食品中低盐标准？

根据国家标准，每100克或100毫升食品中钠的含量小于或等于120毫克，就可以称为低钠和低盐食品

低盐无盐标准？

根据国家标准,每100克或100毫升食品中钠的含量小于或等于120毫克,就可以称为 低钠 或 低盐 食品。

无钠（盐）。当食品中的钠含量≤50mg/100g或100mL时，可声称“无钠（盐）”或以下用语：不含钠（盐）、零钠（盐）、0钠（盐）、没有钠（盐）、100%不含钠（盐）、0%钠（盐）。

低钠（盐）。当食品中的钠含量≤120mg/100g或100mL时，可声称“低钠（盐）”或“少钠（盐）”。

低盐饮食才能更健康。一般建议食盐每天不要超过5克，少用酱油、咸菜、腌菜、味精、鸡精、酱汁等含盐或钠的调味品（如果用旧替代食盐），少吃方便面、饼干、面包、零食、挂面、火腿肠等添加盐或钠较多的加工食品（加工食品钠含量标注在标签营养成分表中，消费者可以查看）。

什么是高糖低盐？

1、高糖指的是食物中含糖份较高。根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。

2、低盐饮食也就是减少饮食中的食盐摄入量。世界卫生组织推荐健康成人每人每日摄入的食盐量不应超过6克,低盐饮食则要求每人每日的食盐用量不超过3克(或酱油15毫升)。除在饮食烹调中减少食盐用量外,不能食用那些用盐腌制的含盐量高的食品，如咸鱼、咸肉、咸蛋、腐乳、咸菜等。

是指一种饮食习惯。随着时代的进步，生活条件的好转，老百姓的饮食得到了很大改善，但是由于生活条件的改善使饮食出现了高脂高糖高盐的摄入。

这种饮食习惯会导致多种疾病，比如高血脂，高血压，高血糖。因此为了健康饮食，现在比较倡导的是低糖，低脂，低盐的健康饮食习惯。