什么外卖比较有营养？
一般都是减肥健身外卖，现在很流行的一种营养外卖，不是炒菜，都是鸡胸肉和牛肉，还有白水煮鸡蛋，少量主食很青菜。例如，鸡胸肉和牛肉做的外卖都是低脂高蛋白的外卖。
营养健康的外卖也有很多，比如有很多营养粥，煲的汤品等等都是很有营养的，而且油不会太重。
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