有人说“穷人吃大鱼大肉，富人吃有机蔬菜”，对这样的说法你怎么看？

个人认为这句话恰恰相反，大鱼大肉一般要钱买，穷人舍不得。相对来多数穷人在乡下，农村人一般每户都有自家的小菜园，蔬菜一般都是自给自足，自已吃的菜一般都不打药的，用的农家肥！而有钱人吃的蔬菜都是买的，买的东西是否是有机的？你和我都不敢保证，有钱人也不可能每买一次菜拿去检验……

有钱人一日三餐吃什么？

首先我先申明我是一个穷人家的孩子，我只是单纯的聊一聊我眼中有钱人吃的东西是什么？在我看来，有钱人吃的不是比咋们好的饭，他们吃的是一种礼节，也不是说其他人吃饭不好，只是觉得有钱人的吃饭方式就是一种社交活动，平常吃饭应该也很平常人差不多。

三餐怎样吃最健康？

一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率；间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还没有排空，就接着吃下顿食物，会使消化器官得不到适当的休息，消化功能就会逐步降低，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4～5小时，两餐的间隔以4～5 小时比较合适，如果是5～6 小时基本上也合乎要求。