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合理健康养生的作息时间

2022-05-02 16:40:17饮食禁忌1

子时—23-01时—胆
丑时—01-03时—肝
寅时—03-05时—肺
卯时—05-07时大肠
辰时—07-09时—胃
已时—09-11时—脾
午时—11-13时—心
未时—13-15时小肠
申时—15-17时膀胱
酉时—17-19时—肾
戌时—19-21时心胞
亥时—21-23时三焦

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标签: 养生合理作息时间

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