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中医饮食疗法是怎样的?

2022-04-20 21:01:37健康饮食1

中医饮食疗法主要是顺应四季变化,适时施用食疗,主要包括:“春为发陈之季,食宜护阳保肝;初夏骄阳似火,食宜益气清心;长夏湿邪氤氲,食宜利湿健脾;秋令燥胜地干,食宜滋阴润肺;冬月寒司物化,食宜温散补肾。”

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