类风湿患者必知：饮食禁忌与健康指南

当我得知自己被诊断为类风湿关节炎时，内心既感到无助，也充满了对未来生活的复杂情感。随着对这一疾病的深入了解，我意识到，除了药物治疗外，日常饮食的调整也能在很大程度上影响我的健康状态。作为一名患者，饮食禁忌成为了我必须面对的课题。在这里，我想和你们分享一些我所了解到的类风湿饮食禁忌，以及如何通过饮食改善我们的生活质量。

首先，类风湿关节炎是一种自身体内免疫系统误伤自身组织的疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。然而，饮食习惯却常常被我们忽视，其实不当的饮食可能会加重炎症反应。