如何分辨你的皮肤类型？

怎么辨别自己的肤质？ -->> 外油内干的说法对吗？有几种皮肤类型？

原创：

经常听到有人说， 自己是外油内干型的皮肤。。。。balabala。。。

可是，专业的皮肤教科书上，并没有这种类型。。。

今天就要好好的说一下皮肤类型， 于是有了上图， 这么多美女、、啧啧、、、

严格意义上， 上面的图和我们今天要说的皮肤分型是不匹配的。。。

皮肤类型的划分有2种方式， 一种是按照日光对皮肤的作用来划分的， 有6种类型，见下图

可以简单的理解为皮肤黑色素逐渐增多，然后肤色逐渐加深。 今天要重点说一下， 面部肤质的划分

1. 肤质5种

脸部皮肤的肤质划分， 有这么5种， 见下图

分别是：

1) 干性皮肤

2) 中性皮肤

3) 混合性皮肤

4) 油性皮肤

5) 敏感肌肤

主要是按照皮肤出油的多少来划分的（敏感肌肤除外）， 看到没有？ 并没有什么外油内干的皮肤类型。。。（后面会单独说）

那么， 你的皮肤属于上面的那种类型呢？

2. 如何辨别肤质

业界大致有这么一个判断的方法：

1) 先用温和的洗面奶，把脸洗一下（用什么洗面奶？ 洗多长时间？。。。并没有一个科学的标准， 我建议用一款洗了脸不会立刻干的洗面奶，泡沫在脸上停留时间5秒左右， 整个洗脸时间15秒）

2) 轻轻擦干（或自然晾干），不涂任何护肤品，等待1小时（不要触摸脸）

3) 用一张干净的纸巾轻触（或轻轻擦拭）不同部位（脸颊、T区）

4) 确定你的皮肤类型

a. 有紧绷感，感觉脸干， 可能有皮屑 ---> 干性皮肤 （角质薄、易长斑）

b. 没有皮屑， 没有油，脸柔软光滑，不觉得干和紧绷 ---> 中性皮肤

c. T区有油，脸颊无油 ---> 混合性皮肤

d. 脸泛油光，纸巾上有明显的油， 伴随毛孔粗大等 ----> 油性皮肤（肤色暗沉、毛孔大， 可能有闭口痘痘等）

敏感肌肤就不用测试了， 皮肤易红、痒、刺、、、 症状很明显。

其实这个方法也有不科学的地方，只能大概作为一个判断的标准：

比如，空气湿度的影响： 潮湿的空气， 脸不容易干。 而干燥的空气会让油皮都觉得有点干。

再比如，温度的影响： 温度高， 皮肤水分流失加剧， 皮肤出油也会增多， 也就是说， 在夏天的时候， 皮肤会显得更油一些。

用这种方法测试的时候， 最好选择在湿度50-60， 气温20度左右， 相对会准一些。

接下来， 我们说一下外油内干， 事实上，这个说法是错误的， 皮肤没有这样的分型， 我们先来看一下， 皮肤的出油是怎么来的？

3. 皮肤的油

我们看到的， 感觉到的脸上的油来自2个部分

a. 皮脂腺分泌（主要来源）

b. 结构脂质（这个说法过于专业了， 说人话就是，皮肤细胞和细胞之间的连接成分）

重点说一下皮脂腺分泌的油， 看下图

皮肤微镜下，表面的油光

皮脂腺在毛囊里， 看不见， 来张示意图

皮脂腺的开口，就是毛孔， 来张高清图

够清晰的吧， 能看到一层层像树叶一样的死亡角质细胞， 黄色的是毛发，从毛孔中伸出来。。。

貌似好多人都不喜欢油油的， 那么， 有没有想过， 皮肤为什么要出油呢？。。。记住一点， 人类进化到现在， 每一样东西都是有用的， 皮肤出油的2大作用：

a. 覆盖在皮肤表面， 滋润皮肤， 给皮肤保湿，减缓水分的流失

b. 覆盖在毛发表面， 滋润毛发， 给毛发保湿， 减缓水分的流失

see？ 除了特别油的皮肤， 正常皮肤的出油， 是好事，不要想方设法的把油去掉，。。 不然， 结果就是， 失去了油的滋润保湿， 皮肤会干燥。 护肤品再好， 也没有你自己出的油好（安全又免费）。

好了， 出油解释清楚了， 我们再来看看皮肤表层的水分怎么来的

4. 皮肤的水分

主要来自2处：

a. 来自真皮层的水分扩散， 看下图

b. 来自汗腺， 看下图

汗腺有2种， 面部皮肤的汗腺是直接开口在皮肤表面的， 看这个汗孔的高清图

那么， 同样的问题来了， 皮肤的汗腺为什么要往外面排出水分呢？。。。 显然， 这也是有大大作用的

a. 调节体温作用， 当环境温度很高， 或者体内温度很高时， 就通过出汗来散热

b. 排泄一部分皮肤不需要的代谢产物（如电解质）

现在，了解了皮肤出油和出水的原理， 那么， 就能很好的解释外油内干了

5. 外油内干？

皮肤出油和出水是2套不同的系统，油和水分泌到皮肤表面后，会很好的乳化在一起， 形成一层皮脂膜， 共同来给你的肌肤滋润保湿。

来分析一下外油内干的说法， 首先， 皮肤表面是油的， 按照皮肤类型的划分， 就应该是油性皮肤。 油性皮肤一般不会干燥（除非在干燥的环境中）。

那么， 什么叫做内干？ 皮肤的表皮有4层

内干， 指的是哪一层干呢？。。。

那么从这些用户的反馈来看， 应该就是皮肤表面油多， 但是又觉得干燥， 那么这些症状只有2个解释

a. 可能是脂溢性皮炎， 典型症状是，皮肤出油多的部位，会有红、暗黄红的颜色， 有皮屑， 有干燥的感觉

b. 皮肤屏障受损， 也就是角质层结构出现了异常， 不能保持一定的水分。 正常角质层的含水量在10-20%左右， 低于10%， 角质层就会出现皮屑、皲裂等现象。

这2种情况都是皮肤疾病的一种， 而不是一种新的皮肤类型， 所以， 外油内干这个说法， 是错的， 并不存在这样的皮肤类型。

6. 总结

在人的一生当中， 皮肤的类型是会发生变化的， 环境的影响、护肤品的影响， 年龄的增加， 都会导致皮肤类型发生改变。 无论皮肤类型怎么变化， 只要记住一点， 按照皮肤的需要来保养， 就可以了。