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有钱人的饮食会是什么样?有什么不同的饮食方式?

2022-05-13 07:32:14健康饮食1

我是有钱人,一个月2万多元的收入,银行里存款几百万。

1,吃什么,是个问题。鸡鸭猪羊肉不敢多吃,怕胆固醇高;米面不敢多吃,怕甘油三酯高;生猛海鲜不敢多吃,怕尿酸高。那么,吃什么呢?粗茶淡饭,青菜豆腐,偶然出去开开荤。

其实我想,最健康的饮食,就是一荤一豆一菜一汤。按照这个思路,用不着为吃什么而烦恼。

2,早点,最好在家里吃。稀饭馒头花生咸菜,是经典的搭配,夫妻两个,一块钱、两块钱就可以搞定。有的人宣扬的牛奶面包,我吃不习惯。偶然出去吃早点,是可以的。天津的早点,无非就是豆腐脑、锅巴菜、云吞、豆浆、大饼、果子(油条)。如果天天在外面吃,是不健康的,豆腐脑、锅巴菜的勾芡,含大量的淀粉,是升高血糖的元凶;油条,油炸食品,不健康,云吞里有肉,动不动拉肚子。在外面吃,两人必须10多元。

3,打工,中午有工作餐。老板肯定是什么便宜给大家吃什么。鸡肉便宜,那就天天有鸡肉。最讨厌的是鱼香肉丝、鱼香鸡丝,不知道为什么一定要放酸酸甜甜的酱,难吃的一逼,基本上所有人都尝都不尝,我们是社区卫生服务中心,伙食肯定一般。镇政府工作人员的菜就好得多。

4,晚上,回家以后狂奔到厨房。哗啦哗啦洗菜、七里咔嚓炒菜,争取在老婆回家以前把饭菜弄好,要不然她一进门没有好脸色,没有好声气。

这就是有钱人的一日三餐。当然,我只不过是有点小钱,人家有大钱的,恐怕也是差不多,越是有钱的人,越是节俭。

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