健康饮食ppt模板
一、怎样替换PPT模板,套用已有PPT模板?
幻灯片整体更换模板的操作步骤如下:
1、分别点击需要更换和计划替换模板上去的PPT 视图→幻灯片母版 进入幻灯片母版编辑界面。
2、进入准备替换上去的幻灯片母版编辑模式,在左侧幻灯片母版单击右键→复制。
3、进入需要替换的幻灯片母版编辑模式,在左侧幻灯片母版单击右键→粘贴。
4、在原先的幻灯片母版上单击右键→删除母版。
5、在幻灯片首页和末页分别点击右键→板式→选择首末页板式,即完成了幻灯片模板的更换了。这样就解决了幻灯片整体更换模板的问题了。
二、健康饮食食谱?
1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。
2.午餐,荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸鲤鱼、洋葱拌木耳。
3.晚餐杂粮馒头100克、西红柿炒鸡蛋、清调黄瓜、小米粥等。饮食以低脂、低糖、低盐饮食为主,避免暴饮暴食。忌辛辣、油炸、刺激性食物,忌烟酒、碳酸饮料。
三、健康饮食歌谣?
1健康饮食原则(歌谣)
饮食健康为首要,美食取向要抛掉;
早好午饱晚吃少,不为合理别搬照。
人体动力是血糖,日间能量多消耗;
蛋白构成人组织,夜间代谢呈高潮。
进餐一定心情好,窝囊憋气病来扰;
吃嘛嘛香味蕾好,吃喝不要偏与挑。
细嚼慢咽消化好,吸收利用效率高;
大荤红肉腥膻臊,多素少荤清淡好。
健康务必吃简单,花样加工最糟糕;
粮食只占三分胃,副食七分不可少。
正餐只吃七分饱,如有饿感零食找;
主食不做零食吃,蔬菜水果随便咬。
身体不适少问药,先看吃法对与否;
补品不可随便吃,需要清楚什么少。
自然食物为首选,经常调换方为妙;
豆类薯类和瓜类,丰富多样健康保。
2民间歌谣
一、食疗歌:
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰;萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;
胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤制感冒;大蒜抑制肠炎法,绿豆解暑最为佳;
香蕉通便解胃火;健胃补脾食红枣;番茄补血美容颜,食蛋益智营养高;
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿;鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好;
生津安神数乌梅,润肺乌发良核桃;蜂蜜润燥又益寿,葡萄月色令年少。
二、民间流传的口味歌:
安徽甜,湖北咸,福建浙江咸又甜;宁夏河南陕甘青,又辣又甜外加咸;
山西醋,山西盐,东北三省咸带酸;黔赣两湘辣与蒜,又辣又麻数四川;
广东鲜、江苏淡,少数民数不一般;
三、粥疗歌:
[一]
要想皮肤好,粥里加红枣。若要不失眠,煮粥添白莲。
腰酸气肾虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂园肉。
头昏多汗虚,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。
乌发又补肾,粥里加核桃。若要将血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。梦多又健忘,粥里加蛋黄。
[二]
利尿消肿治脚气,赤豆稀粥胜补剂。
清热生津又和胃,甘蔗煮粥更美味。
伤风感冒又腹痛,生姜煮粥疗效好。
止泻健脾补五脏,煮粥要把扁豆放。
滋肾补肝明目好,枸杞粥里显神通。
滋补气血耐饥寒,煮粥要放葡萄干。
四、水果养生歌:
生梨饭后化痰好,苹果消食营养高。
柑橘消食化痰好,葡萄月色人不老。
香蕉含钾解胃火,润肺乌发吃核桃。
生津安神数乌梅,健胃补脾吃红枣。
番茄补血驻容颜,抑制癌菌成猴桃。
四、如何饮食健康?
一日三餐按时吃饭,荤素搭配,粗粮细粮搭配,多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,多吃一些海鱼,吃一些蛋白质高的食品,这样的饮食最健康
五、健康饮食标语?
标语
多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。
多吃水果多吃菜,少病少痛人人爱。
日三餐好营养,一年四季好生活
食不在多,适量篇行;求不在多,健康篇灵。
民以食为天,食求营养全。
粗茶淡饭是个宝,吃出健康身体好。
六、怎样饮食健康?
饮食要清淡,不要吃高热量油炸食物,要经常吃含有膳食纤维和维生素的食品,这样有助于提高身体的抵抗力,又能减轻胃肠道负担。
七、ppt模板太大?
PPT文件过大的原因有以下两种: 1.PPT文档里插入了过多图片. 2.PPT文档里嵌入了某种字体. 解决方法: PPT文档里插入了过多图片解决方法: 1.单击菜单栏"文件"菜单按钮,在弹出的菜单中选择"另存为". 2.在弹出的“另存为”对话框中,点击“保存”按钮左侧的“工具”按钮,在弹出的下拉菜单中选择“压缩图片”。在“压缩图片”对话框中,单击勾选“删除图片的剪裁区域”及单击选中“电子邮件”选项,然后单击“确定”按钮,再单击“保存”按钮即可。 PPT文档里嵌入某种字体解决方法: 1.单击菜单栏"文件"菜单按钮,在弹出的菜单中选择"选项". 2.在弹出的窗口选择“保存”,然后你就会看到窗口右边的下面有一个“将字体嵌入文件”的选项,取消勾选就行了。
八、ppt默认模板?
PPT内部可以设置默认模板,本身默认的是空白模板。
九、ppt模板格式?
在office2003中,PowerPoint演示文稿的格式一般为ppt。而在office2007和office2010中,演示文稿的格式一般为pptx
十、PPT模板网站哪个好,免费ppt模板怎么下载?
职场人在做 PPT 时最容易遇到什么问题?
时间紧任务重
老板明天就要看
今天 1 页还没做出来
素材严重欠缺
不是缺一张表格
就是少一张图片
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为什么我的PPT
怎么做都不好看!
好像一做 PPT ,到处都是问题呢
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