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人体所需金属 人体所需金属微量元素

2023-07-06 17:48:45健康饮食1

一、人体所需的常量元素?

包括碳、氢、氧、氮、钙、磷、钾、钠、镁、铁和锌等。这些元素是身体内的主要成分,它们不仅构成了人体细胞和组织的基本结构,还对体内的生物化学反应和代谢起着至关重要的作用。

例如,钙与磷是骨骼和牙齿的主要成分;钠和钾是神经脉冲传递和心肌收缩等基本生理过程的关键元素;铁与锌则是维持正常免疫功能和红细胞的生成不可或缺的元素。因此,人体对这些常量元素的需求量是极高的,缺乏会影响身体正常功能。

二、金属铁和人体所需的铁是一个元素吗?

金属铁和人体所需的铁是一个元素。

成人体内铁的总量约为4~5g,其中72%以血红蛋白、3%以肌红蛋白、0.2%以其他化合物形式存在;其余则为储备铁,以铁蛋白的形式储存于肝脏、脾脏和骨髓的网状内皮系统中,约占总铁量的25%.

铁是人体必需的微量元素,铁一方面用于合成蛋白质,比如含铁血黄素的血红蛋白,参与过氧化氢酶的含铁酶的构成。另一方面铁以铁蛋白的形式构成人体储存铁,如果铁缺乏会造成缺铁性的贫血。

三、人体所需的空间尺度包括?

人体所需的空间尺度的要求包括三个方面:

一是行为空间尺度;

二是生理空间尺度;

三十心里空间尺度。

这三者相结合考虑,才是最终满足人们日常所需的空间尺度需求。

这是以解剖学、测量学、生理学和心理学等知识为研究基础,了解并掌握在室内环境空间中,人的活动能力和极限,熟悉人体功能相适应的基本尺度。

四、动力电池所需金属?

伴随着全球主要国家大力推广电动车,被誉为“电动车心脏”的动力电池也站上了风口。

就目前而言,动力电池占到整车成本的35%-50%,其市场需求的未来增长确定性相当高。这种电池需要消耗大量金属,包括锂、钴、镍、铅、铜、锌等。

对于动力电池的金属需求,同时拥有矿山和金属贸易业务的嘉能可进行了预估,结果或许会让你大吃一惊。

在他们看来,从现在开始到2050年,如果碳清洁政策维持当前的快速度,那么电动车带动的大宗商品需求量将非常高,钴和镍的需求最旺盛,接近当前水平的4倍。

具体测算如下:

钴和镍的需求将暴增至四倍——

全球钴的年度需求将从当前的13万吨增加到2050年的50.7万吨, 镍的年度消费量将从当前的250万吨增至920万吨,大约是今天的3.7倍。

铜和锌的需求将翻倍——

到2050年,铜的年度需求可能触及6000万吨,那将是当前需求水平的两倍。

锌的年度需求可能从当前的1390万吨左右增至2050年的2880万吨,同样会增长两倍多。

激增的需求将迫使矿山增产

基于上述测算,嘉能可首席执行官Ivan Glasenberg在财报中表示,由于预期金属需求将大幅增长,嘉能可需要增加金属产量。在2021年至2050年间,公司需要每年额外多生产100万吨铜。

这样多的增量不只是对嘉能可是个挑战,对整个矿山行业而言都是如此。因为在过去十年间,全球矿山每年新增的铜矿产量只有50万吨。

嘉能可预计,锌的年产量将增加50万吨,而不是原来设想的26万吨左右。

钴方面,嘉能可已经是目前全球钴产量最高的矿业公司了,年度产量为27000吨。为了满足潜在的市场需求,公司决定将年产量提升至40000吨。这意味着,年产量需要增加13000吨。而当前他们位于中非的刚果民主共和国的生产基地每年仅能多生产7000吨钴。显然,增产是个巨大的挑战。

按照他们的测算,其镍的产量也将需要翻倍,才能赶得上估算需求。

迫在眉睫的问题:投资滞后

如果全球矿业需要用增加产量来满足未来的需求,那么当下就出现了一个严峻的障碍:矿山项目的投资开始显得滞后了。

投资滞后不是因为缺钱,而是技术因素。

现有的金属矿山开采普遍面临着品位降低、储量耗竭,与此同时,新的矿山存在开采环境恶劣,地理位置极具挑战,而且缺乏配套的基础设施。这些都拖累了产量增加。

在本世纪初,全球矿业曾有过长达几年的繁荣期,尤其是在2005年和2007年期间,采矿业的资本支出大幅增加,但如今已大幅下降。

五、人体每天所需能量多少千焦?

人体正常每天摄入的热量应该在4.186千焦到6.3千焦左右,也就是说正常人一天消耗的热量大约为1200千卡能量,相当于4.186千焦的热量。但是,如果想要通过运动达到有效的减肥目的,每天需要消耗至少2000卡路里,换算为千焦就是8.4千焦左右的热量。因此,人一天需要消耗的千焦能量取决于个人的身体状况和运动强度,一般在4.186千焦到8.4千焦之间。

六、人体所需无机盐的种类?

  矿物质又称无机盐,是人体内无机物的总称。人体必需的矿物质有钙、磷、钾、钠和氯等,它们是需要量较多的宏量元素;铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘和铬等则是需要量较少的微量元素。  

1.钙  钙是骨骼和牙齿的必需材料,它像混凝土一样构成了人体的基本框架。钙还可以维持神经与肌肉活动,以及维持体内细胞的正常生理功能。乳制品是含钙丰富的大众食物,水产品(如螃蟹、小虾皮、海带等)和各种蛋类也都含有大量的钙;豆制品、坚果及油料种子类(如杏仁、瓜子、核桃等)中钙的含量也较为丰富。  

2.磷  人体中80%的磷存在于骨骼中,它对于骨骼和牙齿的钙化和生长发育都是必需的。骨骼形成过程中,2克钙需要1克的磷,因此,钙、磷在人体中具有“孪生兄弟”之称。含磷高的食物,主要有坚果类、鱼类、蛋类、肉类、豆类、粗粮和蔬菜等。  

3.钠、钾  钠、钾在体内最重要的生理功能就是维持体液平衡,即水分在体内的分布。钠和钾还对神经系统的传导起重要作用。常见的高钾食物有面粉、小米、马铃薯、油菜、西红柿、鸡肉和鲤鱼等,而高钠的食物有食盐、虾米等。  

4.锌  锌有助于人体维持正常的免疫功能,维护正常骨骼的生长发育,参与生殖器官的发育和功能的维持。锌在食物中的存在极为广泛,但不同的食物锌含量有很大差别。所有食物中锌含量最高的是牡蛎,其他还有牛奶、猪肉、鱼、谷类、花生和燕麦片等。  

5.铁  铁是唯一一种女性的需要量比男性大的元素。肉类是铁的良好来源,其中的铁主要以血红素铁的形式存在,而且一些肉类因子能促进整个膳食中铁的吸收。含铁量最丰富的食物是动物的内脏,其次为瘦肉、鱼、禽等,深颜色的蔬菜中也含有较丰富的铁,但大部分以非血红素铁的形式存在,吸收相对较差。  

6.碘  碘在人体中主要参与甲状腺激素的合成。它对于维持和调节体温、保持正常的新陈代谢都是至关重要的。另外,碘对于儿童身体和脑的生长发育也起着关键作用。碘的含量一般遵循以下的原则:海产品的碘含量大于陆地食物;动物性食物碘含量大于植物性食物;蛋奶的碘含量高于其他动物性食物;紫菜、海带、虾仁和鸡蛋中含量较高。  

7.钠  正常成人体内钠的含量一般为每千克体重含1克左右的钠,其中44%在细胞外液,9%在细胞内液,47%存在于骨骼之中。钠的摄入主要是通过食物,尤其是食盐。钠调节细胞外液容量,构成细胞外液渗透压,细胞外液钠浓度的持续变化对血压有很大影响,如果膳食中钠过多,钾过少,钠钾比值偏高,血压就会升高,出现血压升高的年龄愈轻,寿命可能愈短。  

8.铬  如果人体的铬不足易引起糖尿病、高脂血症,继而引起冠心病、动脉硬化等疾病。富含铬的食物有牡蛎、啤酒酵母、干酵母、蛋黄和肝,其次为肉制品、海产品、奶酪和粗粮。而米面和菜,特别是精制食品中,含铬较低或几乎不含铬。

七、人体所需的营养素有哪些?

人体所需要的营养素有6大种,其中最重要的是碳水化合物,另外还有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪类和水。其中蛋白质、脂肪和糖类,在体内代谢之后能够产生能量,被称为产能营养素。人体的营养素必须靠饮食来摄取,所以在日常生活中,一定要注意各种营养物质的平衡。

八、金属氟碳漆对人体有害?

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氟碳漆对人体的危害

1 严格意义上讲氟碳漆的涂膜是无害的---我们常用的不粘锅涂层--就是氟碳漆(氟碳涂层)。

2 氟碳漆有害---指生产或施工过程中---氟碳漆的溶剂(稀料)挥发 对人体有害。完全固化的涂膜是无毒的。

九、人体含量最多的金属?

钙元素占人体含量的1.5%,是人体中含量最多的金属元素。

钙是一种金属元素,符号Ca,在化学元素周期表中位于第4周期,常温下呈银白色晶体。在人体中99%的钙元素以羟基磷酸钙的形式存在于骨骼和牙齿中,血液中占0.1%,离子态的钙可促进凝血酶原转变为凝血酶,使伤口处的血液凝固。

十、一天人体所需多少营养?

人一天需要摄入的营养有:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质和维生素等。

1.水:人体新陈代谢和各项生理功能都需要水的参与,通常除吃饭外,建议每天饮水量达到1500-1700ml。

2.蛋白质:是一切生命的物质基础,是人体组织更新和修补的主要原料;可以吃瘦肉、蛋类、豆类及鱼类等。

3.脂肪:是人体内储存和提供生活所需能量的必需营养素,参与细胞新陈代谢,供给热能。

4.碳水化合物:消化最快,容易被人体吸收,给人体提供能量的主要来源,可以吃水稻、玉米、小麦等。

5.膳食纤维:促进肠道运动,可以吃芹菜、白菜、水果等。

6.矿物质:钙、铁、锌、碘、硒等许多矿物质,是人体所必需的。

7.维生素:维持人体新陈代谢和能量代谢的重要物质。

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