徐文兵多高？ 如何评价徐文兵？

一、徐文兵多高？

姓名：徐文兵

国家地区：中国内地

身高：175cm

体重：76kg

名字打分：77.43分，（男）占比55.22%，（女）52.39%，五行分析：3火、3金、2水、1木、4土

好友对他的评价：我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人

写一个想做的事：冥想

写一个想吃的菜：馄饨香蕉卷，油焖春笋

随笔一个学的技能：单片机快速开发

二、如何评价徐文兵？

徐文兵老师是厚朴中医研究院堂主。十年前在旅游卫视就看了梁冬对话徐卫兵老师讲解巜黄帝内经》的节目，徐老师博学多才，不仅精通医术，也有很深的古文功底。多年以来，他除了治病救人外，还致力于讲学，在中外传播中医文化，是一个名符其实的医学领域的布道者、教育家。他讲授中国传统医学知识旁征博引、深入浅出、幽默风趣、字正腔圆，是不可多见的有大学问大智慧的人。这么多年来一直通过网络看徐文兵老师的文章，听徐文兵老师讲课，受益匪浅，感觉是人生一大幸事，一大乐事。

三、徐文兵的师傅？

徐⽂兵：恩师周稔丰

在2009年12⽉8⽇《中国之声》播出的梁冬和我对话《黄帝内经》中，讲到了《异法⽅宜》其中有这么⼀段对话，提到了我的恩师周稔丰先⽣。

徐⽂兵：直到九七年呢，我到美国讲学的时候，碰到呢，我的⼀个恩⼈，啊，周稔丰⽼先⽣。他亲⼿⽤他的⼿，治好了我的病。这就刚……待会⼉我们要讲按跷。他没⽤针，也没⽤药，就⽤他⼀双⼿。

四、徐文兵炖羊配方？

首先准备带皮的羊腩一大块，一般炖汤选择老山羊比较好。把所有羊腩切成厚度均匀的片备用，在腿部有一块脂肪是羊油，把它切成厚度均匀的片备用。

2.把处理好的羊肉凉水下锅焯水，锅中水开后再煮一分钟，可以充分煮出羊肉的血水和膻腥味。（注意焯水的时间也不能太长，否则羊肉的鲜香味会流失）

3.把焯完水的羊肉捞出来控干水分冲洗干净，然后淋干水分备用。

4.接下来准备其它的辅料，红薯粉丝一大盘凉水泡软备用，凉水泡出来的粉丝不糯，有弹性。

5.准备一块白菜清洗干净后切成块备用，蒜黄清洗干净切成1厘米左右的段备用，香菜切成段备用，党参切成段放在碗中用加开水浸泡，再加入陈皮适量，当归少许备用。

6.把锅烧热，锅中倒入油滑锅，锅中留少许的底油，倒入刚才切好的羊油，开小火慢煸，等羊油炒至融化的时候捞出锅内的残渣，下入姜片，当姜片的味道炒出后加入适量的八角一起煸炒，3秒钟后加入小米辣，继续翻炒。

7.接下来倒入羊肉，沿着锅边倒入花椒粒，开大火翻炒，一方面煸炒出羊肉的水汽去腥，另一方面炒出花椒的香味增鲜，大约一分钟后把啤酒从锅边淋入，利用锅边高温啤酒蒸发带走羊肉的膻腥味。

8.接下来倒入开水或者高汤开始炖，下入小葱结，党参，当归，陈皮，开小火炖。

9.40分钟羊肉熟透时，下入泡发好的黑木耳，大白菜，开大火炖3分钟左右，把白菜炖熟炖透，汤汁发白时，在炖3分钟后加入粉丝。

10.等粉丝炖熟炖烂后立马会开始调味，加入一勺盐，下入蒜黄，加入适量的胡椒粉，喜欢复合口味的可以加点孜然粉，搅拌均匀后就可以出锅了。

五、徐文兵姜枣茶做法？

一、生姜切丝

将生姜带皮切片或丝，注意厚度，切成薄片或细丝效果更佳。

二、红枣切片

红枣用凉水洗净，并切成片或小丁。

三、加入辅料

喜甜的可以加一点红糖，味道更好入口。如果喜欢更丰富的味道层次的话，可以再加入性温的枸杞。

四、煮姜枣茶

一定要冷水下锅，姜枣茶要冷水下锅，而且久煮才能激发枣和姜的功效。煮的方法很简单，一般大火煮开，再转小火煮15~20分钟就可以了，喜欢重口味的可以煮至浓稠。

六、怎样预约徐文兵挂号？

电话预约徐文兵医师。因为经常和徐文兵医师打交道，一来二往都熟了，只要到该院去看病都是提前和徐医师预约，直接去徐医师办公室看病，省了排队挂号的繁所环节。

七、北京中医徐文兵怎样挂号？

可以去医院的前台挂号和在网上挂号

八、徐文兵的书有哪些？

徐文兵的书最有名的应该是《字里藏医》，这本书以通俗易懂的语言，介绍了数十个人们平时常用而熟悉的词汇在古代的真正原意，并且巧妙的借助这些解释，阐述了中医的许多概念，原理，应用。

其他的著作还有《梦与健康》《肠道健康人长寿》《健康有方》《中医瘦身》《中医防治富贵病》《睡眠养生》《情绪养生》《家常食物解性味》《观汗知病》《降火去湿保健康》《四季养生》《饮食养生》等等。

九、徐文兵是什么人物？

徐文兵,名小周,字文兵。男,汉族,1966年出生,毕业于北京中医药大学,中医师,厚朴中医学堂堂主,高级中医讲师,中医教育家,身心医学专家。现为北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂、平心堂中医门诊专家。诊疗科目:中医全科、针灸科。

十、徐文兵姜枣茶正确做法？

【食材】：生姜500克、红枣干、枸杞适量。

【制作方法】：

第一步：首先将生姜放入到食盐中浸泡5分钟，这样可以将生姜表面的脏东西全部泡掉，然后再用牙刷将生姜缝隙处刷一下，接着再用流水将生姜冲洗干净。

第二步：把洗净的生姜切成0.3厘米厚的片状，然后把生姜放入到蒸锅中，大火将水蒸上气后，接着再把生姜蒸10分钟即可关火。将生姜蒸一下，不仅可以杀菌，而且还能去除一些生姜中的辛辣味。

第三步：把蒸熟的生姜放入到簸箕中，然后放入到太阳下暴晒3-5天，直到将生姜晒得非常干即可。生姜一定要晒干，否则生姜会发霉腐烂。

第四步：将晒干的生姜用密封瓶装好，每天早上拿出来几片放入到杯子，然后放上几个红枣干、几颗枸杞，接着倒入滚沸的开水，浸泡10分钟就可以了。