人体需要吃保健品维生素吗? 人体需要吃保健品维生素吗为什么

一、宝宝需要吃维生素吗？

一般来说，如果孩子平时饮食方面正常的话，身体生长发育正常，不用特殊的补充，如果孩子确实挺缺乏维生素，缺钙的情况，可以补充一些钙片或者维生素片。平时也要多吃水果蔬菜，也可以补充维生素的，别挑食。什么食物都要吃。

二、复合维生素有必要吃吗？

这个是有必要吃的，都是能够让这个有专门的维生素C和维生素D的营养价值可以补充到你的身体里面，增加你的食欲，同时促进身体新陈代谢的健康发展。

三、怀孕需要吃维生素吗？

怀孕可以吃维生素，以保证胎儿发育的需要。孕期应用复合维生素片是为了提供宝宝生长所必须的微量元素，通常1-2片即可，饮食较好的情况下选择一片即可。建议孕期前三个和后三个月补充即可。 平时注意营养饮食，保持良好情绪和充足睡眠。

四、减肥的人要吃维生素吗？

减肥的人需要适当的服用维生素类营养素。减肥的人群新陈代谢的速度比较快，对于维生素类营养素的消耗和利用比较多，再加上不同程度的节食现象，容易导致体内维生素类营养素缺乏，平时可以考虑服用金维他或者多维元素片等进行补充，适当的多吃些新鲜的蔬菜水果。

五、幼犬要吃复合维生素吗？

要

不同的维生素对狗狗有不同的作用，维生素c可以提高机体免疫力、减少患病的风险；维生素B族作用相对较多，包括维持皮肤健康、参与蛋白质、脂肪代谢；维生素A可以促进促进细胞增值和生长，维生素D则参与钙代谢。

六、维生素是保健品吗？

是。

维生素是属于保健品一类的产品，属于商标的第5类，该分类下包括药品和其他医用或兽医用制剂。商标第五类有以下细分类：

0501-药品，消毒剂，中药药材，药酒

0502-医用营养品，人用膳食补充剂，婴儿食品

0503-净化制剂

0504-兽药，动物用膳食补充剂

0505-杀虫剂，除莠剂，农药

0506-卫生用品，绷敷材料，医用保健袋

0507-填塞牙孔用料，牙科用蜡

七、健身需要吃维生素片吗？

不一定需要吃维生素片。因为健身过程中，身体对于营养物质的需求会增加，补充适量的营养物质是有益的，但是不一定需要通过维生素片来补充。通常情况下，通过食物摄入足够的维生素是最好的选择，这样可以保证身体吸收到更多的维生素，并且避免了因为剂量过大导致的维生素过量问题。值得注意的是，如果自身的营养摄入不足或者特殊情况下的需要，向医生咨询及补充适量的维生素也是可行的。综上所述，虽然健身过程中可以适度补充维生素，但并不是必须的，同时通过饮食获得营养的方式比维生素片更为自然和健康。

八、减脂需要吃维生素吗？

减脂需要合理、均衡的饮食，其中包括摄取足够的维生素和矿物质。维生素是人体必需的营养素之一，能够帮助身体正常运作。在减脂过程中，由于饮食控制和限制，可能会导致某些维生素的摄入不足。

例如，如果减脂过程中减少了动物性食品的摄入量，则有可能出现缺乏维生素B12的情况。此外，脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）也可能因为减脂餐单中摄入较少脂肪而造成不足。因此，在减脂过程中，适当地摄取维生素和矿物质是必要的。

然而，应该强调的是，减脂并不意味着可以通过大量摄取维生素来达到减脂的目的，过度摄取维生素甚至可能对健康造成负面影响。在选择维生素补充剂时，建议咨询专业医生或营养师的意见，并遵循其指导。

九、猫咪有泪痕要吃维生素吗？

要

原因 1：缺乏维生素C

有些铲屎官觉得猫咪是肉食动物，只吃肉就可以了，但其实猫咪对维生素、粗纤维也是有需求的，缺乏这些物质对身体会有影响。

例如猫咪身体缺乏维生素C，会导致眼睛分泌物增加，加重泪痕形成，需要帮助它补充维生素。

有些铲屎官说：我家猫咪都是吃猫粮的，怎么也会缺乏维生素呢？这是因为有些猫粮比较劣质，不注重营养搭配，甚至没有添加蔬果，猫咪吃多了这样的猫粮，肯定会缺乏必要营养。

解决方法：①吃些富含维生素C的蔬果；②补充维生素片；③选择营养均衡的猫粮。

原因2：没有定期清洁眼周

猫咪眼睛会有褐色分泌物，是很自然的现象，如果长时间不帮它清理，分泌物在眼角积聚时间长了，就会形成难看的泪痕。

养猫之后，哪怕是很懒的铲屎官，也会变得勤劳吧，因为看见猫咪眼角堆着眼屎真的很难受，忍不住动手给它弄掉。

解决方法：每天都要擦擦眼周，可以用湿纸巾，或者用湿毛巾轻轻擦拭，不要伤害到猫咪的眼睛。

原因3：耳螨严重，没有清理

猫咪的耳朵容易有耳螨，而且很容易在猫和猫之间传染。耳螨是引起猫咪泪痕一个很重要的原因，因为耳眼相通，耳朵太脏了，会刺激眼部，导致泪水分泌多，形成泪痕。

不过很多铲屎官忽略了给猫咪清洁耳朵的重要性，经常看见猫咪难受得直挠耳朵，也不知道给它清洁一下。

解决方法：每个月清洁1-2次耳朵，可以使用宠物专用的滴耳液进行清洗。

原因4：喝水太少，上火了

猫咪很不爱喝水，身体缺水，容易上火，一上火，那就容易引发泪痕，所以，要多鼓励猫咪喝水，补充水分，对身体也有好处。

解决方法：①用猫条鼓励猫咪喝水；②在水里加一些冻干肉粒引导猫咪喝水；③将羊奶粉兑稀，有一点味道猫咪会更爱喝。

原因5：某些疾病的影响

像眼睛发炎、猫鼻支等疾病，都会导致猫咪泪水分泌多，形成泪痕，这种疾病上的影响，需要带猫咪去检查治疗，在医生的指导下用药，病治好了，泪痕也会减少。

切勿不懂乱用药，以免造成更严重的伤害。

解决方法：及时就医。

原因6：吃得太重口味

猫咪身体无法代谢过多油盐、调味料，吃得太重口味会给它的身体增加负担，容易上火，造成泪痕严重的情况。

而且吃多了重口味的食物，猫咪还容易变得挑食，突然给它喂食清淡低盐的食物，它可能会不吃。

解决方法：调整饮食，喂食些清淡低盐的食物，选一款含有降火成分、含盐量低的猫粮作为猫咪的主食，比如这款“宠率猫粮”，含盐量控制在0.3%左右，86.3%动物性原料+13.7%蔬果等原料，营养均衡、全面，添加了鸭肉、菊苣根粉和车前子等降火成分，更好管理猫咪泪痕问题。

十、复合型维生素有必要吃吗？

有必要吃。复合型维生素可以提供多种维生素和矿物质，帮助人体维持正常的生长发育和身体机能，对保持健康非常重要。与单一维生素相比，复合型维生素的吸收率更高，所以也更能够满足人体对营养的需求。但是，复合型维生素并不是万能的，也不能代替均衡的饮食。如果你的饮食已经能够提供足够的营养，那么复合型维生素的摄入就可能不再必要。此外，复合型维生素的摄入量也要掌握适当，过多的摄入会对身体造成负担。因此，在考虑摄入复合型维生素之前，最好先咨询医生或营养师的意见。