我们要保持身体健康需要获取哪些营养物质 我们要保持身体健康需要获取哪些营养物质呢

一、猫咪需要补充哪些营养物质？

从营养角度来说，猫的日粮中应包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。

1.蛋白质类饲料：包括各种瘦肉、鱼类、鸡蛋、动物内脏等富含蛋白质的食物，成年猫日粮中蛋白质含量不应低于21%，生长发育期的幼猫不应低于33%。

2.脂肪类饲料：包括各种动物脂肪、食用油、黄油、鱼脂，果仁等。脂肪类饲料适口性好，易消化吸收，在胃中停留的时间较长，食后有饱食感，不会发生过食现象。所以饲喂猫时必须在其食物中加入适量的脂肪。

3.糖类饲料：亦称碳水化合物类饲料，主要包括玉米、大麦、燕麦、高梁、土豆、红薯及谷物成品，如馒头、面包，饼干等。猫能消化吸收玉米、小麦中的淀粉。

4.维生素类饲料：维生素是猫的必需营养物质，起着调节控制代谢的作用。维生素D、K、C、B族维生素能在猫体内合成，不必从食物中补充；其他维生素均不能在体内合成，必须从食物中获得。

5.矿物质类饲料：主要含有钠、钙、磷、镁、铁、碘等元素。一般猫食物应含1%-2%的氯化钠，既可满足正常生理需要，又可刺激它多饮水，以防患尿石症；氯化钠对腹泻或呕吐的病猫也有好处。

二、绿色植物也需要从外界获取营养物质．______．（判断对错？

　　植物通过光合作用制造有机物来满足自身对营养物质的需要，营养方式为自养．因此，植物的一生也需要从外界获取营养物质，才能生存．

　　绿色植物是指含有叶绿素的非单细胞植物。一般性地可以理解为显绿色的植物。绿色植物的叶、茎中叶绿素能进行光合作用，其实质是将二氧化碳和水转化成糖类时释放出氧气及能量。动物要消耗氧气呼出二氧化碳，必须靠绿色植物进行光合作用维持地球大气中的氧气与二氧化碳的平衡。人类的食物绝大多数直接（粮食蔬菜水果）或间接（肉类）都来自绿色植物。占人类能源绝大比例的石油、煤炭、天然气也主要来自远古绿色植物。木材供我们建造居室，棉麻供我们制衣，很多植物还可以直接入药或从中提取有效成分制成药物。总而言之，人的生活绝对离不开绿色植物。绿色植物有树、草、藻类等。

三、人体所需要的营养物质主要有哪些？

这里的营养一般指营养素，营养素参与机体组织器官的构成，提供能量，调节生理功能，是人类赖以生存的物质基础。人体生命活动所必需的营养素有四十多种，按照结构和功能可分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质和水。其中脂类、蛋白质和碳水化合物需求量较多；维生素和矿物质所需量相对较少。

1、蛋白质：蛋白质是构成生命的重要物质基础，人体的一切细胞组织和具有重要生理作用的物质都由蛋白质参与构成。同时蛋白质的种类很多，其中就包括酶类、激素等，因此也具有调节人体生命活动和新陈代谢；另外，蛋白质在体内分解会产生能量，也是人体热能的主要来源之一；除此之外，蛋白质还是人体氮的唯一来源；

2、脂类：脂类是脂肪和类脂的总称，脂类也是构成人体细胞的重要成分，在维持细胞结构和功能中起着重要作用；同时脂类还可以促进食欲，增加饱腹感，给人体提供必需脂肪酸，也是人体热能的主要来源之一；另外脂类还促进脂溶性维生素的吸收，保护体内脏器维持体温，参与构成某些内分泌激素以及脂肪肝的形成，参与胆固醇的溶解和排泄等作用；

3、碳水化合物：碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物，因为低分子量的碳水化合物有甜味，因此也称为糖类。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能；除此之外，碳水化合物还有节氮、抗生酮等作用；

4、维生素：维生素是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类低分子有机化合物。在机体的生长、发育、代谢等过程中起重要作用，但其在体内含量极微，很多维生素人体无法合成，必须由食物来供给；

5、矿物质：矿物质在体内可以构成组织和细胞的成分，调节细胞膜的通透性，维持正常渗透压及酸碱平衡，也可以参与神经活动和肌肉收缩，还可以构成酶的辅基、蛋白质、维生素、激素和核酸等的成分，或参与酶系的激活；

6、水：水是维持生命活动最基本的物质，是人体含量最多，也是最重要的营养素之一，是构成细胞和体液的重要成分，其具有调节体温、润滑、促进物质代谢以及维持组织的形态和功能的作用。

四、我们毕业后要保持联系英文翻译？

We should keep in touch with each other after graduating from school

五、我们为什么要保持端正的坐立走姿势？

1.正确的站姿

　　正确的站姿应当是“站如松”。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，两眼平视前方，不耸肩，两臂自然下垂，足跟靠拢，足间夹角为45度。身体的重心处于两足间的前端，像松树一样端正稳健。纠正孩子的不良站姿方法：家长可以每天让孩子靠墙站立，站立时脚跟、小腿肚和臀部紧贴墙面，但背部要离墙约5～8厘米。这样每天坚持做15分钟，大约一个月就会见效。建议家长和孩子一起做，这样可以增强孩子的兴趣和坚持做下去的毅力。

　　2.正确的坐姿

　　正确的坐姿应当是“坐如钟”。坐椅子上时胸部和腹部挺直，臀部稳重地落于椅子的正中或稍后，大腿保持水平，两脚自然平放，不耸肩、不歪头，头部、脖颈与身体尽量保持直线，双肩微微向后舒张。纠正孩子的不良坐姿方法：家长在家每天与孩子一起看电视、聊天包括写作业时，要依正确坐姿时时提醒孩子注意，这样坚持一个月，一定能收到可喜的效果。

　　3.正确的走姿

　　正确的走姿应当是“行如风”。正确的走路姿势应该从幼儿园时就开始培养。

　　纠正孩子不良走姿的方法：如果家长在家里或与孩子外出时发现孩子有内、外八字脚，晃臂、扭臀、驼背等现象，家长就要及时提醒孩子纠正。帮孩子纠正里、外八字的方法可采取：在地上画两条平行的直线，其间距为8～10厘米，然后教孩子沿着直线走，步伐由小到大，步速由慢到快；还可在地上拉一条布带，让孩子踩着布带跑，并要求孩子在跑动的时候挺胸、收腹。

六、我们从外界有哪些获取热能的方法？

最简单的就是通过摄入食物进入身体产生热量，保持体温和血液循环等。

七、以我们要保持好奇心为论点的片段？

一个人或多或少都要保有一点好奇心，如果没有了好奇心，生活将是一潭死水，对外界的事物漠不关心，也毫无兴趣。这样的人生又有什么意思呢？

我和我身边的人都是有着好奇心的人，这样我们对生活也充满了好奇心，觉得生活很有意思，今天发生了什么好玩新奇的事情？您注意到了吗？

八、我们需要努力,还要不断保持努力的英文译音？

我们需要努力,还要不断保持努力 We need to work hard and keep trying. 我们需要努力,还要不断保持努力 We need to work hard and keep trying.

九、我们要怎么从沙漠中获取更多的木材呢？

你先要在沙漠中植树，百年后成材再取。

十、为什么我们与人交流时，视线要保持平视对方？

与人交谈时，通常是当对方在说话时应该平时方的的眠晴，这样表示你尊重对方，有在听对方说话，但不可一直都盯着对方看，否则会引起对方的反感，如果刚认识的人则看对方眼晴以下，肩部以上这个位置，却不可到处乱看，否则会给人一种轻浮的感觉。