2岁婴儿辅食怎么安排比较合理？

你好，两岁宝宝早上的时候可以给宝宝吃一些酸奶，然后吃些面包，加一些鸡蛋、蔬菜泥。中午的时候可以给孩子吃一些瘦肉、鸡蛋以及加入一些排骨汤比较好，晚上可以给孩子喝一些酸奶，然后喝一些小米粥，加入一些红枣、莲子，可以起到温和养胃的作用。

1到2岁宝宝辅食食谱怎么安排宝宝一两岁的时候已经能吃很多食物了，但是许多家长还是很烦恼不知道要给宝宝吃什么。虽然宝宝的肠胃功能基本发育成熟，但是饮食方面还是应当以清淡有营养的食物为主。那么1到2岁宝宝辅食食谱怎么排呢？1到2岁宝宝辅食食谱怎么排需要注意的是，虽然宝宝能吃大多数的食物了。但是宝宝的胃还是比较小的，父母们不能为了让宝宝补充多一点营养就给宝宝吃很多。这个时候宝宝的早餐最好是以小米粥、白粥、白菜粥或者是豆浆包子为主；宝宝的中餐多以肉类食物为主，肉类中所含的营养物质非常多也利于宝宝吸收；宝宝的晚餐同中餐差不多，但量应当少一点。两岁宝宝辅食怎么做胡萝卜山药泥：将胡萝卜洗干净之后切小块，在锅里倒入少许的油，炒熟之后将泥状的山药倒进去，将所有食材都热好之后拌匀就可以吃了。胡萝卜中含有丰富的维生素A，是宝宝成长过程中必须的营养物质。肉沫菠菜：挑选一条不含刺的鱼，将其打成肉沫备用；菠菜洗干净之后倒入锅中翻炒，最后将煮熟的鱼肉与菠菜搅拌在一起。这道菜荤素搭配，能让宝宝摄取更多的营养。