古代一天吃两顿饭最好的时间？

一、古代一天吃两顿饭最好的时间？

在最早期的时候，有九成的人口都是农民，所以种地成了他们活着唯一的生活手段，所以一般会在早上8-9点的时候吃一天中的第一餐，一直到下午3-4点之后，就会回家进行晚饭的食用。这样，一天两顿饭就全部吃完了。

二、一天吃两顿饭的好处？

少食健康，一天吃二歺好处多多：

1.节省时间；2.减轻肠胃负担；3.轻身不胖；4.提高身体自愈力。

一天吃几顿饭，视劳动强度而定。一般工作强度大，工作时间长的，每天适宜三歺到四歺；工作强度小，工作时间不超过8小时的，可以选择每天二歺制。每天吃二歺的人，最好吃点肉类，延长消化时间。二歺制吃饭时间适宜早九晚四比较好。

至于好多人说二歺制对身体不利，完全是闭门造车的推理。一天三歺是人规定的，并非是一开始就有一天三歺的说法。人和动物一样，一开始只要能吃饱不饿就好了，饿了就去找吃，没什么规定的。人类不知道什么时候起规定吃三歺后，就习惯了三歺制。

我发现少数贫困地区的农民，每天都是吃二歺的，农活照样干，都活得好好的，也没见同人说的一样，什么会出现低血糖，生结石病，还有生胃病等。可见人类每天吃二歺还是吃三歺，只是习惯问题，并非是同少数人说的一样可怕。我也经常不吃早歺，一天只吃二歺的，我现在已过花甲，也活得好好的，也没有出现人们说的这些毛病。

我们的养生专家，都非常讲究，为什么命也不长呢？是不是都在纸上谈兵呢？

三、一天吃两顿饭好吗？

答，看需要也行，还是以吃叁顿好一些，对于有工作的青壮年人，白天体力，精力付出大，消耗快，及时补充食物以保持体力精力，吃两顿只是冬天白昼短，消化慢运动的少的老年人能行，其他人还是吃三顿好，每顿少吃一点，匀着吃对身体有力。

四、贵州一天吃两顿饭吗？

贵州一天吃两顿饭这又是在哪听说的，当然肯定因为早上时间关系肯定是有这样的人。那对我来说，基本上每天都是要早餐的，然后就是正常的午餐和晚餐，当然，有时候早上起不来早餐就不吃了。对于老一辈来说，基本上每天都还是挺规律的，早餐还是必须吃的。

五、一天吃两顿饭怎么吃法？

早上7点多开吃早餐，喝一杯牛奶，一个煎鸡蛋，一块面包，或者一碗小米粥，一碟小咸菜，，晚餐吃鱼，炒肉丝，肉片，炖山药排骨汤，牛肉罗卜汤，西红柿炒鸡蛋，这样吃对身体有益健康。

六、2岁宝宝一天吃几顿饭最佳？

正常两岁的宝宝一天三餐最佳，也可以额外添加两顿小点心，在早餐可以添加牛奶，通常在300毫升以上。再添加食物的时候需要注意食物多样化，这样才可以确保宝宝有全面的营养。另外在两餐之间需要喂宝宝一些白开水，在天气较为炎热的时候多喝水，多吃青菜蔬果。

七、东北一天两顿饭时间？

不是的，现在的东北人，大多数一天吃三顿饭。都什么年代了，不是以前农村耕作时期了。在东北城市生活工作，一天7个半小时工作制，吃两顿饭是不行的，天气寒冷，早上要吃饱，牛奶面包，稀粥馒头，小咸菜，中午要吃好，一般工作餐各单位不同标准，晚上回家更要与家人一起聚餐，缺一顿都不行。所以说，现在的东北人是一天吃三顿饭。

八、一天吃两顿饭可以吗？

这个是可以的，一天吃几顿饭都是生活习惯，只要保证吃的食物，维持生命必需的营养就没问题。一日三餐是大多数人的生活习惯，如小儿，病人，老年人的特殊性，就是一日多餐。这些根据具体情况，都可以的。

九、2岁母猫一天吃两顿饭？

可以。

2岁猫咪每天吃60-70克左右猫粮。

通常情况一只成年猫咪每天吃60-70克左右的猫粮即可。

具体的饲喂量还需要根据猫咪的体重、猫粮说明进行饲喂。如果喂食之后猫咪出现软便的情况，则表明给猫咪喂食的食物过多，因此需要减少猫咪的摄入量。如果喂食之后猫咪粪便排泄量较少，则表明喂食量过少应及时调整。

十、一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？

一天三餐是我们现在的饮食节奏，对于身体健康的体力人群没问题。一日两餐，不吃早餐相当于18/6断食，不吃晚餐相当于20/4断食，18小时断食可以激发细胞自噬，促使身体进行自我清理和修复双重作用。日本科学家大隅良典，因【细胞自噬机制】荣获2016年诺贝尔医学奖！推荐《断食》相关书籍和文章。因此，个人认为对于注重养生的人来说，一日两餐更好些。