保持饮食平衡英文？ 保持健康的英文？

一、保持饮食平衡英文？

翻译结果保持饮食平衡英文Keep a balance diet in English

二、保持健康的英文？

有的。保持健康的翻译如下：

1、keep healthy

英 [ki:p ˈhelθi] 美 [kip ˈhɛlθi]

保持健康

You have to eat well and exercise if you want to keep healthy.

如果你要保持健康，你必须吃得好，还要运动。

2、stay healthy

英 [stei ˈhelθi] 美 [ste ˈhɛlθi]

保持健康

They also help you grow and stay healthy.

它们也有助于你成长和保持健康。

3、keep in good health

keep in

英 [ki:p in] 美 [kip ɪn]

抑制;（使）继续燃烧;储备;（使）留在家里

I must keep in good health, and not die,'I replied.

“我必须保持健康，不要死去。”我答道。

4、stay in good health

stay in留在家中，不外出; 保持住

good health安康

Then you had better stay in good health.

那你最好保持身体健康。

5、stay with health

stay with在…家里作客，继续为…工作

Wish you and me stay with happiness, safety, and good health.

愿你我拥有幸福，平安，健康！

三、保持体重和健康的饮食方法？

首先饮食要规律。一日三餐不可忽视。多吃一些绿色食品，拒绝垃圾食品。多吃水果蔬菜，瘦肉鱼蛋奶，不要过分的吃肥肉，内脏等肉食。食量也要适当控制。

四、健康饮食的英文故事50字？

How can we keep healthy Here is some advice.Firstly,it is very

important for us to take more fruits and vegetables because they provide

vitamins,and we have to keep a balanced diet.So we should avoid food

with lots of sugar and fat/which is rich in sugar and fat.Secondly,we'd

better exercise every day to make our bodies strong.Besides,we have to

avoid too much work pressure.Finally,we have to get rid of those bad

habits that damage our health,such as drinking and smoking.

五、饮食习惯保持健康的英语句子？

你好!饮食习惯保持健康Keephealthyeatinghabits

六、保持健康的英文建议有哪些？

1. 饮食: You should eat three healthy meals every day. You shouldn't eat food with lots of sugar, oil and fat because they are not good for your health. Don't eat too much junk food. You should eat enough vegetables and fruit because they are rice in vitamins. You should drink enough milk and water.2 其他习惯: You should get enough sleep. If you don't have enough sleep, you will feel tired and you will not concentrate better. You shouln't drink, smoke and take drugs. Don't play computers too long. Wash your hand before meals and do exercise every day.

七、多吃蔬菜会使你保持健康的英文？

Eating more vegetables can help you keeping health.

八、健康饮食的好处？

如果平时选择健康饮食，合理安排食物，保证营养均衡，能够提供身体所需要的各种营养，还可以避免出现肠胃疾病，也能够保持良好的身材，使身体变得健康。

九、健康的饮食文案？

回答如下：拥有健康的饮食习惯是保持身体健康的重要一步。以下是一些关于健康饮食的文案：

1. 健康的饮食不仅有助于维持身体健康，还可以提高你的心情和能量水平。

2. 选择新鲜、天然的食物，如水果、蔬菜、全麦面包和瘦肉，能够为你的身体提供足够的营养。

3. 避免过度摄入高糖、高脂和高盐的食物，这些食物会导致肥胖、高血压和其他健康问题。

4. 建立健康的饮食习惯需要时间和毅力，但是一旦你习惯了它，你会发现它对身体和心理都有很大的益处。

5. 每天保持足够的水分摄入，这有助于保持身体的水平衡，促进新陈代谢和消化，还可以减少食欲。

6. 不要忽视早餐，它是一天中最重要的一餐，可以为你的身体提供能量和营养，让你保持活力和警觉。

7. 确保你的饮食包含足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，这些是身体所需的三大营养素。

8. 尽量避免过度饮酒和吸烟，这些不仅会对身体造成伤害，还会影响你的健康和生活质量。

9. 养成定期锻炼的习惯，它可以提高身体的代谢率，增强身体的免疫力和心肺功能。

10. 最重要的是，保持平衡和多样化的饮食，不要过度注重某一种食物或营养素，这样可以确保你的身体得到全面的滋养。

十、健康的饮食搭配？

1、合理搭配食物

想要饮食均衡最关键的就是合理搭配食物，因为食物的种类多，多去尝试，不要经常吃熟悉的食物，对饮食均衡也有帮助。

很多人在饮食这方面没有上心，总是挑选熟悉的食物，没见过，没有品尝过的食物就不敢去尝试，想要保持营养均衡很难。因此，在获取营养物质时要学会去尝试，多种类型的食物合理搭配，才能营养全面提供。

2、同类食物多交换

想要均衡饮食还应该同类型食物经常交换，因为食物种类多，但是每一个种类的食物多种多样，例如水果就可以分为无数种，需要同一种类型的食物相互替换，每天水果的摄入种类在三种以上，蔬菜也可以经常更换，通过这种方式可以更加全面获取营养。如果经常吃某种类型的水果或者蔬菜，容易物质缺乏影响健康。

3、不要某种食物一次性吃太多

想要均衡饮食，不要某种类型摄入过多，因为一次性吃太多就饱了，没有胃口再吃其他食物，容易让身体营养无法满足需求。每一种食物少量摄入，选择更多种类，能全面提供营养物质。

部分人没有注意该问题，主食吃太多，而其他补充营养的食物没有胃口继续吃。需要改掉这种不良行为，在吃东西的时候控制好量，才能多种类型食物都获取。