胃病祸根“幽门螺杆菌”,医生说:常吃4物,不用药,胃病慢慢好,具体指什么?
胃病的“祸根”——幽门螺杆菌。
数据显示,全球新发胃癌,约一半发生在我国。
这其中,最大的诱因就是感染了“幽门螺杆菌”所致。
幽门螺杆菌,被认定为一级致癌物,是唯一被确认与癌症有关的细菌。
调查统计显示,在慢性胃炎的患者中,幽门螺旋杆菌检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%。
因此,生活中,一定要注意避免感染幽门螺杆菌,便可减少很大一部分胃病的发生。
那么,怎样才能知道,自己体内是否感染了幽门螺杆菌呢?
一旦感染幽门螺杆菌,会出现4个异常,莫忽视1、顽固性口臭
感染幽门螺杆菌的早期症状之一,就是口臭。
人受到感染后,会引起消化不良,同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来,这即便是刷牙,也无法缓解。
2、体重下降
因为幽门螺杆菌会诱发胃溃疡和十二指肠溃疡的发生,继而产生腹痛,影响食欲。
且长期存在,还会引起胃肠道消化功能的下降,人体得不到生长活动的必须营养,长时间可能出现消瘦的情况。
3、反复烧心
感染上幽门螺杆菌之后,会引起胃部的正常功能受到影响,致使胃酸分泌过多。
当体内的胃酸过多时,最典型的症状就是患者会出现反复烧心的情况,同时可能还伴随着腹胀,这尤其需要注意。
4、总是饥饿
感染幽门螺杆菌之后,就会繁殖生成气体导致胃胀气,所以即使患者没有吃太多食物,也会有明显的饱腹感,而由于患者没有摄入足够的能量和营养,所以这种饱腹感不会持续太久,就会出现饥饿。
这三个饮食习惯,容易感染幽门螺杆菌,尽量改掉
习惯一:经常聚餐的人
经常参与聚餐,特别是火锅等人,需要注意感染幽门螺杆菌。
一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌,则一起吃火锅的人,十分容易被感染。
习惯二:喜欢吃路边摊的人
路边摊的食物,受到很多人的喜爱。
然而,大部分路边摊,卫生安全低,受污染的风险更大,感染幽门螺杆菌的几率也会更高。
习惯三:重口味饮食者
生活中,就像泡菜、咸菜、榨菜等等,都是常见的下饭菜。
可是这样的食物,在腌制的过程中,都会放入大量的咸盐,而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。
这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞,还会加重患者的胃肠道不适,使幽门螺杆难以根治,甚至会加速胃癌的形成。
这4种东西,坚持吃,杀灭幽门螺杆菌,修复胃粘膜,胃会慢慢好第一种:蒲公英根
蒲公英根,随处可见,可杀灭幽门螺杆菌。
日常多吃点蒲公英根,或者将其炒制成蒲公英根茶,泡水喝,皆可。
现代研究发现,蒲公英,可使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止,能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。
四川某医院,应用蒲公英,联合奥美拉唑胶囊,治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例,并与西药三联疗法治疗的66例作对照。
结论:蒲公英与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似,且具药源广、价格低,副作用少的特点。
蒲公英具有广谱杀菌的作用,有着“天然抗生素”的美称,又是一味抗“炎”良药,尤其对胃炎之“炎”有佳效。
所以,经常用蒲公英根茶泡水喝,对于杀灭幽门螺杆菌,改善胃溃疡,保护胃部健康,大有益处。
第二种:卷心菜
卷心菜,有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。
每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。
卷心菜,越新鲜,抗溃疡的效果越好。
第三种:紫皮独头蒜
紫皮独头蒜,可抑制幽门螺杆菌繁殖。
新鲜大蒜,比较辛辣,杀菌力较强。
坚持每日吃饭时,生吃1个紫皮独头蒜,两周后,抑菌效果即可显现。
第四种:西兰花
鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的天敌,可达到抑制的作用。
研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
在食用西兰花的时候,要选择鲜嫩的,效果更好。
预防幽门螺杆菌,还要坚持这样做:1、注意卫生
预防幽门螺杆菌感染,要管好嘴。
比如,要做到饭前便后洗手,饮食尤其是吃生冷食物的时候更要讲究卫生。
在集体用餐的时候,要进行明确的分餐,实在不好分的时候尽量使用公筷。
除此以外,还要注意卫生,不要随意的用嘴给小孩子喂食,以免传染孩子。
2、避免家庭群集
预防幽门螺杆菌,应该避免经常聚集在一起。
有研究表明,幽门螺杆菌的感染,具有家庭聚集的倾向。
另外,由父母感染给子女的概率比较高,希望幽门螺杆菌感染者积极做好预防。
3、做好口腔护理研究发现,大部分的幽门螺杆菌感染者,都具有一些口腔问题。
因此,对于幽门螺杆菌感染者来说,保持口腔健康,也是很好的预防幽门螺杆菌感染的方法。
这对以后预防幽门螺杆菌也奠定了相应的基础。
4、定期更换消毒
专家提醒,家用的餐具摆盘,一系列的器皿也要定期的消毒外,刮痕比较严重的餐具,也要定期的淘汰更换。
尤其是体质较弱的小朋友和老年人,更应该使用可以高温杀菌消毒的不锈钢的餐具,要尽量做到聚餐的时候用公筷,以避免病从口入影响身体健康。
最后,分享一下治疗幽门螺杆菌的四联组合,常用的有七种方案,服用十天。
阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑;
阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑;
阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑;
阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑;
阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑;
四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑;
四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。
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