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人体需要哪些营养物质,各有什么作用 人体需要哪些营养物质?

2023-06-17 22:44:07健康饮食1

一、人体所需的营养物质有哪些 ,各有什么作用?

人体每天都有摄取不同的营养物质,这些营养物质承担着不同的作用。人体本身需要很多营养物质,那在日常生活中我们应该多吸取哪些营养物质呢?

一、蛋白质

蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白质对调节人体生理功能、催化代谢都起到十分重要的作用,机体的体液免疫主要由抗体与补体完成,构成白细胞和抗体补体需要有充分的蛋白质。

二、脂肪

脂肪主要功能是供给人体热量,保护内脏、保持体温,类脂质是细胞的必要成分,节省蛋白质。

三、碳水化合物

食物中碳水化合物主要是淀粉和食糖,人每日总热量的50-70%靠糖供给。糖缺乏不好,过食糖也不利。

二、人体靠什么吸收营养物质?

人体吸收营养物质的主要器官一般是小肠,食物通常会通过口腔进入食道,然后达到胃部,做胃部消磨后通常会被小肠所吸收,从而达到补充身体营养所需的效果,小肠是吸收营养物质的主要场所,通常能够达到被动运转和主动运转以及营养物质吸收的作用,食物在小肠内停留的时间是比较长的,而且小肠内分泌的小肠液也能够将食物更好的消化。

三、人体吸收营养物质是什么?

1. 人体吸收营养物质是通过消化吸收作用完成的。2. 食物在进入胃后,经过胃液分解,转移到小肠进行吸收。营养物质在小肠中被吸收后进入血液循环系统,供给身体各个器官细胞进行代谢和生长。营养物质的吸收主要受到消化系统功能、食物的质量和多少、个体的生理状态等因素的影响。3. 营养物质的充足摄入和全面吸收对人体健康至关重要。建议在饮食中合理搭配多种食物,增加食物多样性,有助于提高营养吸收效率。同时,还应注意避免食用过多含脂肪、糖分等高能量食物,以免导致能量过剩和营养不良。

四、人体有哪些组织?各有什么用?

人体四大组织①上皮组织:是由密集的细胞和少量的细胞间质组成,在细胞之间又有明显的连接复合体。

一般细胞密集排列呈膜状,覆盖在体表和体内各种器官、管道、囊、腔的内表面及内脏器官的表面。上皮组织具有保护、吸收、排泄、分泌、呼吸等作用。②结缔组织:是由多种细胞和大量的细胞间质构成的。细胞的种类多,分散在细胞间质中。细胞间质有液体、胶状体、固体基质和纤维,形成多样化的组织。其具有支持、保护、营养、修复和物质运输等功能。③肌肉组织:主要由收缩性强的肌细胞构成,一般细胞排列呈柱状。其主要机能是将化学能转变为机械能,使肌纤维收缩,机体进行各种运动。④神经组织:由神经元和神经胶质细胞组成。神经元具有高度发达的感受刺激和传导兴奋的能力。神经胶质细胞有支持、保护、营养和修补等作用。神经组织是组成脑、脊髓以及周围神经系统其他部分的基本成分,它能接受内外环境的各种刺激,并能发出冲动联系骨骼肌和机体内部脏器协调活动。

五、猫咪需要补充哪些营养物质?

从营养角度来说,猫的日粮中应包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。

1.蛋白质类饲料:包括各种瘦肉、鱼类、鸡蛋、动物内脏等富含蛋白质的食物,成年猫日粮中蛋白质含量不应低于21%,生长发育期的幼猫不应低于33%。

2.脂肪类饲料:包括各种动物脂肪、食用油、黄油、鱼脂,果仁等。脂肪类饲料适口性好,易消化吸收,在胃中停留的时间较长,食后有饱食感,不会发生过食现象。所以饲喂猫时必须在其食物中加入适量的脂肪。

3.糖类饲料:亦称碳水化合物类饲料,主要包括玉米、大麦、燕麦、高梁、土豆、红薯及谷物成品,如馒头、面包,饼干等。猫能消化吸收玉米、小麦中的淀粉。

4.维生素类饲料:维生素是猫的必需营养物质,起着调节控制代谢的作用。维生素D、K、C、B族维生素能在猫体内合成,不必从食物中补充;其他维生素均不能在体内合成,必须从食物中获得。

5.矿物质类饲料:主要含有钠、钙、磷、镁、铁、碘等元素。一般猫食物应含1%-2%的氯化钠,既可满足正常生理需要,又可刺激它多饮水,以防患尿石症;氯化钠对腹泻或呕吐的病猫也有好处。

六、高频电路有哪些?各有什么作用?

1、高频放大电路。

作用:用来放大高频信号的2、高通滤波器。

作用:可以让高频信号通过,阻止低频信号通过的电路3、高频振荡器。

作用:可以产生高频信号或频率的电路4、高频发射电路。

作用:无线电通讯用来发射一个波段通讯信号的电路5、高频吸收电路。

作用:用来吸收某一高频段信号或频率的电路

七、面膜有哪些分类?各有什么作用?

看你按什么分了,按功效就是:清洁型/美白型/补水型/瘦脸型....按使用方法的话,就是:贴片式/涂抹式这两种了。我现在用的日本ellecime爱丽玺的碳酸注氧美颜面膜,这款面膜是通过碳酸把皮肤深层的毒素排出,然后再把氧气注入到皮肤中,加速新陈代谢,再结合面膜中的荜拔成分,从而达到V脸养颜功效,当然清洁和美白效果也很好哦。你可以试试,基本什么肤质都能用。

八、说明方法有哪些,各有什么作用?

常见的说明方法

常见的说明方法有举例子、作引用、分类别、列数字、作比较、画图表、下定义、作诠释、打比方、摹状貌、作假设等11种。写说明文要根据说明对象的特点及写作目的,选用最佳方法。下面分别加以说明。

(1)举例子(举例说明法)

举出实际事例来说明事物,使所要说明的事物具体化,以便读者理解,这种说明方法叫举例法。

例如:《向沙漠进军》一文中,就举出了新疆和内蒙古沙荒区治沙成功的事例,说明“沙漠是可以征服的”。

运用举事例的说明方法说明事物或事理,一要注意例子的代表性,二要注意例子的适量性。

好处:使文章表达的意思更明确,读者更明白,增强说服力。

(2)作引用(引用说明法)

引用说明法:也叫引资料。为了使说明的内容更充实具体,可以引用一些文献资料、诗词、俗语、名人名言,可使说明更具说服力。引资料的范围很广,可以是经典著作,名家名言,公式定律,典故传说,谚语俗语,诗词句等。充当说明的内容或依据来说明、介绍事物。

例如《中国石拱桥》一文,就引用了唐朝张嘉贞的话,说明赵州桥的设计和施工巧妙绝伦。

好处:形象,典型,更有说服力

(3)作比较(比较说明法)

说明某些抽象的或者是人们比较陌生的事物,可以用具体的或者大家已经熟悉的事物和它比较,使读者通过比较得到具体而鲜明的印象。事物的特征也往往在比较中显现出来。

例如《雄伟的人民大会堂》一文中,为了说明宴会厅的建筑面积,作者运用了做比较的方法:“有五千个席位的宴会厅又是另一番景象。它的面积有七千平方米,比一个足球场还大,设计的精巧也是罕见的。”

在作比较的时候,可以是同类相比,也可以是异类相比,可以对事物进行“横比”,也可以对事物进行“纵比”。

好处:说明某些抽象的或者是人们比较陌生的事物,可以用具体的或者大家已经熟悉的事物和它比较,使读者通过比较得到具体而鲜明的印象。事物的特征也往往在比较中显现出来。

(4)列数字(数字说明法)

为了使所要说明的事物具体化,还可以采用列数据的方法,以便读者理解。需要注意的是,引用的数字,一定要准确无误,不准确的数字绝对不能用,即使是估计的数字,也要有可靠的根据,并力求近似。

例如《死海不死》一文中说明死海的长、宽、深的文字。《雄伟的人民大会堂》一文中,也用一系列数字来说明庄严的人民大会堂是首都最宏伟的建筑之一。

好处:数字是从数量上说明事物特征或事理的最精确、最科学、最有说服力的依据。(或一方面说明更准确,另一方面使说明更具说服力,让人信服。)

(5)分类别(分类说明法)

要说明事物的特征,往往从单方面不易说清楚,可以根据形状、性质、成因、功用等属性的异同,把事物分成若干类,然后依照类别逐一加以说明。这种说明方法,叫分类别。

分类别是将复杂的事物说清楚的重要方法。

运用分类说明法,要按照一定的标准,对事物和事理的不同方面分别加以说明。

好处:将复杂的事物说清楚,

(6)打比方

利用两种不同事物之间的相似之处作比较,以突出事物的性状特点,增强说明的形象性和生动性的说明方法叫做打比方。

说明文中的打比方的说明方法,同修辞格上的比喻是一致的。不同的是,比喻修辞有明喻、暗喻、和借喻,而说明多用明喻和暗喻,借喻则不宜使用。

例如::石拱桥的桥洞成弧形,就像虹。就用了打比方的说明方法表现出石拱桥的基本特征,给人以美的感觉。

好处:抽象的事理变得具体、生动、形象。(或把事物的特征解说得确切具体、浅显易懂。)

(7)摹状貌

为了使被说明对象更形象、具体,可以进行状貌摹写,这种说明方法叫摹状貌。

如:《中国石拱桥》一文中的“每个柱头上都雕刻着不同姿态的狮子。这些石刻狮子,有的母子相抱,有的交头接耳,有的像倾听水声,有的像注视行人,千态万状惟妙惟肖。”

注意摹状貌与打比方是有区别的,简单来说:只要不是明显的比喻,或者只是单一的比喻,一般归入“打比方”中。

好处:为了使被说明对象更形象、具体。

(8)下定义(定义说明法)

用简明的语言对某一概念的本质特征作规定性的说明叫下定义。下定义能准确揭示事物的本质,是科技说明文常用的方法。

有时为了突出事物的主要内容和主要问题,往往用简明扼要的话给事物下定义,使读者对被说明对象有个明确的概念。例如《统筹方法》一文中,作者运用了下定义的说明方法,给统筹方法下定义:“统筹方法,是一种安排工作进程的数学方法。”语言简明、扼要、准确。

下定义的时候,可以根据说明的目的需要,从不同的角度考虑。有的着重说明特性,如关于“人”的定义;有的着重说明作用,如关于“肥料”的定义;有的既说明特性又说明作用,如关于“统筹方法”和“应用科学”的定义。

好处:

使人们在阅读时对抽象的字词能够更加明白、理解

(9)作诠释

从一个侧面,就事物的某一个特点做些解释,这种方法叫诠释法。

定义法和诠释法常采用“某某是什么”的语言形式。形式相同,如何区分呢?一般来说,“是”字两边的话能够互换,就是定义;如果不能互换,就是诠释。

例如,“人是能制造工具并使用工具进行劳动的高级动物”这句话,改成“能制造工具并使用工具进行劳动的高级动物是人”,意思不变。“雪是在云中形成的一种固态降水物”这句话,如果改为“云中形成的固态降水物是雪”就不成。由此可以辨别,前一句是定义说明,后一句是诠释说明。

(10)画图表

为了把复杂的事物说清楚,还可以采用图表法,来弥补单用文字表达的缺欠,对有些事物解说更直接、更具体。

好处:使人看了一目了然。

一篇说明文单用一种说明方法很少,往往综合运用多种说明方法。采用什么说明方法,一方面服从内容的需要,另一方面作者有选择的自由。是采用一种说明方法,还是采用多种说明方法,是采用这种说明方法,还是那种说明方法,可以灵活,不是一成不变的。

(11)作假设

假设说明即用假定的环境来预设将出现的状况说明事物的方法。

例如《太阳》中:“如果没有太阳,地球上将到处是黑暗,到处是寒冷,没有风霜雨露,没有草木野兽,自然也不会有人。”这就强调了太阳与人类的关系非常密切

九、人体需要哪些营养?

人体需要蛋白质,脂肪,糖,维生素,电解质,纤维素之类的。蛋白质有着促进伤口愈合的作用,维生素C可以有增强人体抵抗力,美白皮肤的作用。脂肪有着保暖和保护内脏的作用。糖可以用来供能。纤维素有着改善胃肠道的功能,防止伤口的作用

十、动物的尾巴各有哪些作用?

答:

(1).蜜蜂的尾巴是叮敌人的武器;蝎子的尾巴是用来攻击敌人的;响尾蛇的尾巴用来吸引小动物,小动物就成了它的美餐。

(2).有一种鱼叫做小水马鱼,它没有眼睛,它尾巴上有电,别的鱼靠近它的尾巴,小水马鱼就会逃走。

(3).蜻蜓飞过水面,尾巴点几下水,就是在产卵。

(4).海獭的尾巴是警报器,敌人靠近它,它就会立刻逃走。

(5.)熊鼠的长尾巴也有它的妙用。当熊鼠往高处跳的时候,必须使腰、后腿和尾巴都憋足了力才能跳起来。在过电线的时候,它也用尾巴保持身体的平衡,就像杂技演员走钢丝时手里拿着长杆一样。

(6).鸟把尾巴当作飞行器。鸟的尾巴上长着又长又宽的羽毛,这些羽毛展开时好像扇子,能够灵活转动,便于掌握飞行方向。鸟尾在飞行时起着舵的作用,被称作“万能的舵”。

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