食物的基本组成部分有哪些？

食品中的营养素主要包括：

1、水2、蛋白质，消化时水解成氨基酸，重新合成人体内需要的蛋白质，剩余部分氧化产生能量3、糖类，也叫碳酸化合物，主要是产能，部分转化成体内的物质4、脂肪，主要是储能物质，能量密度大5、维生素，调节人体机能，防病6、微量元素7、纤维

人吃饭主要由什么组成？

我们吃饭主要有哪些东西组成。这个问题大家都不难理解，首先要有个桌子和凳子，然后就是盘子、碗筷、汤盆、勺子、杯子、炉子等，其次是配上汤菜、炒菜、凉菜、火锅、沾水等，再次配上饮料、酒之类的饮品，最后就是吃饭的人品味生活。民以食为天，吃好了才能更好地做其他的事。

主要是粮食生产出来打成米，米饭烧出来

锅_米_碗_筷子_菜_油_盐_配料_碟

饭和莱，碗，筷子，桌子，椅子，

减肥餐分哪儿四个部分组成？

减肥餐分哪四个部分组成嗯，减肥餐主要是嗯，蛋白质，脂肪嗯，碳水化合物和维生素这几部分，所以说要想减肥，首先呢嗯，蛋白质不能缺减肥餐分哪四个部分组成嗯，减肥餐主要是嗯，蛋白质，脂肪嗯，碳水化合物和维生素这几部分，所以说要想减肥，首先呢嗯，蛋白质不能缺

三餐的基本组成？

家庭中的妇女、老人、儿童可通过折算系数，如0.9、0.8、0.6不等，来计算三口之家的一日的总能量和食物供给量。

假设一个三口之家的人口系数之和可能为2.5，则每日需要得粮谷类食品为1000克，动物xing食品375克，奶300克，蔬菜水果1750克，干豆类100克，植物油63克，食盐15克。

三餐指的是早餐，中餐，晚餐

早餐，多吃高蛋白，高营养的，吃鸡蛋，牛奶，豆浆，谷物

午餐，要吃饱，吃主食，蔬菜类，肉类

晚餐，可以少吃点饭，吃点水果