蛋汤怎么做好吃?

1· 丝瓜去皮后切滚刀块,浸泡在淡盐水中备用 ;生姜切片。

2· 锅中加少许油,将鸡蛋磕进锅中,一面煎至金黄后,再翻过来煎另一面 ;做这个汤的荷包蛋不宜煎得太嫩,得煎出一层脆脆的边,口感才好 ;鸡蛋煎好后,用锅铲铲成小块,盛出备用。

3· 用锅中余油煎一下姜片,倒入清水,加入丝瓜、荷包蛋一块煮开。

4· 盖上锅盖焖煮 10 分钟左右,撒上盐、白胡椒粉即可出锅。

七、怎么做丝瓜蛋汤?

1/2 丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打散

2/2 锅内放少许油,油热加入丝瓜翻炒,加水(或高汤),烧开焖三四分钟,待丝瓜熟了,加入鸡蛋液,最后加入味精,淋上麻油

八、丝瓜鸡蛋汤怎么做?

丝瓜谦逊,性格亲和。清炒,鲜甜水嫩,拿来煲汤也一样清爽。讲究的打上两个鸡蛋,蛋花舒展着柔嫩的身段,喝上一口感觉整个人都跟着温柔了起来。

用料

丝瓜 1个鸡蛋 2个料酒 1/2汤匙盐 1茶匙

做法步骤

1、将丝瓜去皮

2、去皮后切滚刀块

3、将鸡蛋打散后,倒入料酒、盐搅拌均匀

4、将丝瓜倒入烧开的水中

5、煮至沸腾后倒入蛋液

6、再次沸腾后倒入盐调味

7、清鲜爽口的丝瓜蛋汤完成啦

九、怎么做西红柿丝瓜蛋汤?

食材明细

番茄适量

丝瓜适量

鸡蛋适量

黑木耳(可不用)适量

蒜瓣适量

盐适量

蚝油适量

咸鲜口味

烧工艺

十分钟耗时

简单难度

番茄丝瓜蛋汤的做法步骤

1

原料图。番茄、丝瓜、鸡蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣备用。

2

丝瓜去皮切滚刀块,木耳切丝,番茄切块,蒜切末,蛋打散。

3

锅内油热入蒜炒香。

4

入丝瓜稍炒。

5

入木耳稍炒。

6

入番茄炒,加适量盐、蚝油。

7

加水没过食材。

8

水开后,煮至丝瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以划圈方式倒入蛋液。

9

迅速搅拌几下,关火。有着漂亮蛋花的汤就出锅啦。

十、丝瓜紫菜蛋汤怎么做?

丝瓜紫菜蛋汤

1.各种材料清洗干净。

2.丝瓜切片,姜切丝、葱切粒。

3.紫菜用清水泡发好。

4.鸡蛋打入碗中打散。

5.冷锅倒入适量的清水,放入姜片、几滴油、半匙盐,加盖烧开。

6.烧开锅中的水后放入丝瓜片。

7.锅里的水再次开后煮多2分钟。

8.放入泡好洗净的紫菜。

9.待水再次翻滚后以划圈的方式慢慢倒入蛋液。

这样紫菜丝瓜蛋汤就做好了。

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