月经忌口食物有哪些？ 服用中药期间有什么东西是要忌口的吗？

一、月经忌口食物有哪些？

月经期间不要吃辛辣和过于刺激性，寒凉的食物。如冷饮，碳酸饮料，辣椒，烧烤，油炸食品。饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，同时也不要受凉和劳累，不要熬夜。

二、服用中药期间有什么东西是要忌口的吗？

服用中药期间凡属生冷、油腻、腥臭、辛辣、不易消化以及有刺激性的食物，都要避免食用，进而确保发挥中药的药效。服药期间千万不可饮茶、饮酒，以喝白开水为主，饮料如咖啡、可乐、汽水都不宜喝。饮食宜清淡，不能食用油腻、高蛋白、高脂肪的食物。

三、服用中药期间需要忌口吗？

忌食生冷，油腻，腥膻，有刺激性的食物。脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻，固硬，不易消化之物。肾病水肿应忌食盐，碱过多和酸辣的刺激性食物。疮疡，皮肤病，应忌食鱼虾蟹等腥膻发物及辛辣食物。具体的病情还需要具体的对待。

四、哺乳期间需要忌口吗？不忌口有关系吗？

哺乳期间没有确切的忌口，主要是不要吃过辣的刺激性食物。饮食与乳汁的分泌量以及乳汁质量是有一定关系的，所以哺乳期要注意饮食营养，可以多吃各种鱼类，蛋类，奶类，新鲜水果，蔬菜等等，尤其可以多喝汤以促进乳汁分泌，同时可以多让宝宝吸吮。

五、月经期间吃东西请问会长胖的吗？

月经期间吃东西会长胖。只要是吃得多、运动得少肯定是会长胖。月经期间不注意节制饮食、暴饮暴食，或吃很多高热量、高碳水化合物、高脂肪的饮食，一定会长胖的。月经期间饮食与平时大致一样的，要健康饮食，不能过于辛辣的以及过于冷的东西，否则，会导致月经量少引以及痛经的现象。

六、月经期间不能吃什么东西？

月经期间不能吃生冷的水果和食物，不能吃辛辣有刺激性的食物，也不要吃油腻煎炸的难消化的食物，避免引起和加重经期不适症状。另外经期的饮食要注意不能过咸，因为经期的时候水液代谢会变差，许多女性会出现浮肿，如果吃得过咸，就会加重水钠的潴留，从而加重浮肿。

七、月子期间来月经？

在坐月子期间是不会来月经的。产后来月经的时间最快在产后一个月，也就是出月的时候。如果在坐月子期间阴道内出现明显的、量比较多的出血，这种情况多考虑可能存在宫腔内胎盘胎膜组织残留而引起了异常出血，需要尽快到医院就诊，做彩超检查，进一步明确诊断。

八、母乳喂养期间，妈妈是否需忌口？

母乳喂养期间，妈妈肯定是要忌口的，而且不同情况要做不同的忌囗，否则会影响婴幼儿的健康成长。

宝宝身体健康的情况下，烟、酒、咖啡和茶这些需要忌口。香烟中含尼古丁，酒中含乙醇，咖啡中含咖啡因，而茶主要成分为茶多酚，这些物质很难分解转化，对宝宝而言是很不安全的。

当宝宝腹泻期间，由于肠道菌群会失调，肠道内各种消化酶的活性也会降低，消化吸收能力更差，高蛋白、高脂肪和高糖类食物尽量忌口，如果不忌口，不但不利于恢复健康，还有可能会加重问题。

当宝宝有肚子胀气时，生冷寒凉和产气的食物也要忌口，比较冷饮、苦瓜、大白菜等都要忌口。

当宝宝出现过敏时，高蛋白质类食物要忌口，比如牛肉、牛奶、花生、坚果等食物，因为高蛋白食物也是易过敏食物，很多母乳喂养的宝宝反复出现湿疹等过敏问题，最重要的原因就是宝妈不知道或者不懂得忌口而导致的。

如果大家不知道怎么忌口的话，关注我留言，我会将一份经过多年经验总结出来的（母乳喂养饮食指导表）发给你，按照指导表的食物饮食，宝宝基本会少很多问题的。

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九、月经期间吃什么东西比较好？

月经期间是可以多吃一些蛋白质含量高的食物来进行补充的，像鸡蛋，牛奶等都是比较不错的选择，也是可以喝一些排骨汤，鸡汤，鱼汤，骨头汤等食物来进行补充的，另外在月经期间除了要做好保暖工作之外，也是不可以进行剧烈运动的，不然很有可能是会导致痛经发生。

十、母乳期间会来月经吗？

哺乳期间也是会来月经的，如果身体恢复的比较好，月经也是会到来的，在来月经时也要注意，要勤换被污染的内裤和卫生巾，内裤也要以棉质宽松的为主。在月经期间也要注意不要进行性生活，以免女性出现妇科病的情况，如果出现痛经的情况，也可以用热水袋热敷肚子，也是可以起到缓解作用的。