夏天小孩应注意的饮食有什么?
小孩子心肺较弱,一定不能让他们多吃冰激凌什么的,少吃油腻的肉类,多吃些水果、蔬菜,汽水饮料也要少喝,喝水最好适量,尤其在剧烈运动后,最好喝盐水,否则,仅仅是多喝水,没有盐分补充的话,有可能造成“水中毒。”
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小孩子心肺较弱,一定不能让他们多吃冰激凌什么的,少吃油腻的肉类,多吃些水果、蔬菜,汽水饮料也要少喝,喝水最好适量,尤其在剧烈运动后,最好喝盐水,否则,仅仅是多喝水,没有盐分补充的话,有可能造成“水中毒。”
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