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营养健康饮食知识? 大班健康哪些食品不能吃活动教案及反思?

2023-11-02 15:18:54健康饮食2

一、营养健康饮食知识?

营养健康要从饮食做起!首先要注意清淡,少油,少盐,少糖,早餐喝羊奶一杯,煮鸡蛋一个,再加适量早点。为身体加能量,午餐吃米饭和炒菜,晚饭要吃七分饱!

二、大班健康哪些食品不能吃活动教案及反思?

一、观看视频,引入课题  1、观看视频  T:视频中的小朋友怎么啦?怎么会肚子疼的?你们知道吗?  2、老师小结:大哥哥在放学路上买了路边摊位上的东西吃,结果肚子疼了。  二、幼儿讨论,说说肚子疼的原因及预防  1、提问:  T:大哥哥为什么会肚子疼?  T:我们应该对这个大哥哥说些什么?  T:这些东西你们吃过吗?为什么不能吃?  2、小结:路边的摊位不卫生,马路上尘土飞扬,我们小朋友吃了会身体不舒服,严重的话要住医院呢,所以以后不要吃小摊上的东西了。  3、T:那我们怎么预防肚子疼呢?  4、小结:我们一定要吃干净的食物,不吃垃圾食品,而且也要注意小手的卫生,平时多洗手。  三、观看图片,判断对错  1、出示PPT  T:你们看一看这些图片中哪些是做得对的,哪些不对呢?  2、小结:路上的小贩卖的食物制作过程都是很不卫生的,灰尘落在上面、苍蝇乱飞,我们绝对不能买这些食品吃。而且,要提醒自己的同伴、朋友也不能吃这些小摊上的东西。要注意饮食,不吃不卫生的东西。  教师小结:  合理分配三餐;荤、素搭配;不挑食、不偏食;不暴饮暴食。要选择无毒、无污染的食物。注意不要食用不洁食物以及过期食物,注意饮食卫生。不要边看书边吃饭。等等。  教学反思:  营养学研究发现,维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素,其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现,由于各类食物所含营养成分不同,因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配,以求达到人体对营养的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯,才能更健康的成长。让科学回归生活,服务于生活。在以后的教学过程中,我要多对幼儿进行教育,使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。

三、营养健康的饮食菜谱?

健康营养食谱介绍如下:

1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。

2.午餐,荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸鲤鱼、洋葱拌木耳。

3.晚餐杂粮馒头100克、西红柿炒鸡蛋、清调黄瓜、小米粥等。饮食以低脂、低糖、低盐饮食为主,避免暴饮暴食。忌辛辣、油炸、刺激性食物,忌烟酒、碳酸饮料。

四、幼儿园大班健康活动睡前怎么做教案?

活动目标:   1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作,安静地睡觉。   2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息,使人们身体更健康。   3、培养幼儿正确的睡觉姿势,养成每天午睡的好习惯。   活动准备:   寝室场地,一名大班幼儿做情境表演。   活动过程   一、观看情境表演。   1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演:(师)XX,午休时间到了。(幼)好的。请大班小朋友来到自己床前,脱下鞋子在床下摆放整齐,脱下衣服,把衣服整齐地放在床的一边,然后躺下,侧着身体,盖好被子,闭上眼睛,安安静静地睡着了。   二、启发幼儿说说情景表演。   1、大班小朋友是怎样睡觉的?(轻轻走进寝室,脱下衣服、鞋子,安安静静地睡觉)   2、睡觉时,鞋子摆在哪?(床下,放整齐)衣服是怎样放的?(放在床的一边)   三、说说我们的午睡。   1、我们每天都要睡午觉,睡午觉对我们的身体有什么好处呢?个别幼儿说说。让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息,个子长得高,头脑更聪明,身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡,能使身体放松,呼吸流畅。不能趴着睡和用被子蒙住头睡。   2、请幼儿说说,我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢?教育幼儿午睡时不吵闹,不做小动作,保持正确的睡姿,安静午睡。   四、学念儿歌《天天午睡身体好》。   1、好孩子,不吵闹,幼儿园里睡午觉。轻脱衣,轻上床,安静睡觉身体好。

五、大班健康打雷了教案反思?

大班健康教案《如何防雷雨》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿能大胆地讲述出自己对自然现象的认识和看法,知道雷雨天很危险,掌握雷雨天的安全知识,树立自然保护意识,快来看看幼儿园大班健康《如何防雷雨》含反思教案吧。

六、大班生活活动扫地教案?

亲爱的家长们,大家好!

在幼儿园里,我们一直在注重培养孩子们的卫生意识和责任感。为了让孩子们更好地了解打扫卫生的重要性,我们将举办一次扫地活动。

本次活动将由大班的孩子们来负责扫地,每个小朋友都有机会参与到这个有趣而有意义的活动中来。

通过这次活动,我们希望:

培养孩子们的卫生意识,让他们了解保持环境清洁的重要性;

培养孩子们的责任感,让他们学会尊重集体环境和个人卫生;

激发孩子们的团队合作精神,让他们在活动中相互帮助,共同完成任务。

活动时间:XX年XX月XX日(周X)上午XX时XX分

七、大班语言活动犟龟教案?

幼儿园大班《犟龟》教案

活动目标:

1、学习看图,寻找发现画面细节,通过看、听、说、演等多种通道了解故事内容。

2、理解、感受乌龟坚持不懈朝目标前进的精神,能用语言表达对作品的理解和感受。

3、体验阅读活动的快乐。

4、能简单复述故事内容,并进行角色表演。

5、通过视听讲结合的互动方式,发展连贯表述的能力。

活动准备:PPT课件、故事录音、呼啦圈

活动过程:

一、观察封面,引出故事主角。

小朋友,你们了解乌龟吗?它是一种怎样的动物?能感受到这只乌龟现在的心情吗?

二、师生共读,触摸故事。

1、观察画面细节,引出故事。

(1)听故事录音第一段。

(2)引导幼儿观察三幅连续画面,从图中读出陶陶思考了整整一天一夜做出参加狮王婚礼的慎重决定。

2、经历第一次被嘲笑的遭遇,初步呈现乌龟的决定。

(1)陶陶经过一片荆棘丛,遇到了谁?蜘蛛发发为什么要大笑?

(2)陶陶会放弃吗?它怎么说的?(我的决定是不会改变的!)

3、经历雨天和烈日沙漠的考验,鲜明乌龟坚持不懈的决心。

(1)一路上,陶陶经历了哪些困难,它是怎么做的?引导幼儿观察并描述雨天、沙漠两幅画面。

(2)一起演一演这只勇敢、不怕困难、坚持不懈的乌龟。

4、经历走反方向的挫折,强化乌龟坚持不懈的决心。

继续听故事,提问:陶陶犯了一个什么错误?(方向走反了)还要不要去参加婚礼?

5、经历狮王去世,希望破灭的打击,突显乌龟坚持不懈的品质。

陶陶经过一片岩石荒漠时又遇到乌鸦阿嚏,乌鸦告诉陶陶什么?陶陶是怎么做的?

三、故事结尾,感悟哲理。

故事转折,体验惊喜和愿望实现的快乐。

教学反思:

根据文章体裁及教学要求,教学的核心是引导学生去想象,突出童话丰富多彩的想象力,培养学生创造精神。

(1)观察画面,理解、体验陶陶参加到年轻狮王婚礼的意外惊喜。

(2)引导幼儿观察画面中礼物的细节,呈现故事结尾。

八、幼儿园大班《买食品要注意什么》健康活动教案?

活动目标:

1、了解买食品时应该注意的事项。

2、通过自己探索、寻找的过程,知道食品包装袋上的生产日期、保质期。

3、知道食品的保质期关系到我们身体的健康,培养幼儿的安全意识。

活动准备:

1、每位幼儿准备一份小包装的食品。

2、教师也准备几样不同食品的包装袋;宝宝肚子疼、食品的图片。

活动过程:

一、通过观察图片进行谈话,激发幼儿的兴趣。

1、教师出示图片,供幼儿观察。

T:你看到了什么?你们觉得宝宝为什么会肚子疼呢?

2、引导幼儿进行讨论,引出肚子疼的原因。

3、再次出示食品的图片,引导幼儿讨论。

T:这是什么?那宝宝吃了它之后为什么会肚子疼呢?

4、教师总结。

T:因为这个食品已经过期了,不能吃了,要是吃了肚子就会不舒服。

二、通过讨论,学会观察食品的保质期和生产日期的方法。

1、引导幼儿观察食品包装,学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

T:过期了是什么意思?

T:那我们怎样才能知道自己买的这个食品有没有过期呢?

T:袋子上有保质期吗?什么地方会有这些标记?

--请幼儿观察带过来的包装袋。

T:怎样才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢?

--教师总结:有防伪标记和具备生产日期和保质期的食品都属于质量好的产品。

2、幼儿观察自己带来的小袋食物,幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

三、迁移经验,继续讨论其他注意事项。

1、T:在买食品时,除了要看清楚食品的生产日期和保质期,还要注意什么?

2、组织幼儿讨论:知道要选购包装完好的食品,食品袋上有质量检测合格标记。通过对比相同包装的食品,认识防伪标记,来确定食品的可靠性。

3、幼儿根据自己的了解向大家介绍观察各种注意事项。

九、幼儿大班健康教案睡前好习惯?

活动目标:

  1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作,安静地睡觉。

  2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息,使人们身体更健康。

  3、培养幼儿正确的睡觉姿势,养成每天午睡的好习惯。

  活动准备:

  寝室场地,一名大班幼儿做情境表演。

  活动过程

  一、观看情境表演。

  1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演:(师)XX,午休时间到了。(幼)好的。请大班小朋友来到自己床前,脱下鞋子在床下摆放整齐,脱下衣服,把衣服整齐地放在床的一边,然后躺下,侧着身体,盖好被子,闭上眼睛,安安静静地睡着了。

  二、启发幼儿说说情景表演。

  1、大班小朋友是怎样睡觉的?(轻轻走进寝室,脱下衣服、鞋子,安安静静地睡觉)

  2、睡觉时,鞋子摆在哪?(床下,放整齐)衣服是怎样放的?(放在床的一边)

  三、说说我们的午睡。

  1、我们每天都要睡午觉,睡午觉对我们的身体有什么好处呢?个别幼儿说说。让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息,个子长得高,头脑更聪明,身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡,能使身体放松,呼吸流畅。不能趴着睡和用被子蒙住头睡。

  2、请幼儿说说,我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢?教育幼儿午睡时不吵闹,不做小动作,保持正确的睡姿,安静午睡。

  四、学念儿歌《天天午睡身体好》。

  1、好孩子,不吵闹,幼儿园里睡午觉。轻脱衣,轻上床,安静睡觉身体好。

十、大班健康身体数字大猜谜教案?

授课目标数字大猜谜,要求孩子们掌握这一切和活动的方法,步骤和原则,以及自己能进行操作讲课分析老师可以把有关数字大猜谜的内容,方法,原则以及在执行活动中容易出现的问题和孩子们讲解清楚,然后再让孩子们进行操作,发现问题及时更正,最后可以让做得好的孩子进行展示,并且给予表扬和鼓励

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游客
游客
2024-01-05 14:10:11

是喜欢的风味。

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