如何预防胰腺癌？

分享我们科住院一个真实的病例

这是一位中年男性病人，年龄大约有45岁左右，个子也不低，大概有1米8左右，体重200斤左右，穿着西装皮鞋，戴着高档手表，一副成功人士的模样……该病人来的时候，皮肤黄，尿发黄，眼珠子发黄，吃饭有点恶心，还以为是最近应酬喝酒喝多了。值得一提的是，该男子是一个大老板，平常吸烟，喝酒，应酬比较多。

该患者来的时候，打电话跟他的同事说最近估计喝酒喝多了，来医院做个体检，没事儿，过几天就回去上班了……于是，给予抽血化验，CT核磁相关检查，报告显示

胰腺占位合并胆囊增大，肝占位。不排除胰腺癌。

患者及家属顿时傻眼了，既来之则安之，住院以后，根据医生建议，完善检查，做了手术。由于胰腺这个部位比较特殊，它相邻肝脏，胆囊，十二指肠等重要器官且血管丰富，胰腺是一个内分泌的器官。考虑到患者已经发生转移，因此手术创伤非常大，这个患者做完手术以后发生了相关的并发症，胆漏，肠梗阻等多种并发症。经过了大约一个月的治疗，花费也不少，光自费买白蛋白不下30瓶花费一万多，结果终于出院。

谁知，过了没有半年时间，患者又来住院，看着病人1米8的大个子，病人已无走路的力气，目测体重最多90斤，像一个骷髅一样躺在床上，奄奄一息。这一次来了，皮肤更加黄了，皮肤松弛的像核桃一样。这次是恶病质伴肠梗阻，做检查显示肿瘤腹腔广泛转移，已无手术可能。就保守治疗，在我们科室住了大约半个月，最终还是撒手人寰。真的很可惜！

胰腺癌是一种恶性程度很高的恶性肿瘤，胰腺癌的发病率在全世界呈逐年上升的趋势。

据《2018年中国肿瘤登记年报》统计，胰腺癌位列我国恶性肿瘤发病率第十位，男性恶性肿瘤发病率第八位，人群恶性肿瘤死亡率的第六位，全球范围内均呈快速上升趋势。

近年来，名人因患胰腺癌去世的报道屡见不鲜，如世界著名男高音帕瓦罗蒂、香港著名艺人沈殿霞、相声大师师胜杰等。胰腺癌也成为大家谈之色变的恶性肿瘤。

为什么称胰腺癌为癌症“王中之王”

胰腺癌早期不易诊断，发现时多为中晚期，同时其恶性程度特别高，肝脏、淋巴结转移率高，对放化疗又不敏感，未治疗的生存时间仅为4～6个月，5年生存率＜1%，是预后最差的恶性肿瘤之一，故早诊早治是提高治疗效果的关键。

惕胰腺癌的症状

胰腺癌早期无特征性的症状，很难早期发现。

其首发的症状，如上腹部疼痛、饱胀不适、食欲减退等也很容易和消化道常见疾病如胃肠、肝胆疾病相混淆，不易引起患者和临床医师的重视，而忽视针对胰腺肿瘤的相关检查。

40 岁以上有上腹不适、体重减轻、恶心、黄疸、脂肪泻及疼痛等症状者，且胃镜、B超也没有发现有常见的上消化道疾病，如胃病、胆囊炎等，应警惕有无胰腺疾病的可能。

如何预防胰腺癌

1. 切忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品。

2. 多食新鲜水果和蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入，其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。

3. 保持进食规律。

4. 戒烟、不酗酒，提倡饮茶，适量饮茶能够提高免疫功能和防癌。

5. 工作中要做好防护，少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。

6. 积极预防与治疗与胰腺癌相关的疾病，如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。要清楚胰腺癌的预防知识，提倡定期进行体格检查。

7. 加强体育锻炼，增强体质，避免超重和肥胖，保持良好情绪。