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长期健康饮食会瘦吗? 甲减为什么不胖反而瘦?

2023-11-13 11:55:10健康饮食1

一、长期健康饮食会瘦吗?

不一定瘦因为长期健康饮食可以控制体重,但并不意味着一定会瘦。关于体重的控制还与其他因素有关,例如个人基因、身体情况、生活习惯等。长期健康饮食能够帮助改善身体状况、提高代谢率、增加肌肉量,这些都有助于体重的控制,但结果并不一定就是瘦下来。此外,瘦并非一定是健康的标志。过度节食、过度锻炼以及其他不健康的减肥方法会带来更多的健康问题。因此,健康的饮食习惯应该以身体健康为主要目标,而不仅仅是为了追求外在的体形美。

二、甲减为什么不胖反而瘦?

甲减是甲状腺激素分泌减少而导致甲状腺功能减弱的综合症,会引起消化功能减弱,胃肠分泌液减少,食欲不振,导致营养不良而引起偏瘦,甲减患者要及时去医院就诊,在医生的指导下,选择适合自己的药物进行调理,并定期去医院检查甲状腺功能,将甲状腺功能调理至正常范围之内。

三、为什么自己带孩子没把我累瘦反而越来越胖?

很高兴回答你的问题,我作为产后九个月的宝妈,母乳喂养。前六个月一斤没瘦,六个月后疯狂掉肉,半个月就瘦了十斤。秘诀就是少吃,控制自己,把胃口变小。前六个月宝宝需求量大,频繁吃奶,我也吃的多。伴随宝宝长大,她的需求减少,自然我也吃的少了,就瘦了。所以要控制饮食哦

四、为什么有的女生胖的时候很漂亮,瘦的时候反而没那么漂亮了?

因为有的女生是杨贵妃型胖美人,骨骼造就的,真正的美人,美在骨里,无论胖瘦都透着美丽气质

五、怎么橘猫不胖,橘猫太瘦是不健康吗,橘猫瘦吃什么增肥?

橘猫确实大多数都是胖的。但是猫和人一样,都讲个先天体质。若是他先天脾胃就虚弱。你怎么养也胖不了正常橘猫那样。只要他没有异样的病态反应。不需要给他曾的那么肥。

六、之前节食减肥,后来恢复正常饮食,没有胖,可是最近一段时间吃一顿饭就胖两三斤,不运动就不瘦,肚子还响?

这很正常。

我用了一年时间跑步节食瘦了20多斤,然后依然跑步和节食来保持胜利成果。

真的是大吃几顿体重就能增加几斤。

减肥是个持久战!

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