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幼儿健康小贴士:节日期间宝宝饮食应注意什么

2022-03-08 05:49:25饮食禁忌1

1、吃饭要定时定量,少吃零食。
2、平时注意天气变化,随时增减衣服。
3、运动时要注意,尽量别大汗淋漓,如果出了太多的汗,遇凉最爱感冒,这时要注意保暖,并要补充水分。
4、随时注意孩子的身体状况,不舒服早治。小病别不当回事。
5、注意卫生,尤其是勤洗手。
6、玩具也要保持清洁,常洗洗。

养育婴儿的安全常识?

小宝宝出生后的4到6个月间,母乳分泌量已经不能满足小宝宝每天的热量需求;这个阶段也是宝宝对辅助食物的敏感阶段,如果错过这个阶段,小宝宝有可能对迟来的辅助食物产生拒绝心理;再者,宝宝在十个月之后,都会开始断奶,为了在断奶之前让宝宝脱离对母乳的依赖,在这段时间内逐量添加辅助食物,应该是最佳时期。
  二、宝宝添加辅助食物该注意哪些问题?
  要注意几个原则:从细到粗、从少到多、从软到硬、从单品种到多品种。给宝宝喂食蔬菜之类的辅助食物时,不要放味精,只要少量的盐巴就可以。在菜里添加适量的油料,会增加宝宝的食欲,并不影响健康。
  三、宝宝为什么会长湿疹?长了之后怎么办?
  天气一热,许多宝宝全身都会长满湿疹,主要是因为刚出生时以蛋白质喂养为主引起的,稍大的宝宝只要等以谷物喂养为主时,湿疹就会自然消失。
  四、为何许多刚满月的宝宝喝了奶之后,容易吐出来?
  大部分的宝宝吐奶是由于生理结构引起的,应该属于正常现象。由于刚满月的小宝宝胃容量只有100毫升,胃部与食道之间的贲门刚好与成人相反,较为松弛,动作稍微大些,就会把喝进去的奶倒出来。这时轻轻拍打宝宝的背,打出里面的空气,让小宝宝舒服一些。同时在喂奶的时候,不要让宝宝的肢体移动幅度太大。但是除了一些正常吐奶的宝宝外,另外一些宝宝在把奶吐了之后,又不会重新再吃,而且很长时间内,体重也没有增加,这类宝宝应该及时送到医院诊治。
  五、宝宝时常便秘怎么办?
  宝宝容易便秘是由于食物内缺乏纤维素的原因,只要在宝宝出生4个月后,给其吃一些蔬菜就可以了,因为蔬菜里含有的可溶性纤维素,可以吸收水分,促进宝宝的肠胃蠕动,从而使粪便软化,容易排出。但要注意的是,在刚开始吃蔬菜时一定要把蔬菜做成泥状,方便宝宝下咽。
  六、宝宝什么时候长牙算正常?长牙后,何时开始刷牙?
   婴儿在6到8个月左右就会开始长牙,有些宝宝甚至出生4个月后,就会长出第一颗牙齿。宝宝如果在10个月后才长牙,那就有些不正常,应该及时咨询医生。等宝宝2岁半左右长齐20颗牙齿后,就可以教他试着刷牙。刷洗时要用儿童的软毛牙刷或是细软毛布,以避免对牙龈的损害,同时刷牙时不要用牙膏,因为牙膏中的一些物质对宝宝不利。

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