如何控制儿童的食欲

你好，随着宝宝活动量的增加，宝宝的食欲也会有所增加，另外也和遗传有一定的因素，如果宝宝吃的多，运动量少时，就会引起肥胖，所以应该从饮食治疗上开始，在保证每日食物有足够的蛋白质前提下，不吃或是少吃零食，少吃甜食品、淀粉类食品；少吃高脂肪的食品； 多吃蔬菜和水果。 饮食上最好要有规律，定时定量给宝宝吃饭，不偏食，不挑食，不暴饮暴食。

如何调节宝宝的饮食情况，才能让宝宝更好的成长呢？

宝宝一天之内不一定就要吃三餐。可以一次少吃点，多吃几顿，这样有助于宝宝的肠胃。不会轻微引起消化不良之类的情况，不过适当的给宝宝弄一些妈咪爱益生菌，这样可以调理宝宝的肠胃，让宝宝更健康的成长哦。