肾移植后吃什么最好

一、肾移植后吃什么最好

换肾后吃什么之谷物：推荐多吃粗粮（玉米、高粱、荞麦、薯类等）。一方面粗粮里含有大量的维生素B，另一方面粗粮里含有大量的食物纤维，可以促进胃肠蠕动。2、换肾后吃什么之蔬菜：多吃新鲜蔬菜，因为它含有丰富的维生素、纤维素和多种矿物质。比如：胡罗卜：含有丰富的胡罗卜素；白菜：含多种维生素和无机盐；茄子：含糖及多种维生素，有清热、润肠效果；西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌；西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病。建议人们每天吃200g以上的绿色蔬菜

二、换完肾一年左右应该吃什么食物

术后半年内主要以低盐饮食,若无高血压,水肿,少尿等现象,可适量增加食盐的量每日6_8克(饮料瓶盖的三分之二左右),若出现腹泻,多尿,则给予正常的饮食,防止低钠血征的发生. 蛋白质摄入量不宜过高,以免增加肾的负担 最好清淡饮食,禁忌油腻,限制胆固醇高的食物,多吃维生素高的新鲜水果和有利尿作用的食物,如:冬瓜,鲫鱼，多喝温开水。保持大便通畅 ,观察尿液的颜色,量,性状等。预防感染,尽量不去公共场所,防着凉,注意卫生,勤换衣裤。

营养饮食方面

均衡饮食：肾功能正常者术后一至两个月内服用类固醇，会消耗较多的蛋白质，故要采用高蛋白、高热量饮食，一至两个月后再恢复均衡饮食。如果肾功能仍未趋正常，则建议依原本肾衰竭之习惯进食，详细请教医师。并维持标准体重： 标准体重算法 男: (身高-80)×0.7 、女: (身高-70)×0.6， 10%范围内是正常体重。

1. 低热量：因服用类固醇之故,食欲较好,要维持理想体重。肚子饿时，可食用低热量食物，避免发胖，如：山粉圆、爱玉、洋菜。

2. 五谷根茎类：每餐1 碗(每碗200公克)或中型馒头一个或土司四片。

3. 奶类：每天1-2杯(每杯 240cc)或发酵乳(每杯240cc)乳酪(约30公克)

4. 鱼肉豆蛋类：4份每份:肉或家禽或鱼类一两(约30公克) 或豆腐一块(100公克); 或豆浆一杯(240cc) 或蛋一个。

5. 蔬菜类：3碟 每碟: 蔬菜三两(约100公克)

6. 水果类：2个 每个中型橘子一个(100公克); 或蕃石榴一个

7. 油脂类：2-3汤匙 每汤匙:一汤匙油(15公克)

8. 蛋白质摄取，一公斤体重，蛋白质约一公克。

9. 醣类：避免甜食减少食物中的糖，如甜点类，糖果，精致蛋糕、饮料：沙士、可乐。 因术后长期服用类固醇及抗排斥药，部份人体型会改变,应将体重控制在正常范围内。

10. 盐份：避免太咸食物；含钠量高食物易致高血压。少吃含钠量高咸味却不重的食品，如面线、油面、甜咸蜜饯、甜咸饼乾。 加工食品因含盐量高也少吃，如罐头、腌制品若有高血压要严格限制盐份摄取，正常食用盐量为5-8公克/天，一般建议最好不超过5公克（约一茶匙）。

11. 降低胆固醇：减少食物中油脂量及饱和性脂肪酸。不可吃油炸食物、油酥、点心、禁食鸡皮、鸭皮、猪皮及肥肉，不可吃内脏，少吃蛋黄(一天一个，素食者也不例外)。 多采用不饱和脂肪酸肉类食品，如：新鲜鱼......。 可使用不饱和脂肪酸植物油炒菜，如：葵花油、芥子油、橄榄油。

12. 术后不须用中医大补特补，因中药材含钾及磷离子过高。

素食饮食建议事项：

注意蛋白质摄取。素食者可食用蛋白质营养成份较好之食物，如：豆腐、豆干。面筋、面肠、及豆轮少用。

患者饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食物，限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。可间歇适当进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。

少量多餐，多吃绿叶蔬菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，要戒烟戒酒。由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风，因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏等。注意不要过于劳累，注意休息，保持心情愉快。

为避免加重肾脏负担，肾切除术后，应注意如下事项：

1．如需使用抗生素，必须选择肾毒性低的药物，且在细菌培养和药敏试验后应用。如有肾功能不全，应参照肌酐清除率决定用药剂量和给药时间。

2．如需输血，应少量多次输新鲜血液。

3．如留存肾功能严重受损，宜行透析治疗或肾移植治疗。

4．慎用造影剂检查。

5．重视合并症的治疗，如高血压、糖尿病、感染等。

( ´▽` )望采纳

三、换肾后吃什么最好？

关于换肾后吃什么这个问题，主要还要根据尿毒症患者的病情而定，如尿量多少，还有无其他任何症状，这些问题都是影响尿毒症换肾后吃什么的重要因素，因此尿毒症换肾患者应时刻注意！特别对于换肾后吃什么这个问题。

1、换肾后吃什么之谷物：

推荐多吃粗粮（玉米、高粱、荞麦、薯类等）。一方面粗粮里含有大量的维生素B，另一方面粗粮里含有大量的食物纤维，可以促进胃肠蠕动。

2、换肾后吃什么之蔬菜：

多吃新鲜蔬菜，因为它含有丰富的维生素、纤维素和多种矿物质。比如：胡罗卜：含有丰富的胡罗卜素；白菜：含多种维生素和无机盐；茄子：含糖及多种维生素，有清热、润肠效果；西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌；西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病。建议人们每天吃200g以上的绿色蔬菜。

3、换肾后吃什么之肉类：

总的来说“吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉”。鱼类除含有优质蛋白外，还含有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等人体必需脂肪酸及EPA、DHA，后两者可降低胆固醇、防止血小板聚合、降低血液粘度，可预防和治疗心血管病。吃鱼肉好并不是别的肉都不能吃，或者总吃鱼肉。

因为肉类消化时间比较长，推荐在午餐时吃，肉量不宜超过200g，在早餐或晚餐时补充少量的牛奶和鸡蛋，就完全可以满足身体一天对动物蛋白的需要了。

“骨头汤”对于肾移植术后长期服用糖皮质激素的患者而言也是营养佳品，既可以补充优质蛋白，又可以补充钙，预防骨质疏松。

4、换肾后吃什么之水果：

水果富含维生素和矿物质，可有效地降低心血管疾病和某些癌症的发病率，还具有抗老化的作用。但不能吃“柚子”，因为柚子会影响肝脏对免疫抑制药物的代谢。

吃水果还要注意：1、最好在饭前30～40分钟吃；2、要洗净和削皮；3、不要和海味同吃。

5、换肾后吃什么之奶制品：

牛奶要温热饮用，最佳饮用时间是晚上睡前，有促进睡眠的作用。酸奶是经牛奶发酵制成的，还可调节体内微生物平衡，且更容易消化吸收。但不宜使用过多，以免增加肾脏负担。

6、换肾后吃什么之禽蛋：

每天一个鸡蛋，煮熟后食用，以以利于消化吸收。

7、换肾后吃什么之大蒜

生大蒜是最好的广谱抗菌食物，特别是长期服用免疫抑制剂出现齿龈增生、口腔溃疡的患者。嚼食3～5分钟，可杀灭口腔中所有的病原体，将嚼碎的蒜泥置于口腔溃疡患处1～2分钟，疗效显著。生大蒜还是很好的抗氧化剂，有降血脂，降胆固醇及减少血块凝集的功效。还可以预防和治疗胃肠道感染。

换肾后吃什么？相信患者都已经清楚了，换肾后的饮食非常重要，会对患者的病情产生影响，忘患者和家属引起重视。