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甲状腺必吃五种蔬菜(甲状腺结节怎么治疗最好)

2023-05-28 03:37:52饮食禁忌1

一、甲状腺癌吃哪些蔬菜好？

甲状腺癌可适当多吃一些可以抑制肿瘤细胞的食物，也可以吃一些富含多种维生素的食物。新鲜的水果比如猕猴桃，番茄，香蕉，草莓等。另外需要注意补充一些优质的蛋白，提高机体抵抗力，比如多吃点新鲜的鸡蛋，牛奶，鱼虾等。同时需要注意定期复查颈部彩超及甲状腺功能。

二、每天必吃的蔬菜？

油菜、莴苣、菠菜、心菜，番茄，胡萝卜，南瓜，白菜

每天吃300~500克绿色蔬菜，如生菜、油麦菜、莴笋、菠菜、青菜、小白菜等，最好生吃或快炒。

三、立春必吃四种蔬菜？

立春是二十四节气的首个节气，立春意味着万物生长，立春必吃四中蔬菜，俗话说的咬春，吃萝卜，吃韭菜，还有吃春笋，吃蚕豆

四、坐月子必吃的十种蔬菜？

一、黄花菜，黄花菜含有蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质、铁、钾、钙、镁等含量十分丰富，对血液的补益极大。

二、胡萝卜，胡萝卜营养丰富，素有小人参之称。

三、番茄，番茄中所含的番茄红素，具有很强的抗氧化活性，

五、甲状腺癌能吃什么蔬菜？

甲状腺癌可以食用萝卜、海参、海带、冬瓜、苦瓜、丝瓜等具有抗甲状腺癌功能的蔬菜。应严格禁止吸烟、饮酒、辣椒刺激性食物。避免吃太多脂肪和粘稠的食物；硬而难消化的食物。建议患有甲状腺结节、高度疑似甲状腺癌、确诊甲状腺癌等的病人应及时到正规医院进行适当治疗，不要听社会谣言或广告。没有食物可以治疗甲状腺癌或甲状腺结节。

六、甲状腺结节能吃什么蔬菜？

甲状腺结节患者建议多吃鸡蛋、核桃、牛奶、山药等食物，可以吃一些蔬菜，如西红柿、卷心菜、菠菜、芹菜等。甲状腺结节患者不建议吃花椰菜、胡萝卜和其他蔬菜，这很容易引起甲状腺结节肿大的症状。甲状腺结节患者应心情舒畅，多吃营养易消化的食物，避免过度精神紧张。建议患者戒烟戒酒，合理饮食，注意休息。

七、甲状腺可以吃榴莲吗？

甲状腺可以吃榴莲，来补充营养的，从而提供免疫力。榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。所以不能吃太多。它的维生素含量丰富，维生素A、B和C都较高。此外，它还含有7种人体必需的氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高，能提高机体应激的适应能力。所以适当地吃榴莲对身体是很好的。

八、甲状腺可以吃虾吗？

甲状腺可以吃虾，但是吃虾尽可能不要吃海虾，吃河虾相对比较合适，不会影响到甲状腺的。甲状腺疾病的情况下，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜和适量优质蛋白质之类的食物，避免辛辣，内火偏重的食物。

九、甲状腺癌术后吃什么蔬菜好？

目前国内外对甲状腺术后的饮食没有做硬性规定，也没有证据表明，多吃某类蔬菜会减少甲状腺癌的复发和转移。但常规医生会对患者做一定的推荐，具体如下。

甲状腺癌术后的饮食分为短期饮食和长期饮食两个阶段。

1、术后短期饮食

即术后两周内的饮食，建议以易消化和吸收的清淡饮食为主。多吃蔬菜，奶类，大豆类等，适当进食鱼，瘦肉，禽类和蛋等，低脂饮食。因为甲状腺手术常常要进行颈部淋巴结的清扫，高蛋白高脂肪饮食可能会增加术后副反应的发生几率及反应程度，如淋巴漏。其次也要减少进食辛辣刺激性食物。至于多吃什么蔬菜好，没有特殊的要求，各类蔬菜都可以。

2、术后长期饮食

一般术后两周后，患者基本恢复，没有特殊的并发症，可以逐步恢复到正常的饮食。荤素搭配，均衡营养，正常饮食，没有特殊要求。

对于术后不需进行放射性碘治疗的患者，日常低碘饮食为主，不可以进食大量含碘食物。对于需要进行放射性碘治疗的患者，治疗前一个月，尽量减少碘的摄入，吃无碘盐，不吃腌制品，不吃海鲜，待治疗结束后，恢复正常饮食，低碘为主，尽量少吃海带和紫菜等高碘的食物。

如果患者做了甲状腺全切除，因为甲状腺是利用碘合成甲状腺素的器官，全切术后需要长期口服优甲乐，理论上碘的摄入量也不再重要。

3、术后口服优甲乐的注意事项

(1)需在早餐前至少半小时服用。

(2)服用优甲乐2小时后才可以进食高钙高脂肪食物。

(3)高蛋白食物，如豆类，牛奶，会影响优甲乐的吸收，建议优甲乐4小时后再进食。

4、甲状腺癌术后不能吃十字花科的蔬菜(如西兰花)吗？

十字花科的蔬菜主要包括卷心菜，芥蓝，西兰花，萝卜等。其含有抗氧化物硫苷，其可在体内转化为异硫氰酸盐。可‬抑制‬体内‬甲状腺‬对‬碘‬的‬吸收‬，长此以往‬，造成‬甲状腺‬激素‬生成‬障碍‬，造成‬甲状腺‬肿‬。但是‬这种‬情况的‬发生‬是‬需要‬进食‬1公斤的‬十字花科‬的‬蔬菜‬才可以‬达到的‬。所以‬我们‬常规‬的‬吃一吃‬是‬完全‬没有问题‬的‬。甲状腺‬癌‬术后‬的‬患者‬可以‬适当‬增加‬十字花科‬类‬蔬菜‬的‬进食‬，对于‬常‬吃‬海鲜的‬次全切‬病人‬，其‬也‬可以‬降低‬高‬碘‬对‬甲状腺‬的‬刺激‬。