保持健康重要吗 保持健康的好处
一、怎么保持牙齿健康？
为了保持牙齿健康，首要的就是口腔卫生，吃完东西要漱口，三餐以后要刷牙是常规操作，每年的洗牙也是要安排上的！还有正确的刷牙方法也是至关重要，少吃甜和酸的食物，减少对牙釉面的腐蚀！
二、保持健康的英文？
有的。保持健康的翻译如下：
1、keep healthy
英 [ki:p ˈhelθi] 美 [kip ˈhɛlθi]
保持健康
You have to eat well and exercise if you want to keep healthy.
如果你要保持健康，你必须吃得好，还要运动。
2、stay healthy
英 [stei ˈhelθi] 美 [ste ˈhɛlθi]
保持健康
They also help you grow and stay healthy.
它们也有助于你成长和保持健康。
3、keep in good health
keep in
英 [ki:p in] 美 [kip ɪn]
抑制;（使）继续燃烧;储备;（使）留在家里
I must keep in good health, and not die,'I replied.
“我必须保持健康，不要死去。”我答道。
4、stay in good health
stay in留在家中，不外出; 保持住
good health安康
Then you had better stay in good health.
那你最好保持身体健康。
5、stay with health
stay with在…家里作客，继续为…工作
Wish you and me stay with happiness, safety, and good health.
愿你我拥有幸福，平安，健康！
三、如何保持牙齿健康？
保护牙齿的常识有定期洁牙、少用牙签剔牙、定时刷牙、定期口腔检查等。还有茶水漱口、叩齿咽津、按摩牙龈、正确咀嚼、用力咬合等。
四、口腔健康怎么保持？
你好，我是牙医Wendy，为你解答。
自我口腔保健方法是自我口腔保健的重要手段，牙医告诉你请做到这四点
漱口：养成饭后漱口，清除口腔内的食物残渣。
牙医建议：
1.漱口一般用于饭后，不能替代刷牙。
2.漱口的效果与漱口时的用水量，含漱的力量和鼓漱的次数有关。
3.口腔有疾病的患者，可以使用药物漱口水，减少细菌的繁殖生长，并且可以促进创面的愈合。
4.药物漱口水不能长期使用。但是超市能买的漱口水没有药物作用。
刷牙：去除牙菌斑，保持口腔清洁的重要自我保健方法。
牙医建议：
1.每个人必须养成每日早晚刷牙的良好习惯，刷牙不仅能去除牙面的牙菌斑，还能靠刷毛按摩牙龈促进牙龈的健康。
2.学习并掌握正确的刷牙方法，否则不良的刷牙方法还可以造成牙龈退缩，增加牙齿的损伤以及牙敏感症状。
3.牙刷的选择很重要，刷头不能大，宽度与我们2颗门牙的宽度一致，波浪形刷面增加刷牙的效力，有利于牙间隙的清洁。
4.推荐使用声波电动牙刷，刷牙效率要高于手动牙刷。
5.牙刷很容易有大量的白色念珠菌，溶血性链球菌，肺炎杆菌和葡萄球菌，因此每隔2个月就要及时更换，但如果牙刷开叉就需要及时更换。
含氟牙膏：从出牙开始使用，减少蛀牙的反生。
牙医建议：
1.牙膏是刷牙的辅助剂，里面的摩擦剂可以清洁与磨光，使牙面清洁，光滑，发亮，去除色素沉着，菌斑沉积和滞留。
2.含氟牙膏可以有效的增加牙齿的耐酸能力，促进牙齿的矿化，预防蛀牙的发生。
3.从出牙开始使用，2岁前用米粒大小，2岁后用黄豆大小。
使用牙线，减少牙缝间的食物残渣
单凭牙刷和牙膏的作用是不能完全清洁牙，因为牙刷刷毛不能够完全清洁到牙间隙，而牙间隙是最容易滞留牙后或污物，因此去除牙菌斑很重要。
牙医建议：
1.只要长出两个相邻牙就需要使用牙线。
2.牙线是较好的洁齿工具，对清除牙间隙食物残渣，去除牙齿邻面菌斑有较好的效果。
3.如果牙线操作不便，可以使用牙线棒，清洁牙缝。
咀嚼和按摩牙龈
咀嚼是口腔的主要功能，不仅可以粉碎食物，特别是咀嚼粗糙以及纤维多的食物，可以刺激唾液分泌帮助消化，还能按摩牙龈，清洁牙面，增强牙周组织的健康，促进颌骨的发育。
牙医建议：
1.保持牙齿的健康，避免影响咀嚼的功能。
2.对于有疾病的牙齿及时治疗，只有双侧的牙齿得到充分咀嚼，才能促进牙齿和颌骨的健康。
3.食物不能太精细，不仅没有咀嚼的效果，还能导致牙齿的不整齐，颌面部畸形。
4.刷牙时将刷毛以45度压在牙龈上做前后短距离颤动，可以有效的对牙龈进行按摩，增加局部的抵抗力。
维持口腔健康，除了以上四件事，均衡饮食，以及定期看牙医非常重要。预防为主，治疗为辅才能让我们拥有健康的牙齿。
我是牙医Wendy，每日科普口腔小知识，关注我，让你笑容更灿烂。
五、车道保持有必要吗？
车道保持功能有用。车道保持辅助系统属于智能驾驶辅助系统中的一种。它可以在车道偏离预警系统（LDWS）的基础上对刹车的控制协调装置进行控制。车道保持辅助系统的作用如下：
1、车道保持辅助系统有助于避免意外偏离车道造成的碰撞；
2、如果车辆靠近检测到的车道线，但在相应方向上没有使用转向信号，则可以慢慢转动方向盘进行辅助；
3、如果越过车道线，也可能会发出车道偏离警告。如果车道保持辅助系统检测到驾驶员在主动侧行驶，则不会辅助或发出车道偏离警告；
4、转动方向盘可超控车道，维护辅助系统。当车速在80-180公里/小时之间时，车道维护辅助系统使用摄像头检测车道线。
六、iphone如何保持电池健康？
保持iPhone电池健康度可以通过优化手机使用习惯来实现。避免过充过放、避免在充电时使用耗电量过大的应用、同时要注意充电时避免电池温度过高。
本文以iPhone12；iOS 14为案例进行讲解。
1、iPhone的电池健康度很大程度上电池充电循环次数，每消耗一次循环次数电池的健康度就会下降一点。尽量避免过充过放——一般建议在手机电量仅剩20~30%时给手机充电，在手机电量充至80~90%时断开充电。
2、在使用iPhone的时候切忌边充边运行耗电大的应用程序，否则频繁的充放电会加剧手机电池的老化，导致电池健康度下降。
3、同时也要留意iPhone充电时的温度状况，温度烫手时建议暂停充电，直到手机表面温度恢复正常。
七、韩语保持健康怎么写？
保持健康=건강을 유지하다.不过如果你是要写祝福语说，祝你健康的话可以用：건강하십시오
八、保持健康的英语名句？
预防胜于治疗。
prevention is better than cure.
2、健康尤胜于财富。
health is above wealth.
3、身勤则强，逸则病。
the body is often strong, yi is disease.
4、已饥方食，未饱先止。
the food side has been hungry, not enough to stop.
5、休息乃劳动者之妙药。
the rest is the magic of workers.
6、健康是人生第一财富。
health is the first wealth in life.
7、健康的心，快乐人生。
healthy heart, happy life.
8、常动则筋骨竦，气脉舒。
often moving bones, qimai, shu.
9、保持健康是做人的责任。
to keep healthy is the responsibility of man.
10、幸福的首要条件在于健康。
the first condition of happiness is health.
11、壮志因愁减，衰容与病俱。
ambition for worry, capacity and disease are bad.
12、神欢体自轻，意欲凌风翔。
god like body from light to ling fengxiang.
九、保持健康的英语谚语？
1 Health is wealth.2 这句谚语表达了健康对人们的重要性，因为一个人拥有了健康，才能更好地享受生命带来的价值。3 另外还有一句谚语可以，即An apple a day keeps the doctor away. 这句话告诉我们，日常坚持健康的饮食习惯，保证充足的营养，也是保持健康的重要途径。
十、健康度很重要吗？
当然是很重要的事情。因为我们都知道健康对人体是很重要的。如果没有一个健康的身体，会对日常生活与工作造成一定的影响，要注意通过适当锻炼、合理摄入饮食等方式，去对身体进行调节。建议每周进行三次到四次左右的锻炼，达到强健体魄的效果。
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