饮食不规律对身体有什么危害

1、损害胃肠，诱发胃肠疾病，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。

2、引起营养失衡由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。

3、饮食不规律还可能造成其他危害产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等

首先就是影响消化系统，胃肠。后期会影响但营养问题等等。