《健康的饮食习惯》英语作文？

一、《健康的饮食习惯》英语作文？

《健康的饮食习惯》英语作文：eat healthy

It is very important to eat healthy since what we eat is directly related to our health.

The obesity rate of children and adults has increased dramatically over the past decade and much of it is due to eating unhealthy foods.

Junk food like candy, soda and the such are mass-produced with harmful chemicals in them that damages your health after being ingested.

Along with obesity and just the simple fact of not eating healthy come many illnesses like diabetes that can shorten life expectancy exponentially.

Drinks like soda also eat away at your teeth and is extremely high in sugar, which causes arteries to become blocked.

Not eating healthy can also stunt growth and does not leave you with a good form. Therefore, if you want to have a longer and healthier life then eating healthy is very crucial.

二、关于健康饮食习惯英语作文60个单词左右？

My eating habbits

I'm a middle school student.i have good eating habbits. I often drink a cup of milk and eat an egg for breakfast at home. I don't like milk, but my mom thinks it's good for my health. I often eat lunch at school. I usually have some meat and vegetables. I like all kinds of vegeatbles and fruit. I also like juck food , but I only eat once or twice a month. I usually drink water and juice, and I never drink coffee or coke. As you see, i eat well and I'm very well.

三、什么健康的饮食习惯？

很少吃脂肪 有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，有些脂肪是让你保持青春活力和看起来更年轻的必要因素。所以，可以减少动物内脏、肥肉等高脂肪食品的摄入，但要多吃些鸡蛋、干果、鱼肉作为补充，最好保证每周吃两次鱼。

天天吃“养生菜” 有的老人认为，蘑菇、洋葱、西兰花的营养价值高，于是天天就吃这几样菜。然而，经常吃同样的食物，会使得摄入的营养素很单一，还会增加有害物质残留体内的概率，加速衰老。而食物种类多样化，就会减少这些危险。

吃“三高餐” 有的食物看似健康，可搭配在一起就有可能成了“三高餐”。比如，南方人爱喝粥，还喜欢喝软烂的粥。然而粥熬的时间长，大米中的淀粉就分解成了碳水化合物，更易消化吸收，进食后會直接升高餐后血糖。糖尿病患者最好喝加了燕麦、豆类的粥，血糖升高会慢一些。如果粥里面再放点海鲜、猪肝等，就会增加嘌呤和胆固醇含量。有的人还喜欢吃土豆泥和南瓜饼，这两种食物一吃完，血糖升高速度倍增。

经常吃汤泡饭 对消化功能不好的老年人来说，汤饭齐下进食速度快，会增加肠胃的负担，甚至引起胃部不适。特别是经一夜冷藏的剩米饭，其“老化回生”会产生抗性淀粉，就算加热水泡，也无法完全消除，更给胃肠带来负担，使得肠胃功能老化。

用金属锅盛剩汤 喝剩下的汤，人们常会把它留在金属锅中放进冰箱。殊不知，一些不锈钢制作过程中会加入铬、镍等金属元素，这些金属元素如果摄入体内，会引起器官、血管加速老化。

饭后喝浓茶 很多中国人有饭后饮茶的习惯，实际上，饭后马上喝茶，茶叶中的茶多酚容易与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收，加速身体老化。饭后如果口渴，可以喝点白开水。

逼自己光盘 很多老人怕浪费，总是把碗中剩下的几口菜吃完。然而，就是这几口有可能让他们餐餐过饱。研究发现，饱食会诱发人脑内一种叫作纤维芽细胞生长因子的物质，其被证实是促使脑动脉硬化的元凶。

用报纸包食物 生活中，很多人为了方便，会用旧报纸包食品，如馒头、面包、熟食等。其实，油墨中所含的重金属是毒性很强的物质，而且不能被水解，也不能被氧化，一旦进入人体，极容易被脂肪、脑、肝吸收并贮存起来，很难排出体外。

四、关于饮食习惯的英语作文我和弟弟？

I like meat.My brother likes chilken.I like grapes,he likes apples and oranges.

五、小羊的生活习性和饮食习惯的作文？

小羊吃草的时候可仔细了，从不狼吞虎咽，它们要先叼起草的一边，放进嘴巴咀嚼，嚼完一部分再放进嘴巴一部分嚼，这样轮回几次，才把一把草吃完

六、海伦的饮食习惯英语作文？

海伦有健康的饮食. Helen has a healthy diet. 海伦有健康的饮食. Helen has a healthy diet. 海伦有健康的饮食. Helen has a healthy diet.

七、鲸鱼作息饮食习惯的作文？

Whale are huge animals. They live in the sea and eat small fish and other sea life. One intere sting fact is whales can jump high out of water. Some kinds of whales are in danger because humans catch them formeat,fat,and oil,and use whale parts to make candles and soap. Whales are also in danger from water pollution. We should protect whales by making rules on whale protection and by not putting rubbish into the sea. I think people should learn more about whales.

八、健康和急救英语作文？

Health and first aid

Disease prevention and control, maternal health, mental health and first aid services will receive greater attention.

We need to learn about good health and basic first aid.

Students learn about public health, job safety, case management, emergency care, related laws, and more.

九、饮食习惯保持健康的英语句子？

你好!饮食习惯保持健康Keephealthyeatinghabits

十、红楼梦的饮食习惯作文？

开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，都围绕着吃。《红楼梦》饮食描写涉及广，既有日常，也有酒宴，更有各色美食。除了吃以外，还有饭桌上的各种规矩让人过目难忘。体现出古人的“礼”渗透到方方面面。

（第三回）已有多人在此伺候，见王夫人来了，方安设桌椅。贾珠之妻李氏捧饭，熙凤安箸，王夫人进羹。贾母正面榻上独坐，两边四张空椅，熙凤忙拉了黛玉在左边第一张椅上坐了，黛玉十分推让。贾母笑道：“你舅母你嫂子们不在这里吃饭。你是客，原应如此坐的。”黛玉方告了座，坐了。贾母命王夫人坐了。迎春姊妹三个告了座方上来。迎春便坐右手第一，探春左第二，惜春右第二。旁边丫鬟执着拂尘、漱盂、巾帕。李、凤二人立于案旁布让。外间伺候之媳妇丫鬟虽多，却连一声咳嗽不闻。

林黛玉初入荣国府，第一餐就对贾家吃饭的规矩写得特别详细，具体有几点需要注意。

一，贾母摆饭，一定要等到王夫人这儿媳妇在才开始。需要体现一家之主王夫人的孝。王夫人需要在贾母饭前赶来伺候。

贾家实行两餐制，用现在的时间计算是早九晚三。王夫人伺候贾母吃完饭，才可以回自己房中陪贾政或者自己用饭。

二，王夫人、李纨、王熙凤两代媳妇，贾母的饭桌上永远不会有她们的筷子。她们也从来不敢坐在贾母桌上吃饭。

儿媳妇不上公婆桌是中国传承了上千年的规矩，直到现在有些地方还有这样的规矩。老祖宗规矩，谈不上好坏，代表的是家族门风。什么时候多年的媳妇熬成婆，又有晚辈媳妇继续一代代煎熬和传承。

当然凡事有例外，比方尤氏不注重规矩，宁国府人口少，尤氏不陪贾珍吃饭，就会和贾蓉的媳妇一起吃。

三，邢夫人、王夫人、李纨、王熙凤无论平时在贾家多厉害，多么呼风唤雨，但贾母的饭桌上注定没有她们的位置。反而是贾宝玉、三春以及林黛玉等孙辈可以名正言顺跟着祖母吃，并且不用理会长辈王夫人和嫂子们在旁边斥候。

需要注意的是，三春、宝玉有资格和祖母吃饭，身份地位特殊是一方面。另一方面则是他们代替不在场的父母长辈尽孝。

等到他们成亲后，情况又不一样。贾宝玉是男儿，成亲后就不能在内宅陪长辈吃饭，像贾琏要在外面有正经的事做和正经的人陪。妻子代替他伺候长辈。

三春这些姑娘，一旦出嫁反而在娘家的地位会升高。