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小学生早餐最好吃什么?

2022-03-07 03:27:11饮食禁忌1

我姐家有两个小学生,每天早上吃什么真的是很头疼,即要有营养的,又要好吃,还要有营养。

因为近段时间住在姐姐家里,姐姐天天做早餐我也有幸吃。姐姐也是每天晚上都要问自己一遍明天早上吃什么?

在这我分享一下我近段时间姐姐给她两个小孩做的早餐吧。

1.手抓饼,手抓饼里配有蔬菜,火腿,荷包蛋,小孩子喜欢吃,配一杯鲜牛奶,我觉得是非常营养好吃的了。

2.煮饺子皮吃,和煮面条差不多,把买来的饺子皮用刀改成三条,然后煮,里面放西红柿,鸡蛋打到里面,好吃又营养,不光小孩爱吃,大人的我也爱吃(哈哈)。最后来一杯鲜牛奶。

3.炒面,就放鸡蛋火腿青菜一起炒,最后来一杯鲜牛奶。

4.西红柿蛋面,这里的配菜就跟前面饺子皮一样,最后陪一杯鲜牛奶。

5.葱油饼搭稀饭,小孩基本都是搭鲜牛奶,她们都不喜欢喝稀饭,稀饭我们大人吃。

不管吃什么都会有一杯标配的鲜牛奶,牛奶是跟养殖场预定的,每天早上7点送来,非常新鲜。

目前就看到我姐做的这些,等有新发现我再告诉大家(偷笑)

谢谢大家发时间阅读,我是彭家咀彭彭

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