高考期间的饮食有什么?
高考期间的饮食有什么?
吃核桃,跟平常一样,不要乱加
高考食谱?最好是补充脑营养的!
补脑吃牛奶核桃吧,核桃有补脑健脑的作用,核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素A、B、C、E等多种营养物质。经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。对经常用脑的旦供测佳爻簧诧伪超镰学生和上班族极为有益哦。现在我就是天天打核桃、黑芝麻、花生给我家的小孩吃,补充点营养嘛。TESCOM的真空料理机确实好用,清洗很方便,打得也很细!
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